セルフコーチング
テーマ：ブログ昨日はなんだか簡単な更新になってしまいました。
あい澄みません。
さて、
先週と今週は久しぶりにセミナーを受けました。
お題目は、やる気を引き出すセルフコーチング
「コミュニケーションの達人になる」。
簡単にお話しすると、
「家庭や職場で話し相手となる方との
コミュニケーションスキルを身に付ける。」
「自分の強みを生かして、自分自身がなりたい自分に
なるためのプランを作る。」
という内容のセミナーでした。
セミナーは終始和やかな雰囲気。
講師の先生のお話は分かりやすく、ご自身の失敗談から
コミュニケーションの方法や自分の持つ弱みを
強みに変える方法を話して下さいました。
セミナーを受けていくつかはっとしたことが
二つあります。
一つ目は、毎日何気なくコミュニケーションをしている。
それって、凄いことだなと。
親・兄弟・職場の同僚･友人。
よく考えてみれば他人です。
何のつながりもなかった他人同士がコミュニケーションを
とっている。
これは、奇跡ではないでしょうか。
今回のセミナーでも同席した方とも今までは全くつながり
がなかったのに、これがきっかけで新たにつながりが
できたことはまた奇跡。
セミナーでは相手と話をするときはしっかりと
「相手の目を見る」
ことが重要と教わりました。
何気ないコミュニケーションですが、ちょっと意識すると
相手の方は恐らく自身の話をしっかり聞いてくださるはずです。
続いて二つ目。
人はコミュニケーションをするにあたり、四つのタイプに分類
されるそうです。
タイプを診断する簡単なアンケートの結果、私は
「人間関係を重視し、周囲に気を配り、相手との合意を
重視するタイプ」でした。
「ああ、その通り！」思わずそう思いました。
先日の打ち合わせ
で私が相手の方に話した内容そのままです。
相手のために何をすべきか考えて自身が発言、行動する。
今回学んだコミュニケーションの「強み」と元から私が持っている
「強み」を組み合わせて、さらになりたい自分になっていきたいと
思っています。
セミナーを受けてみると、毎回新たな発見と新たな人とのつながり
ができます。
新しい体験にまた巡り会うべく、これからもセミナーを
受講したいと思います。
皆さんの心の中には、どういった
「なりたい自分」
がいらっしゃるでしょうか。
