ご覧いただきありがとうございます。
仙台を拠点に活動している東北NO1のメンタルトレーナー&講師の吉田こうじと申します。

自信をはぐくみポジティブな自分を確立する。人生をエンジョイするための「自分を変える豊かな幸せと成功の心理学」をお届けしています。
  • 23 Feb
    • 不愉快な現実ばかりを体験してしまうという思い込み

      【マンツーマンのセッションご予約はこちら】スカイプセッションも行っております↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/personalsession/ーーーーーーーーーーーーーーーーーインナーチャイルド・ヒプノセラピー 誘導瞑想音声プログラム(不安症・心配性・緊張・赤面・吃音・怒りへの執着 など)http://www.nlp-breakstate.net/innerchild/ーーーーーーーーーーーーーーーーー” 人は相手の無意識に反応する ”” 不幸も幸せも複利で増えていく ”by ベラン・ウルフーーーーーーーーーーーーーーーーーおはようございます^_^仙台のメンタルトレーナーの吉田です。今日はこれから東京でお仕事して明日は、とあるチャレンジの結果が出る日^_^緊張感もありますがそれよりもワクワク感の方が大きいかな~楽しい結果だったらまた別途おしらせしますね^_^さて、昨日は「悪習慣を手放すヒント」についてお話ししました。↓ ↓https://ameblo.jp/yoshidakouji/entry-12354822235.html悪習慣って言っても本当に色々で、例えば...・何かと悪い方にばかり考える・終わったことを何度も確認してしまって先に進めない・過度に不安を煽ることを考える・過度に緊張することばかり考える・過度に人の視線を気にする・花粉症などのアレルギー・すぐに怒ってしまう、怒り出すと止められない・すぐに泣いてしまう・すぐに諦めてしまうこんなふうに強迫観念的なものとか、場合によってはアレルギーなんかもある意味、悪習慣の一例なんですよね。多くの場合、こうした悪習慣に対して根本的に解決しようとするよりも別な対処をしがちです。例えば、・頑張ってポジティブになろうとする・「どうせこういう性格だから」と諦める・他責にして自分の本音をごまかすetc...でも、こうしたことを長く続ければ続けるほどどんどん「ありのままの自分」は抑圧されてしまいます。すると、抑圧したものが周囲に投影されるのでいつまでたっても、どこに行っても不愉快な現実ばかりを体験する…。私たちの現実世界を構築しているのは私たち自身です。悪習慣を手放せずに不愉快な現実世界を生きるよりも、もっと自分らしくのびのびと軽やかな現実世界を構築しませんか?そんなオンライン講座はこちら。http://www.nlp-breakstate.net/passionmind/マンツーマンのセッションはこちら。http://www.nlp-breakstate.net/personalsession/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー毎月2回開催 1年間徹底的に「心」と向き合います。吉田式心理カウンセラー&セラピスト&メンタルコーチ プロ養成講座「Buddha・mind」随時、お申し込み受付中です!はっきり言って、凄い講座です。↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/buddha_mind/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーそれでは、今日も何があっても大丈夫。そうなんです。結局、なんだかんだいっても大丈夫なんです。あなたが明るく愛と平和と希望に満ち溢れた一日が過ごせますよう、宇宙にエネルギーを送りますね(^人^)。メンタルトレーナー吉田こうじ■いつもの追伸1.毎週1本YOUTUBEに動画をアップしてます。チャンネル登録してくれると嬉しいです。【吉田こうじのYouTubeチャンネル】http://www.nlp-breakstate.net/youtube

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  • 22 Feb
    • 悪習慣をスムーズに手放す3つのステップ

      【マンツーマンのセッションご予約はこちら】スカイプセッションも行っております↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/personalsession/ーーーーーーーーーーーーーーーーーインナーチャイルド・ヒプノセラピー 誘導瞑想音声プログラム(不安症・心配性・緊張・赤面・吃音・怒りへの執着 など)http://www.nlp-breakstate.net/innerchild/ーーーーーーーーーーーーーーーーー” 人は相手の無意識に反応する ”” 不幸も幸せも複利で増えていく ”by ベラン・ウルフーーーーーーーーーーーーーーーーーおはようございます^_^仙台のメンタルトレーナーの吉田です。来月の週末から少しずつ新オフィスに荷物(といってもほとんど本です)を移動させていくのですが、オフィスが広くなるので来客用の椅子とかちょっとした応接セットとか備品を揃えなきゃな~と思っていたら…「事務備品で使うものがあったら持っていっていいですよ」とおっしゃっていただける方が現れ^_^お言葉に甘えてホワイトボードと椅子レーザープリンターを頂戴しちゃいました。あとはテーブル的なものとソファー的なもの大量の本棚があるとなお嬉しいですね~あ、ブラインドも必要だったような…職場や家庭で余っているものがあったらお声がけください^_^さて、「どうしても悪習慣を改善できません」こうしたお悩みって本当に多いです。人前でもふと気づくと爪を噛んでいるお取引先でもふと気づくと貧乏揺すりをしてしまうタバコが手放せない上司からの命令に「どうして?」と反射的に口を挟んでしまう緊張すると早口でまくしたててしまうこうした、行動や発言に関する悪習慣(癖)もあれば、すぐに嫉妬してしまうすぐに緊張してしまうすぐにオドオドしてしまうといった感情に関する悪習慣(癖)もあります。誰かにその悪習慣を強制させられているわけではないものなので、意識的にやめればいいだけのことなのですが、ただ…その癖があるおかげで実は生活の役に立っている心の均衡を維持できているということが結構あります。なので、なんでもかんでもとにかくなくしちゃえばいい!というのはちょっと乱暴なようにも思います。もしもやめたい悪習慣、癖があるなら、これからご紹介するステップを丁寧に踏みながら、少しずつやめる方向に進んでいくといいかと思います。<ステップ1>「やめたい癖」「悪習慣」があるおかげで自分が得ているメリットを徹底的に洗い出す。「その癖を持っていることのメリット」と言い換えてもいいでしょう。その癖のおかげで得るものが多いなら、頑張ってもやめれませんよね?<ステップ2>その癖を持っていることで これまで不快だったエピソード、「自分や周囲にとってのデメリット」を徹底的に洗い出す。ここはできる限り最悪の状況を想像しながら書き出してみるといいですね^_^<ステップ3>その癖をもしも本当にやめられ「たとしたら自分自身に何が起きると考えているのか?何を失うと考えているのか?これを徹底的に洗い出す。ステップとしてはざっくりとこんな感じです。私たちの「思考」「感情」「行動」には意識していなかったとしてもなんらかの「意図」「動機」「目的」があります。そこをチェックしておかないと一つの癖を改善しても新たな癖を生み出したりするんですよね~これらのステップは「自分のことは自分がよく知っている」と、知っているつもりでやるとほぼ意味が無くなります。直感にしたがって頭(意識)ではなく、身体、感情にしたがってチェックしてみてくださいね^_^ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー毎月2回開催 1年間徹底的に「心」と向き合います。吉田式心理カウンセラー&セラピスト&メンタルコーチ プロ養成講座「Buddha・mind」随時、お申し込み受付中です!はっきり言って、凄い講座です。↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/buddha_mind/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーそれでは、今日も何があっても大丈夫。そうなんです。結局、なんだかんだいっても大丈夫なんです。あなたが明るく愛と平和と希望に満ち溢れた一日が過ごせますよう、宇宙にエネルギーを送りますね(^人^)。メンタルトレーナー吉田こうじ■いつもの追伸1.毎週1本YOUTUBEに動画をアップしてます。チャンネル登録してくれると嬉しいです。【吉田こうじのYouTubeチャンネル】http://www.nlp-breakstate.net/youtube

