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2016-08-20 16:44:36

東京から✴

テーマ:ブログ

皆様、こんにちは👋😃





先日、元マネージャーの中島さんが声をかけてくれて🎶
東京から名古屋に帰って来ているモデルの樹神ちゃんと現役&元モデルが集まり愉しい時間に✨(*^^*)⤴




やっぱり、皆美意識高いし勉強になることばかり照れ



11時~集まったのに、あっという間の4時間‼(笑)





地下鉄、大高駅近くの南生協総合病院の敷地内に有る『にんじん』で、愉しい時間を過ごせました✨

写真に写っていないけれど、エイミーの可愛い3姉妹が寝ています✨


お座敷も有るから、小さな御子様連れには本当に、有難いお店ですね~☺





私も、ずっと気になっていたお店✨
今回初めて行けて嬉しい🎵



十六種類の豊富なおかずに、玄米か雑穀米か選べて、とっても美味しかったです😌💓






このあと、デザートセットも皆で頂いちゃいました✨(*^^*)⤴
お喋りに夢中で、写真撮るの忘れていたよ~😆‼







お店の中にも、有機野菜や無添加食品等揃っていたので、また時間を作ってゆっくり行きたいお気に入りのお店になりました✨照れ


















🎶



































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2016-08-16 16:55:21

プライベートレッスン✨

テーマ:身体が資本
毎週、お友達のお友達にヨガのレッスンをしていただいておりますおねがい











いつもは、お友達と二人でレッスンを受けているのですが、今日は、お友達がお仕事になってしまったので、完全個人レッスンに✨照れ🎶









いつもよりも、ハードでコアな時間✨









『出来そうだからニコニコ』と、難易度の高いポーズもさせてもらえたりして、(以外と全部出来た‼🎶)面白かったです🎵✨(*^^*)⤴



筋肉の使い方や、足の置き方等も微調整をして頂けたり🎶
かなり、充実感の高い時間になりました✨





ヨガが終わると、不思議と何故か身体も心も柔らか~くなり、リラックスしてトローンとしています🎵






トローンとしているのに、スッキリしている✨不思議な感覚にハマってますラブ

本当に、気持ちの良い一時です✨









朝食に✨



ヨガをする前は、出来るだけ空腹が一番✨







でも、先日主人が大量にマンゴーを注文してくれたので、朝食にマンゴー1つに豆乳ヨーグルト、大麻、ゴマ、チアシード、レーズン、ココナッツをたっぷりかけて頂きました✨







美味しくて❗
ヨガをするには、ちょっと食べ過ぎてしまったかな‼(笑)てへぺろ










毎日暑い日が続いておりますが、皆様も
HAPPY&Peaceな1日をお過ごし下さい✨






























🎶
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2016-08-11 23:39:37

幸福を呼ぶ❗❗

テーマ:ブログ
皆様、こんばんわ🎵





先日、初めて私の車に止まっている、珍しい○○を発見✨


写真で、分かりますか⁉
【黄色いてんとう虫🐞】
いやぁ~✨ビックリしたぁおねがい








私、黄色いてんとう虫🐞って、初めて見ました✨








ので、気になって調べてみた✨(*^^*)⤴





そしたら❗
黄色いてんとう虫は、幸せを呼ぶてんとう虫🐞らしくて❗
見たらラッキーなんだって❗


凄~い爆笑良い変化が有るかも?😆❤





ワクワクしちゃいます🎵😊✨✨





そして先日、主人と長男君が二人でゴルフに3回目なのですが、一緒に行って来ました。



長男は、1回目の時に106で回り、2度目の時は、112で回ったので、『今回は、95は切りたいな♪』と言って張り切って出ていきました‼


そして、なんと長男君❗

今回は、86で回ったらしい❗びっくり
ビックリ👀‼



まだまだ、始めたばかりで目指す所も定まっていないけれど、これから目標を持って進んでいってくれると良いなぁ~と思います✨






まだまだ、やり初めだけど‼凄い成長してます。








そして、次男も夏休み中だけ異学年が集まって体操教室


それぞれに練習するのですが、小学生のお兄さん達に刺激されて、いつもよりもスピードも速く、かなりハードに動き回っておりました✨






縄跳びでは、あやとびが14回も跳べる様になったり、逆立ち歩きも、三点倒立から腕で持ち上げて逆立ちして歩き出す事が出来るようになったり!⤴(あらためて❗凄い技です!)
側転も走り込んでから、スピード緩めずに回っていて❗ビックリ👀‼



子供達の能力は、本当に素晴らしいですね✨











そして今日は、朝から資料撮影してから、カメラマンさんとヘアメイクさんと楽しくランチしました✨(*^^*)⤴




トウモロコシのポタージュ🌽美味しかったです🎵

そのあと、愉しいティータイムも🎶🎵😊✨✨








素敵な写真に出来上がると良いなぁ🎵😊✨✨












🎶







































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