茅ヶ崎在住◇からだケア研究家&ボディクリエイター・上林よしかのブログ

ヨガ・骨盤調整・ボディメイク・推拿整体・クラニオ・耳ツボetc…

身体の軸は心の軸・心の軸は身体が活きる力!
その方本来の魅力を引き出したいおせっかいなお手当人です…♪
心も身体もハッピーにイキイキと魅力溢れたものに!をベースにッ☆



~茅ケ崎・カラココケアハウス~

gajumaru
夏の木

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マタニティヨガママのための美ボディ教室

マタニティ&産後整体全身調律整体


(推拿整体・クラニオ・リフレ・耳ツボなど

お身体に必要なケアをチョイスして全身を調整していきます。)

お見立て相談

(今、自分のカラダがどんな状態なのか知りたい!

どんなケアが必要なのか知りたい!という方へ。)

パーソナルボディメイク&整体

(お身体の状態やご希望に合わせたパーソナルトレーニングと全身調律整体で

お身体の根っこからとことんケアしていきます。)

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からだケア研究家&お身体の根っこお手当師

yoshika

face passion pink


テーマ:


産後ママのための
骨盤とカラダ塾
(第1回目)

…………………………………

《日程》
 6月9・23日(木)
10:00~12:00

《場所》
茅ヶ崎市民文化会館

《その他の詳細》

…………………………………

《骨盤とカラダ塾って何…?》


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産院(母親学級)では
教えてくれない身体のアレコレって
結構いっぱいあります。


♦︎
妊娠中、カラダのどこがどんな風に
変化したの?
♦︎
産んでからはじめて経験する
聞いてないよ~!っていぅ
カラダの変化!
(骨盤・体重・お腹・体型 etc.)
♦︎
骨盤ベルトって…
使った方がいい?
or
使わない方がいい?
♦︎
急におばちゃん体型になっちゃった!
それってなぜ!?
ちゃんと戻るの!?

etc...


産後になってね
「こんなの聞いてないよ~!」
っていうことがいっぱいあります。


その
「聞いてないないよ~!」
を事前に少しでも知っていたら…
ちゃんと教えてもらっていたら…
今(産後)からでも教えてもらえたら…
カラダの変化に
びっくりしたり・悩んだり
溜め込んだりせずに
セルフケアできる部分だ
結構あるんです。


だから、
産後ママの骨盤とからだ塾では
妊娠中・お産・産後の
カラダの変化のあれこれを
お伝えしていきます。
plus
からだ(骨盤)チェック
ケアの仕方レッスン
日常の意識レッスン
でセルフケア方法を伝授します。
plus
アフターフォローで
お身体をサポートします。


このママ塾が…
ママになっても綺麗ッ!
心も身体もイキイキしながら
子育てができるの!
そんなママを増やすきっかけの1つ
になるよぅなものにしたい…♡
と想っています。


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産前産後のカラダを知りたいママ
産後の不調で悩んでいるママ
これから出産を控えている妊婦さん
ぜひぜひ気軽な気持ちで
参加しに来てくださいねッ♪

…………………………………


詳細・お問い合わせ・ご予約は
こちらをクリック!





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日本妊産婦整体協会会員
産前産後整体師
ペルビック(骨盤)ストレッチ
マスタートレーナー
産前産後ヨガインストラクター
チャイルドマインダー  
etc.

  yoshika¨̮♡⃛
…………………………………
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