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  • 21 Feb
    • 普段の生活の中で「投影」を生かす3つのヒント

      【マンツーマンのセッションご予約はこちら】スカイプセッションも行っております↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/personalsession/ーーーーーーーーーーーーーーーーーインナーチャイルド・ヒプノセラピー 誘導瞑想音声プログラム(不安症・心配性・緊張・赤面・吃音・怒りへの執着 など)http://www.nlp-breakstate.net/innerchild/ーーーーーーーーーーーーーーーーー” 人は相手の無意識に反応する ”” 不幸も幸せも複利で増えていく ”by ベラン・ウルフーーーーーーーーーーーーーーーーーおはようございます^_^仙台のメンタルトレーナーの吉田です。やっと新オフィスの契約が完了しました。あとは損保会社と契約して来月から徐々にお引越しです。新オフィスは「青葉区一番町」で、ちょっと仙台駅から歩きます。でも、小セミナーを開催できるくらいのスペースも確保できたし大満足です^_^やはり、きちんと手順を踏めば思考は現実化しますね~。さて、ここ何回か「投影」についてお話ししてます。今回はこの「投影」を日常生活にどんなふうに活かすと楽しく心地よく過ごせるのかについて具体的な活用方法を3つお話ししてみます。これは毎日の生活の中で行う「筋トレ」のようなモノなので習慣化するまで意識して行うといいと思いますよ^_^では、具体的にいってみましょう。1、いまの自分の心の状態を知る「お先真っ暗」と言いますが、心が不安や心配、絶望や無力感で一杯だと周りの風景も色あせて見えます…もっというと暗闇の中にいるような感じがしたりします。例えば、いつもの道を歩いている時、何となく風景が色あせていたり、白黒に見えるようなら意識しているかしていないかによらずかなり心が疲れているってことです。ゆっくりお風呂に入るとか、美味しいものを食べるとか、絶叫マシンに乗るとか何でもいいですが、心がパツンパツンになる前に気持ちを一新する合図として「投影」が役立ちます。2、抑圧した感情を知るあなたが「この人の○○なところが嫌い」こう思う時、実はその○○をあなた自身が持っていて、それをぐっと我慢して抑圧しているから、それを他者に投影していることって本当に多いです。例えば「あの人って人のことを見下すところがあるよね!」とあなたがイライラする時、実はあなた自身が誰かを見下していたり、本心では見下しているのに、それを抑圧して見下していないふりをしていたりします。そうした自分の抑圧した隠している本音に気づき、それを自己受容する機会として「投影」がかなり役立ちます。3、自分の未開発な才能や魅力を開花させるここまでちょっとネガティブ系についてお話ししてきましたが、投影はポジティブなことにも役立ちます。例えばあなたが、「あの人の○○なところって素敵だな」「あの人の○○なところってすごいな」と思う時、その○○な部分を、実はあなた自身もすでに持っていて、でも何らかの理由でそれを「やってはいけない」とか「やれない」と勝手に思い込んじゃっているせいで開花していない、つまり抑圧している才能に気付けたりします。なので、「あの人の○○なところがすごい!」って思うときがあったら、あなた自身も○○を思い切ってやってみればいいんですよね^_^こんなふうに「全ては自分の内面が外側に投影しただけのこと」っていう構造がわかると、人生を楽しく気楽に生きることにかなり役に立ちます。あなたの目の前にいる超不愉快な人は、あなたの何を投影したのでしょう?あなたの目の前にいる超愉快で素敵な人は、あなたの何を投影したのでしょう?こういうことばっかり考えて毎日、生きていると案外楽しいですよ^_^ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー毎月2回開催 1年間徹底的に「心」と向き合います。吉田式心理カウンセラー&セラピスト&メンタルコーチ プロ養成講座「Buddha・mind」随時、お申し込み受付中です!はっきり言って、凄い講座です。↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/buddha_mind/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーそれでは、今日も何があっても大丈夫。そうなんです。結局、なんだかんだいっても大丈夫なんです。あなたが明るく愛と平和と希望に満ち溢れた一日が過ごせますよう、宇宙にエネルギーを送りますね(^人^)。メンタルトレーナー吉田こうじ■いつもの追伸1.毎週1本YOUTUBEに動画をアップしてます。チャンネル登録してくれると嬉しいです。【吉田こうじのYouTubeチャンネル】http://www.nlp-breakstate.net/youtube

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  • 20 Feb
    • この仕組みを知ると人生が変わるかも?

      【マンツーマンのセッションご予約はこちら】スカイプセッションも行っております↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/personalsession/ーーーーーーーーーーーーーーーーーインナーチャイルド・ヒプノセラピー 誘導瞑想音声プログラム(不安症・心配性・緊張・赤面・吃音・怒りへの執着 など)http://www.nlp-breakstate.net/innerchild/ーーーーーーーーーーーーーーーーー” 人は相手の無意識に反応する ”” 不幸も幸せも複利で増えていく ”by ベラン・ウルフーーーーーーーーーーーーーーーーーおはようございます^_^仙台のメンタルトレーナーの吉田です。先週末にこちらの動画『過剰な不安や心配から抜け出すヒント #2』https://youtu.be/WEMkcvZcrX0そして昨日はこちらの動画『甘やかされた子供はなぜキレやすいのか? 傷つきやすいのか?』https://youtu.be/KQFH3mx-sq0をアップしました^_^よろしければご覧ください。さて、前回から「投影」についてお話をしています。この「投影」が腹落ちするとなんていうか、、、人生変わります!実際、現実に体験している世界は全て自分の内側を投影したものだという前提に立って周りを見渡すと、かなり「謙虚」に自分自身のことを省みることができるようになるし、自分が押し殺してしまった、抑圧している感情をどんどん解放、手放すことができるようになります。なので、どんどん心が軽くなっていく、、、そして、心に余裕があるので自己肯定感が溢れてくる、、、って感じでしょうか。ですから、何かトラブルが起きたとしても他責にしてイライラしたり他者と対立したりということがなくなります。なにか不愉快な問題が起きた際にも、それを自分の問題として捉え自分に今できる最善を尽くそうと行動すれば案外、大抵の問題はスムーズに解決に向かうものです。例えば、、、ーーーお知らせーーーオフィス移転と引っ越し作業のため3月の心理学勉強会はございません。毎週末にセコセコ引っ越しします^_^楽しみにしていただいている皆さま申し訳ございませんm(__)mーーーーーーーーーーーー職場で同僚に挨拶したのにその同僚が挨拶を返してくれなかった時、「なんだよ!ムカつくな!」と反射的に思うかもしれません。でもその時、「おっと!今、自分の中にある何かのイライラを相手にぶつけているぞ!」と気づければ、問題は相手にあるのではなく、自分にあると冷静になれるので、イライラし続けることもないし、相手の立場に立って、挨拶を返さなかった理由を冷静に考えることができます。「もしかして私の声が小さすぎて挨拶が聞こえなかったのかな?」「挨拶が聞こえないくらい何か考え事をしていたのかな?」こうしたことに思考のフォーカスが向けばイライラも薄まるはずです。他人に対して感じたことや思ったことは、実は自分の気持ちやビリーフが投影しただけなんだと思えばすごく生きやすくなるし、自分の中にある生きづらさを生み出す思考の癖とかビリーフをどんどん手放すことができるようになりますよ^_^こうした心の構造を毎月2回1年間かけてみっちり学ぶことで、自分自身が変容と成長することはもちろん、他者の心理サポートができるようになる講座が「Buddha Mind」です。http://www.nlp-breakstate.net/buddha_mind/4月からの新オフィスで装いも新たに始まる「Buddha Mind」の受講生を募集します。カウンセラー、セラピスト、コーチを目指している方はもちろん、マネジメント職、指導者、トレーナーなどメンタルを扱うお仕事をされている方なら、知っているのと知らないのとでは天と地ほどの差がでる心の取り扱い方について一緒に学びを深めてみませんか?新オフィス移転後には平日コースも始める予定です。お気軽にこちらのページからお問い合わせください。http://www.nlp-breakstate.net/buddha_mind/それでは、今日も何があっても大丈夫。そうなんです。結局、なんだかんだいっても大丈夫なんです。あなたが明るく愛と平和と希望に満ち溢れた一日が過ごせますよう、宇宙にエネルギーを送りますね(^人^)。メンタルトレーナー吉田こうじ■いつもの追伸1.毎週1本YOUTUBEに動画をアップしてます。チャンネル登録してくれると嬉しいです。【吉田こうじのYouTubeチャンネル】http://www.nlp-breakstate.net/youtube

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  • 19 Feb
    • 全ては心の内側が創り出した幻想

      【マンツーマンのセッションご予約はこちら】スカイプセッションも行っております↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/personalsession/ーーーーーーーーーーーーーーーーーインナーチャイルド・ヒプノセラピー 誘導瞑想音声プログラム(不安症・心配性・緊張・赤面・吃音・怒りへの執着 など)http://www.nlp-breakstate.net/innerchild/ーーーーーーーーーーーーーーーーー” 人は相手の無意識に反応する ”” 不幸も幸せも複利で増えていく ”by ベラン・ウルフーーーーーーーーーーーーーーーーーおはようございます^_^仙台のメンタルトレーナーの吉田です。僕がやっている講座「Buddha Mind」の受講生の方から「投影」についてメルマガで取り上げて欲しいとリクエストがあったので何回かに分けて「投影」についてお話ししてみようと思います。自分の心の状態や感情思考パターンなどを人やモノに映し出すことを【投影】といいます。具体的な事例で言うと、あなたが公演を歩いているとき、子犬が走っているのを見て、「うわっ!かわいいな~」と感じたとします。この時、「子犬をかわいいと思うフィルター」をあなたが持っているからあなたが「かわいい」と思うのです。もしもあなたと同じ場所に大の犬嫌いの人がいたら、走っている子犬を見たときかわいいとは全く思わず、ただただ嫌悪感を感じることでしょう。つまり、子犬そのものにはかわいいとか、かわいくないとかはなくて、「子犬をかわいいというフィルター」や「子犬は不愉快だ」というフィルターがあなたの子犬に対する印象を決定しているのです。これが【投影】の一つの事例です。これ、伝わりますか?深い悩みを抱えている時って空がグレーに見えたり白黒に見えたりすることがあります。それとは逆に気分がワクワクしている時にはやけに空が明るく見えることがあります。これらも「心象」が現実に投影しているからそう見えるワケです。ーーーお知らせーーーオフィス移転と引っ越し作業のため3月の心理学勉強会はございません。毎週末にセコセコ引っ越しします^_^楽しみにしていただいている皆さま申し訳ございませんm(__)mーーーーーーーーーーーー他にもこんな事例はどうでしょう?ある日あなたが職場の人たちと、楽しくお話をしていたと思ったら、その中の1人が突然眉間にしわを寄せて黙り込んだとします。それを見た時、あなたは「あっ、なんかマズイこと言っちゃったかな?」と思うかもしれませんし、「あっ、目にゴミでも入ったのかな?」と思うかもしれませんし、「あっ、何か悩み事でもあるのかな?」と思うかもしれません。例を挙げればキリがありませんが、私たちが体験する現実世界は全て自分固有のフィルターを通して解釈したものなんです。ですから、不愉快な人間関係の現実世界がある時、相手をコントロールしようとしたり、相手のせいにしてイライラしていてもなにも変わらないんですよね~だって、全部、自身の心を投影したものですから…自分の身の回りに起きている不愉快な現実世界は全て自分の内側にあるものを投影したものだと考えてみると、自分自身にできることがたくさん見えてきます。そういう意味で、「不愉快な現実はありのままの自分を知るチャンス」と言えると思いますよ~ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー毎月2回開催 1年間徹底的に「心」と向き合います。吉田式心理カウンセラー&セラピスト&メンタルコーチ プロ養成講座「Buddha・mind」随時、お申し込み受付中です!はっきり言って、凄い講座です。↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/buddha_mind/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーそれでは、今日も何があっても大丈夫。そうなんです。結局、なんだかんだいっても大丈夫なんです。あなたが明るく愛と平和と希望に満ち溢れた一日が過ごせますよう、宇宙にエネルギーを送りますね(^人^)。メンタルトレーナー吉田こうじ■いつもの追伸1.毎週1本YOUTUBEに動画をアップしてます。チャンネル登録してくれると嬉しいです。【吉田こうじのYouTubeチャンネル】http://www.nlp-breakstate.net/youtube

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  • 16 Feb
  • 13 Feb
    • 「やる気」「モチベーション」の取り扱い方

      【マンツーマンのセッションご予約はこちら】スカイプセッションも行っております↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/personalsession/ーーーーーーーーーーーーーーーーーインナーチャイルド・ヒプノセラピー 誘導瞑想音声プログラム(不安症・心配性・緊張・赤面・吃音・怒りへの執着 など)http://www.nlp-breakstate.net/innerchild/ーーーーーーーーーーーーーーーーー” 人は相手の無意識に反応する ”” 不幸も幸せも複利で増えていく ”by ベラン・ウルフーーーーーーーーーーーーーーーーーこんにちは^_^仙台のメンタルトレーナーの吉田です。昨日は、これまで色々とご心配のメールをいただいていたので近況報告のつもりだったのですが、なんか余計にご心配をおかけしてしまったみたいで…ご安心ください僕は大丈夫です^_^超天然キャラで気持ちの赴くままに好きなように生きた妻だったのできっと今世の寿命は全うしたでしょうし、僕なんか足元にも及ばないくらい懐の深い人なのであの世での暮らしに特に心配もしてません^_^もともと僕の場合は、「パラレルワールド」とか「輪廻転生」という死生観を信じきっているせいか、「死んだら消えて無くなる」という「喪失感」からくる悲しみはないし、妻に対して今の僕や家族がやれることは八方手を尽くして目一杯やったので、「後悔の念」もないんですよね。ーーご縁のある方 お待ちしておりますーー吉田式「Buddha Mind」心理学勉強会かなり密度の濃いプライベートセッション感覚の勉強会です。マンツーマンのセッションに興味のある方や、他のスクールで学んでいて、「なんとなく腑に落ちない、、、」と感じている方こそぜひどうぞ。第42回2/18(日)16:00-18:00タイムラインを使ったコーチング詳細はこちらから。http://www.nlp-breakstate.net/kokoro_kintore/※3月はオフィス移転に伴い未定ですーーーーーーーーーーーーーーーーーーーもちろん、この三次元の世界から消えたことはとても悲しいし寂しいし…葬儀では周りをははばかることなく声をあげて思いっきり泣いちゃったし、なんの段取りもしないで周りに迷惑かけたし…(※でも、これってすっごく大事なんですよね)そもそも彼女に対する感情は、有り余るほどの「感謝」とか「尊敬の念」「憧れ」みたいなものの方が圧倒的に大きいので、なんていうか…仕事をすることで無理に自分の気持ちをごまかすとか、時間が心を癒してくれるとか、そういうのはないです^_^今はただただ「オレも彼女に負けていられないぞ!」「もっと自分の気持ちに正直に生きるぞ!」ってな感じですかね~^_^なので、不謹慎かもしれませんが、なんというか…気持ちも思考も完全に「いま」と「未来」に向いているのでご心配にはおよびませんから~ってことで、ユーチューブにこちらの動画をアップしました。「やる気」の取り扱い方 スポーツ指導者研修会のダイジェストhttps://youtu.be/Km0yCNNUVJEお集まりいただいた指導者の方々が、ちょっと想定していた年齢層と違ってて最初はかなり戸惑ったのですが、結構、大切なことについて話しているのでお時間のあるときにでもどうぞ^_^ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー毎月2回開催 1年間徹底的に「心」と向き合います。吉田式心理カウンセラー&セラピスト&メンタルコーチ プロ養成講座「Buddha・mind」随時、お申し込み受付中です!はっきり言って、凄い講座です。↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/buddha_mind/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーそれでは、今日も何があっても大丈夫。そうなんです。結局、なんだかんだいっても大丈夫なんです。あなたが明るく愛と平和と希望に満ち溢れた一日が過ごせますよう、宇宙にエネルギーを送りますね(^人^)。メンタルトレーナー吉田こうじ■いつもの追伸1.毎週1本YOUTUBEに動画をアップしてます。チャンネル登録してくれると嬉しいです。【吉田こうじのYouTubeチャンネル】http://www.nlp-breakstate.net/youtube

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  • 12 Feb
    • 眠るように穏やかに逝きました

      【マンツーマンのセッションご予約はこちら】スカイプセッションも行っております↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/personalsession/ーーーーーーーーーーーーーーーーーインナーチャイルド・ヒプノセラピー 誘導瞑想音声プログラム(不安症・心配性・緊張・赤面・吃音・怒りへの執着 など)http://www.nlp-breakstate.net/innerchild/ーーーーーーーーーーーーーーーーー” 人は相手の無意識に反応する ”” 不幸も幸せも複利で増えていく ”by ベラン・ウルフーーーーーーーーーーーーーーーーーおはようございます^_^仙台のメンタルトレーナーの吉田です。今朝の仙台も大雪で一晩で20cmくらい積もったかな~さて、前回、2/3に配信した翌日の夜妻が永眠しました。大変、ご心配をおかけいたしましたm(__)m海外の方からも沢山の励ましのメールをいただき本当に感謝しかありません。昨年の3月中旬に「舌癌」のステージIIが発覚して以来、発覚後には「手術→放射線→抗がん剤1→抗がん剤2→オプジーボ」と色々試しましたが最終的には胸の方までガンが転移し…結局、余命宣告もされないままビックリするくらいあっけなく…それでも最後はとても穏やかにまさに眠るように逝きました。改めてご心配をおかけしたことをお詫びするとともに、感謝申し上げますm(__)mまた、突然のことだったので特段何の準備もしておらず、ひっそりと身内だけの葬儀にも関わらず100名以上の方が来ていただいて…本当に色々な方々に支えられているんだな~と改めて「絆」というものを感じた次第です。とはいえ、突然のことでまだまだバタバタしております。ーーご縁のある方 お待ちしておりますーー吉田式「Buddha Mind」心理学勉強会かなり密度の濃いプライベートセッション感覚の勉強会です。マンツーマンのセッションに興味のある方や、他のスクールで学んでいて、「なんとなく腑に落ちない、、、」と感じている方こそぜひどうぞ。第42回2/18(日)16:00-18:00タイムラインを使ったコーチング詳細はこちらから。http://www.nlp-breakstate.net/kokoro_kintore/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーパッと考えただけでも、・事務所の移転・娘の転居契約・娘の卒業&進学手続き・確定申告・葬儀の後処理・四十九日の段取り・相続関連・保険手続きう~んぜんぶ丸っと投げ出したい(笑)冗談はさておき昨日もセッションをするなど「いま、目の前のこと」を一つひとつおこないながら徐々にペースを取り戻しておりますので今後ともどうぞよろしくお願いいたしますm(__)mーーーーーーーーーーーーーーーーーーー毎月2回開催 1年間徹底的に「心」と向き合います。吉田式心理カウンセラー&セラピスト&メンタルコーチ プロ養成講座「Buddha・mind」随時、お申し込み受付中です!はっきり言って、凄い講座です。↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/buddha_mind/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

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      テーマ:
  • 03 Feb
    • きっとよくなる^_^

      昨日はたくさんの励ましのメールをいただきましてありがとうございますm(__)m昨日は夕方までオフィスで仕事をしていたので、あまりタイムラグなく返信できたのですが、ある方にはなぜかメールが届かず...なので、勝手ではございますが、この場をお借りして返信したいと思います。なお、いただいたメールは個人情報がわからないようにお名前を削除させていただいています。ーーいただいたメールーー吉田さんのメルマガや動画に勇気づけられています。いつもありがとうございます。今朝のメルマガを見て涙が溢れました。奥様のご病気と戦いながら、誰かを勇気づけることが出来る吉田さんはとても凄い方です。そして強いです。私の母は癌で父は出先で天に召されました。離れて暮らしていたので両親の最期のコトバを聞くことが出来なかったことが心残りです。奥様は幸せです。愛する人がそばにいて心から幸せを感じる、これが何よりの薬だと思います。きっと良くなります。信じていればきっと光が見えてきます。きっと大丈夫です。なぜなら心が不安定で昨日まで何もかもが否定的な考えしかできなかった私が、今日のメルマガを見て誰かを勇気づける気持ちになれた、これは良くなって欲しいという気持ちよりも強い、きっと良くなるはずと信じて疑わない気持ちになれたからです。そういう考えに吉田さんがさせてくれたのです。2年前に仕事を辞め、いろんな不安や恐怖で先に進めませんでしたが、今日からは違います。これからは何があっても大丈夫!先の見えない未来への不安を深刻に考えすぎずに、自分を信じて頑張ります!長々と書いてしまい申し訳ありません。吉田さんもお身体ご自愛ください。ーーーーーーーーーーーーー僕からのお返事ーーメールありがとうございますm(__)mそして励ましの言葉ありがとうございますm(__)m感情って「いま、この瞬間」に感じるものです。ですから、「いま、この瞬間」が幸せなら、過去も未来も幸せになるんですよね。ここがポイントで、いまが幸せなら辛い過去があったとしてもその辛い過去を思い返したとき、「あんな辛いことがあったおかげで...」と自然に思えます。いまが幸せなら未来に心配事があったとしても「まあ、なるようになるさ~」と心が軽やかでいられるんです。僕自身、会社員時代も起業してからも妻には苦労のかけっぱなしでした。単身赴任生活が長ったこともあって、家のことや子供のことは全くノータッチだったし...にも関わらず家に帰った時には、「ここが汚い」「これをやっておいて」と指示命令ばかり...心のどこかでは薄っすらと「僕と結婚したことを後悔しているんじゃないかな...」そんなことを考えたことは数知れず...でも、昨日、「早く家に帰りたいな」と病床で妻が言った言葉で、「ああ、なんだかんだ喧嘩もしてきたけど、彼女なりに幸せは感じていたんだな」と、すごく救われました。病気の進行があまりにも早いのでこれからのことは神のみぞ知るって感じですが、「いま、この瞬間」少しでも妻が小さな幸せを感じれることを、子供たちと一緒に考えてやって行こうと思っています。どっちみち人には寿命があるので、死ぬときは死んじゃうものです。○○さんも、「いま、この瞬間の幸せ」をたくさん積み重ねてみてくださいね^_^そして、これからもそんな活動をしていきますので、よろしければ末長くお付き合いいただければ幸いです。ーー返信ここまでーー

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      テーマ:
  • 02 Feb
    • 涙とかけて笑顔とときます。その心は...?

      【マンツーマンのセッションご予約はこちら】スカイプセッションも行っております↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/personalsession/ーーーーーーーーーーーーーーーーーインナーチャイルド・ヒプノセラピー 誘導瞑想音声プログラム(不安症・心配性・緊張・赤面・吃音・怒りへの執着 など)http://www.nlp-breakstate.net/innerchild/ーーーーーーーーーーーーーーーーー” 人は相手の無意識に反応する ”” 不幸も幸せも複利で増えていく ”by ベラン・ウルフーーーーーーーーーーーーーーーーーおはようございます。仙台のメンタルトレーナー吉田です。” 涙とかけて笑顔とときます その心は… どちらも頬にこぼれます ”NHK朝ドラ「わろてんか」より今日はかなり個人的なことで、かつ、明るい話ではないので、スルーいただいて結構です^_^では、本題です。昨日、妻の主治医の先生から話があるので病院に来て欲しいと言われこんな話を告げられました。「これ以上、積極的な治療は難しいです。在宅ケアか緩和ケア専門の病院で痛みなどのケア中心にやっていきましょう」自分なりには全力で心構えはしていたつもりでしたがやはり衝撃は激しく…現状ではリンパにガンが絡んじゃってどんどん細胞を壊しているんです。さらには、血管を通して他の部位にもガンの転移が起きていました((((;゚Д゚)))))))。そんな状態なので、がん細胞が首の中の太い血管を破壊した瞬間、ほぼ即死状態だそうです…。ある程度は覚悟していたつもりでしたが、やはり衝撃波が走りました。ーーご縁のある方 お待ちしておりますーー吉田式「Buddha Mind」心理学勉強会かなり密度の濃いプライベートセッション感覚の勉強会です。マンツーマンのセッションに興味のある方や、他のスクールで学んでいて、「なんとなく腑に落ちない、、、」と感じている方こそぜひどうぞ。第41回2/4(日)16:00-18:00インナーチャイルドを癒すワーク第42回2/18(日)16:00-18:00タイムラインを使ったコーチング詳細はこちらから。http://www.nlp-breakstate.net/kokoro_kintore/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーでも、もしも僕が心の取り扱い方を学んでいなければ、きっと、医者を恨んだり自分の無力感を責めたりこれまでの人生を後悔したりもっと言えば妻を恨んだり...誰かを攻撃したって、なんの解決も改善もしないのはわかっていても、そりゃもう全方位体制で誰も彼もを攻撃したことでしょう。じゃないと心が痛くてたまらないから…まだまだ勉強中で、そもそも一生学び続けるのでしょうけど、心について少しでも学んでいて本当に良かったです。やっぱり、「全ての出来事には意味がある」「全ては必要だから起きている」ってことなんですね。起きること全てに何らかの意味があるからこそ、・自分の人生の大切な価値を明らかにしておく・いつでも価値につながるチャンスに敏感になっておく・チャンスが来たら受け取れるようにしておく・受け取ったことを素直に喜び、不平、不満を言わないそういう心構えを作っておくのって大切なんじゃないかなって思います。ということで、最近、配信が不定期になっておりますが、実はこんな状況だったりするので、ご容赦いただければと思いますm(__)mちなみに、自分の価値観を明確にしておくと人生がブレブレになったり他人に振り回される人生から抜け出し、自分らしく生きるということを強烈に実感できると思います。そんなオンライン教材はこちら。あなたの中にある「未知なる力」が開花する『パッションマインドのつくりかた講座』http://www.nlp-breakstate.net/passionmind/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー毎月2回開催 1年間徹底的に「心」と向き合います。吉田式心理カウンセラー&セラピスト&メンタルコーチ プロ養成講座「Buddha・mind」随時、お申し込み受付中です!はっきり言って、凄い講座です。↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/buddha_mind/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーそれでは、今日も何があっても大丈夫。そうなんです。結局、なんだかんだいっても大丈夫なんです。あなたが明るく愛と平和と希望に満ち溢れた一日が過ごせますよう、宇宙にエネルギーを送りますね(^人^)。メンタルトレーナー吉田こうじ■いつもの追伸1.毎週1本YOUTUBEに動画をアップしてます。チャンネル登録してくれると嬉しいです。【吉田こうじのYouTubeチャンネル】http://www.nlp-breakstate.net/youtube

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      テーマ:
  • 30 Jan
    • 幸せに豊かに生きるために意識していること

      【マンツーマンのセッションご予約はこちら】スカイプセッションも行っております↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/personalsession/ーーーーーーーーーーーーーーーーーインナーチャイルド・ヒプノセラピー 誘導瞑想音声プログラム(不安症・心配性・緊張・赤面・吃音・怒りへの執着 など)http://www.nlp-breakstate.net/innerchild/ーーーーーーーーーーーーーーーーー” 人は相手の無意識に反応する ”” 不幸も幸せも複利で増えていく ”by ベラン・ウルフーーーーーーーーーーーーーーーーーおはようございます。仙台のメンタルトレーナー吉田です。今朝は福島県は喜多方市からお届けしています^_^昨日のメルマガにはたくさんの方から励ましをいただき…また、同じような境遇の方と色々と情報の交換ができて…本当にありがたいことです(-人-)ってことで、今回は、幸せに豊かに生きるために僕が意識していることをとりとめもなくお話しします。実は来月になると起業してから丸5年目に突入なんです^_^これって、かなり奇跡なんですよ~7割が起業してから3年以内に消える…9割が起業してから5年以内に消える…そんなことが言われるフリーランス、個人事業主の世界の中でも、おかげさまで、会社員時代には考えられないほどで、当時は「夢」だったライフスタイルにかなり近づいてます。それってなんでだろ?別に特別なことはやってないんだけど...?今回はその「原因」をちょっと考察してみました。大きな視点で見てみると、日本という世界的にも驚くべき安全で豊かな環境だから思い切って独立できたから。インターネットというインフラが整備されたおかげで、広告宣伝にお金を使わなくても自分の存在を世界に発信できてるから。バブルの頃のように「空っぽの快楽」ではなく、「本当の自分」「ありのままの自分」の大切さに多くの方が気づき出した、「心を整えることの大切さ」が当たり前に語られる環境が醸成されてきたから。そしてもちろん、お客さまがいらっしゃるからこそです^_^改めて自分では特別なことは何にもやっていないことに気づくと我ながらビックリしちゃいます!(◎_◎;)動画投稿を始めた頃にはユーチューブのチャンネル登録者数が5,000名超えるなんて思ってもいなかったし…メルマガだってそう。こんなに続けれるとは思ってもいなかったし、3,000名近い方が読んでいただいているなんて会社員時代からは信じられないことです。そう考えると、僕自身はただただ好きでやってみたいこと、理想のライフスタイルを決めたら、あとはその環境の波にフラッと逆らわずに乗ってきただけ…ぜ~んぶ、波のおかげ、ぜ~んぶ、他人任せなんです。ありがたや~やっぱり、波の動きに逆らっちゃあだめなんですかね~ーーご縁のある方 お待ちしておりますーー吉田式「Buddha Mind」心理学勉強会かなり密度の濃いプライベートセッション感覚の勉強会です。マンツーマンのセッションに興味のある方や、他のスクールで学んでいて、「なんとなく腑に落ちない、、、」と感じている方こそぜひどうぞ。第41回2/4(日)16:00-18:00インナーチャイルドを癒すワーク第42回2/18(日)16:00-18:00タイムラインを使ったコーチング詳細はこちらから。http://www.nlp-breakstate.net/kokoro_kintore/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー「ガムシャラに頑張っている時」って波に逆らっている時だったりします。なので、頑張れば頑張るほどどんどん苦しくなるし、それでも頑張ってるといつの間にか底なし沼にはまってしまう…ですから、ちょっと勇気がいりますが、案外、肩の力を抜いて、やるって決めたことをコツコツと愚直に楽しくやっていく。できないことは誰かに頭を下げてお願いしちゃう。うまくいかなかったときは、他責にしたり、もがいたりしないで、素直に謝って、落ち込んで、恥をかいて、情けない気持ちを味わって逃げずにちゃんと自分と向き合う。そしてさっさと次の挑戦を始める。挑戦している自分をいっつもヨシヨシしてあげる。頼られること期待されていることに心から感謝する。こんな心構えで淡々とやっていくだけで、過酷なフリーランスの世界でも最前線で活躍できるんですよね。ということで、これからも淡々と自分が面白いと思うことだけにフォーカスして生きてみたいと思ってます^_^もしもあなたが理想のライフスタイルを手に入れたいと願うなら、まずは建前の自分ではなく、ありのままの自分が描く「理想」を明確にすることが大切で~そんなオンライン教材がこちら『パッションマインドのつくりかた講座』http://www.nlp-breakstate.net/passionmind/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー毎月2回開催 1年間徹底的に「心」と向き合います。吉田式心理カウンセラー&セラピスト&メンタルコーチ プロ養成講座「Buddha・mind」随時、お申し込み受付中です!はっきり言って、凄い講座です。↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/buddha_mind/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーそれでは、今日も何があっても大丈夫。そうなんです。結局、なんだかんだいっても大丈夫なんです。あなたが明るく愛と平和と希望に満ち溢れた一日が過ごせますよう、宇宙にエネルギーを送りますね(^人^)。メンタルトレーナー吉田こうじ■いつもの追伸1.毎週1本YOUTUBEに動画をアップしてます。チャンネル登録してくれると嬉しいです。【吉田こうじのYouTubeチャンネル】http://www.nlp-breakstate.net/youtube

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  • 29 Jan
    • 当たり前すぎて「感謝」が見えない世界

      【マンツーマンのセッションご予約はこちら】スカイプセッションも行っております↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/personalsession/ーーーーーーーーーーーーーーーーーインナーチャイルド・ヒプノセラピー 誘導瞑想音声プログラム(不安症・心配性・緊張・赤面・吃音・怒りへの執着 など)http://www.nlp-breakstate.net/innerchild/ーーーーーーーーーーーーーーーーー” 人は相手の無意識に反応する ”” 不幸も幸せも複利で増えていく ”by ベラン・ウルフーーーーーーーーーーーーーーーーーおはようございます。仙台のメンタルトレーナー吉田です。今朝の仙台は気持ちいい晴れ間が広がっています^_^それにしてもあっという間に1月も終わりですね~NHKの朝ドラ「わろてんか」も終盤に差し掛かり今朝も声を出して大泣きしてしまいました(T_T)さて今日は完全に僕の個人的な話です。実は…僕の妻がガン手術の後、再発したということはしばらく前にお話ししました。再発したあとは放射線治療、そして抗がん剤治療をしていたのですが、なかなか効果が見られず、現在はオプジーボという薬を投与しています。今はこのお楽にお願いするだけです。ただ、投薬以前に別な問題があります。それは何かというと、腫瘍箇所が「喉」なのでとにかく食えない。ものを飲み込むことが痛くてできないんですよね~なので、みるみる痩せていってて「このままだとミイラになるんじゃね?」ってこの前妻と2人で笑っていたのですが^_^「食べること」って身体が健康なときには当たり前に食べれるから、意識して「感謝する」ってことはあまりしないんじゃないかなと...。それどころか、「まずい」「少ない」「油っぽい」「しょっぱい」「遅い」「高い」などと注文をつけちゃったりします。でも、「今日もご飯が食べられる」たったこれだけのことが、実はとても幸せなことなんですよね…ーーご縁のある方 お待ちしておりますーー吉田式「Buddha Mind」心理学勉強会かなり密度の濃いプライベートセッション感覚の勉強会です。マンツーマンのセッションに興味のある方や、他のスクールで学んでいて、「なんとなく腑に落ちない、、、」と感じている方こそぜひどうぞ。第41回2/4(日)16:00-18:00インナーチャイルドを癒すワーク第42回2/18(日)16:00-18:00タイムラインを使ったコーチング詳細はこちらから。http://www.nlp-breakstate.net/kokoro_kintore/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー私たちは「当たり前」の素晴らしさにどれくらい気づけているでしょうか?私たちは「当たり前」の素晴らしさにどれくらい感謝できているでしょうか?私たちは「当たり前」をある日突然失うかもしれない可能性をどれくらい考えているでしょうか?私たちは「当たり前」をある日突然失ったとき自分に何が起きるのかどれくらい想像できているでしょうか?そんなことをかなり深いレベルで考えている今日この頃でした^_^ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー毎月2回開催 1年間徹底的に「心」と向き合います。吉田式心理カウンセラー&セラピスト&メンタルコーチ プロ養成講座「Buddha・mind」随時、お申し込み受付中です!はっきり言って、凄い講座です。↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/buddha_mind/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーそれでは、今日も何があっても大丈夫。そうなんです。結局、なんだかんだいっても大丈夫なんです。あなたが明るく愛と平和と希望に満ち溢れた一日が過ごせますよう、宇宙にエネルギーを送りますね(^人^)。メンタルトレーナー吉田こうじ■いつもの追伸1.毎週1本YOUTUBEに動画をアップしてます。チャンネル登録してくれると嬉しいです。【吉田こうじのYouTubeチャンネル】http://www.nlp-breakstate.net/youtube

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  • 27 Jan
    • 再現性のある引き寄せを発動させるヒント

      【マンツーマンのセッションご予約はこちら】スカイプセッションも行っております↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/personalsession/ーーーーーーーーーーーーーーーーーインナーチャイルド・ヒプノセラピー 誘導瞑想音声プログラム(不安症・心配性・緊張・赤面・吃音・怒りへの執着 など)http://www.nlp-breakstate.net/innerchild/ーーーーーーーーーーーーーーーーー” 人は相手の無意識に反応する ”” 不幸も幸せも複利で増えていく ”by ベラン・ウルフーーーーーーーーーーーーーーーーーおはようございます。仙台のメンタルトレーナー吉田です。今朝は山形県は山形市からお届けしています。最新動画はこちら ↓ ↓「お金を引き寄せられない時にチェックしたい4つのポイント」https://youtu.be/IYxIJXCVXtoはっきり言って、引き寄せを意図的に起こすのって実はかなり単純なことなんじゃないなって思ってます。僕自身はスピリチュアル的なことはとても大好きですが、ビジネス系の研修講師をしていることもあって、「根拠のないフワフワした話」は、面白いと感じても「で?再現性は?」というところが無茶苦茶気になるんです。なので、これまでクライアント様が辛い状態から望む状態へと激変していく事例を分解し「原因と結果」の因果関係を明らかにすることをずっとやってます。そこから導き出された答えは、引き寄せを意図的に起こすのって実はかなり単純なことなんだってことです。何が単純なのかというと、それは「自分が一度決めたことは決めた通りに実行する」たったこれだけ。自分との約束を守るってこと。ただ、その決める前段階の「動機(目的)」の部分はちょっと技術がいるかもですが、あとは「決めた通りに行動するだけ」だと思います。例えば、一日一回瞑想するって決めたらトイレの中でもお風呂中でもいいからとにかく一日一回やる。一日一回アファメーションするって決めたら場所や時間はどうでもいいのでとにかくやる。そうやって自分との約束を守る。たったこれだけなんです。ーーご縁のある方 お待ちしておりますーー吉田式「Buddha Mind」心理学勉強会かなり密度の濃いプライベートセッション感覚の勉強会です。マンツーマンのセッションに興味のある方や、他のスクールで学んでいて、「なんとなく腑に落ちない、、、」と感じている方こそぜひどうぞ。第41回2/4(日)16:00-18:00インナーチャイルドを癒すワーク第42回2/18(日)16:00-18:00タイムラインを使ったコーチング詳細はこちらから。http://www.nlp-breakstate.net/kokoro_kintore/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーそもそも「自信」って、自分を無条件に信じられるってこと。自分で決めたことを自分で破っちゃっていたら自分を信じられなくなるのは当たり前で、、、ってことは自信が持てるはずもなく…「ありのままの自分を知り ありのままの自分でいる」これって、そもそも自分のことを信じられないとちょっと難しいワケで…自分の本音に嘘をつかない自分の本音をごまかさない自分の本音と正面から向き合うそして、自分との約束を守る。すると、自己肯定感がムクムクとアップします。自己肯定感がアップすると、自分を信じられるので、内側から発する「圧」が変わる。「オーラー」が変わる。あなたの周りは、あなたの無意識に反応しているのであなたの無意識の「圧」「オーラ」が変われば、周りの反応は当然ながら変わります。だから望む現実を引き寄せる。とは言っても、社会で生きていく上では自分の意思を押し殺すことや自分の意思に反して何かをやらなければならないことがあるかもしれません。僕もたくさんありました^_^;;もしもそんな時には、そういうことをしている自分に罪悪感を感じない!「自分ってよくやっているな~」「我慢してよくやっているよ~」って労ってあげる。自己肯定感が高まると自然に色々なことにもチャレンジしたくなるので結果として願望が加速的に実現していく。こんなふうに願望実現、引き寄せってすっごくシンプルなことなんだと僕自身は思ってます。そうしたことを話している教材はこちら↓ ↓お金のメンタルブロックを外してお金を引き寄せる!お金持ち脳の作り方ホームスタディー講座 DVD2枚組http://www.nlp-breakstate.net/okanemochi_homestudy/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー毎月2回開催 1年間徹底的に「心」と向き合います。吉田式心理カウンセラー&セラピスト&メンタルコーチ プロ養成講座「Buddha・mind」随時、お申し込み受付中です!はっきり言って、凄い講座です。↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/buddha_mind/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーそれでは、今日も何があっても大丈夫。そうなんです。結局、なんだかんだいっても大丈夫なんです。あなたが明るく愛と平和と希望に満ち溢れた一日が過ごせますよう、宇宙にエネルギーを送りますね(^人^)。メンタルトレーナー吉田こうじ■いつもの追伸1.毎週1本YOUTUBEに動画をアップしてます。チャンネル登録してくれると嬉しいです。【吉田こうじのYouTubeチャンネル】http://www.nlp-breakstate.net/youtube

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  • 26 Jan
    • お金が引き寄せられない時の4つのチェックポイント

      【マンツーマンのセッションご予約はこちら】スカイプセッションも行っております↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/personalsession/ーーーーーーーーーーーーーーーーーインナーチャイルド・ヒプノセラピー 誘導瞑想音声プログラム(不安症・心配性・緊張・赤面・吃音・怒りへの執着 など)http://www.nlp-breakstate.net/innerchild/ーーーーーーーーーーーーーーーーー” 人は相手の無意識に反応する ”” 不幸も幸せも複利で増えていく ”by ベラン・ウルフーーーーーーーーーーーーーーーーーおはようございます。仙台のメンタルトレーナー吉田です。今朝は山形県は酒田市からお届けしています。横殴りの暴風雪。かなり暴力的です^_^;;ちょっとこれから仕事する心が折れそうなくらいです。さて今回は願望実現のコツ…特に「お金の引き寄せ」について質問をいただいていたので、ちょっとミニセミナー形式で動画を作りましたのでそちらをご紹介します。質問の内容は以下の通りです。ーーーーーーーーーいつもYoutubeを拝見してすごく、自分が楽になることができ、楽しい日々を過ごしております。心のビリーフですが、自分で何がビリーフになっているのかがわかりません。お金が欲しいと思っているのは、安定が欲しいとわかったのですが、お金が入ってきても無駄に出てってしまったり、取られてることがわからないほど管理にずさんだったりして、お金には困っていないのですが、たまらないのはどんなビリーフがあるのか、わからないのですが、どうやったらそれをリリースできるのでしょうか?吉田さんの動画にお金の質問があって全て悪いビリーフはなかったのですが、、、、時間があったら教えて下さい。どうぞ宜しくお願い致します。ーーーーーーーーーーーーーーお金に対して、特段のリミティングビリーフ(心のブレーキ)が見当たらない…そんな時には、ある4つのステップでチェックしていくと意識していない色々なことが見えてきたりします。こちらの動画ではその4つのステップをご紹介しています。研修中のお昼休みにサクッと作ったスライドなので雑な感じですが、大切なポイントをお話ししてます。「お金」以外にも応用ができるので、ぜひチェックしてみてください^_^「お金を引き寄せられない時にチェックしたい4つのポイント」https://youtu.be/IYxIJXCVXto教材はこちら↓ ↓お金のメンタルブロックを外してお金を引き寄せる!お金持ち脳の作り方ホームスタディー講座 DVD2枚組http://www.nlp-breakstate.net/okanemochi_homestudy/ーーご縁のある方 お待ちしておりますーー吉田式「Buddha Mind」心理学勉強会かなり密度の濃いプライベートセッション感覚の勉強会です。マンツーマンのセッションに興味のある方や、他のスクールで学んでいて、「なんとなく腑に落ちない、、、」と感じている方こそぜひどうぞ。第41回2/4(日)16:00-18:00インナーチャイルドを癒すワーク第42回2/18(日)16:00-18:00タイムラインを使ったコーチング詳細はこちらから。http://www.nlp-breakstate.net/kokoro_kintore/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー毎月2回開催 1年間徹底的に「心」と向き合います。吉田式心理カウンセラー&セラピスト&メンタルコーチ プロ養成講座「Buddha・mind」随時、お申し込み受付中です!はっきり言って、凄い講座です。↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/buddha_mind/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーそれでは、今日も何があっても大丈夫。そうなんです。結局、なんだかんだいっても大丈夫なんです。あなたが明るく愛と平和と希望に満ち溢れた一日が過ごせますよう、宇宙にエネルギーを送りますね(^人^)。メンタルトレーナー吉田こうじ■いつもの追伸1.毎週1本YOUTUBEに動画をアップしてます。チャンネル登録してくれると嬉しいです。【吉田こうじのYouTubeチャンネル】http://www.nlp-breakstate.net/youtube

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  • 23 Jan
    • コミュニケーションで意識したいスキルとは?

      【マンツーマンのセッションご予約はこちら】スカイプセッションも行っております↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/personalsession/ーーーーーーーーーーーーーーーーーインナーチャイルド・ヒプノセラピー 誘導瞑想音声プログラム(不安症・心配性・緊張・赤面・吃音・怒りへの執着 など)http://www.nlp-breakstate.net/innerchild/ーーーーーーーーーーーーーーーーー” 人は相手の無意識に反応する ”” 不幸も幸せも複利で増えていく ”by ベラン・ウルフーーーーーーーーーーーーーーーーーおはようございます。仙台のメンタルトレーナー吉田です。先週末にメルマガ、ユーチューブチャンネル登録者さま限定の動画を公開しました。「期間限定公開音声#2 醜形恐怖症に関する質問にお答えします」https://youtu.be/3TCpQzL3leUよろしければお聞きください。さて、昨日の記事の続きです。『人間関係が劇的に改善するコミュニケーションのスキルとは?』https://ameblo.jp/yoshidakouji/entry-12346453852.html「聴く力」の中でもあるスキルを磨くと人間関係が劇的に変化するのですが、そのスキルとはなんでしょうか?というところからです。さて、そのスキルとは何かってことですが、それは「価値観」を洞察する、あるいは「価値観」を引き出す力です。・嬉しい・楽しい・大好き・ワクワクする・イライラする・悲しい・寂しい・恨めしい・憎いこうした様々な感情が動いている時って良くも悪くも価値観にヒットしている時です。つまり、価値観を掴むことができれば、相手の感情を動かすことができるってこと^_^これ凄くないですか?実は、私たちが普段何気なく会話している中からいくらでも相手の価値観を引き出して見つけることができます。っていうか、引き出すまでもなく勝手に価値観を表現していることの方が多いくらいかもしれません^_^ただ、私たちは相手が表現している価値観を全く無視している…気づけない…もっというなら自分自身の価値観にすら気づいていない…だから人間関係がうまくいかないんだと思います。ーーご縁のある方 お待ちしておりますーー吉田式「Buddha Mind」心理学勉強会かなり密度の濃いプライベートセッション感覚の勉強会です。マンツーマンのセッションに興味のある方や、他のスクールで学んでいて、「なんとなく腑に落ちない、、、」と感じている方こそぜひどうぞ。第40回1/28(日)16:00-18:00怒りの構造と心を動かす叱り方の技術第41回2/4(日)16:00-18:00インナーチャイルドを癒すワーク第42回2/18(日)16:00-18:00タイムラインを使ったコーチング詳細はこちらから。http://www.nlp-breakstate.net/kokoro_kintore/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーコミュニケーション相手の価値観を否定したり価値観に反することさえしなきゃ、基本的には人間関係はスムーズに構築できますから~ですから、コミュニケーションスキルをいくら学んでも人間関係がうまくいかないのは、「相手の価値観に気づけていないから」「相手の価値観を無視して、 自分の価値観でコミュニケーションしているから」「自分がどんな価値観で 相手とコミュニケーションしているのか 気づいていないから」と断言しちゃいます。コミュニケーションの最中、相手はどんな価値観を持っているのかを観察してみましょう。考えてみましょう。案外、意識していると、会話の中でダダ漏れになっていることに気づけますから~ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー毎月2回開催 1年間徹底的に「心」と向き合います。吉田式心理カウンセラー&セラピスト&メンタルコーチ プロ養成講座「Buddha・mind」随時、お申し込み受付中です!はっきり言って、凄い講座です。↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/buddha_mind/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーそれでは、今日も何があっても大丈夫。そうなんです。結局、なんだかんだいっても大丈夫なんです。あなたが明るく愛と平和と希望に満ち溢れた一日が過ごせますよう、宇宙にエネルギーを送りますね(^人^)。メンタルトレーナー吉田こうじ■いつもの追伸1.毎週1本YOUTUBEに動画をアップしてます。チャンネル登録してくれると嬉しいです。【吉田こうじのYouTubeチャンネル】http://www.nlp-breakstate.net/youtube

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  • 22 Jan
    • 人間関係が劇的に改善するコミュニケーションのスキルとは?

      【マンツーマンのセッションご予約はこちら】スカイプセッションも行っております↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/personalsession/ーーーーーーーーーーーーーーーーーインナーチャイルド・ヒプノセラピー 誘導瞑想音声プログラム(不安症・心配性・緊張・赤面・吃音・怒りへの執着 など)http://www.nlp-breakstate.net/innerchild/ーーーーーーーーーーーーーーーーー” 人は相手の無意識に反応する ”” 不幸も幸せも複利で増えていく ”by ベラン・ウルフーーーーーーーーーーーーーーーーーおはようございます。仙台のメンタルトレーナー吉田です。先週末にメルマガ、ユーチューブチャンネル登録者さま限定の動画を公開しました。「期間限定公開音声#2 醜形恐怖症に関する質問にお答えします」メールマガジンのご登録はこちらからお願いいたします。http://archives.mag2.com/0001294492/さて、その昔、職場の先輩にこんなことを言われました。「吉田君、人間関係さえうまくいけば 仕事は絶対にうまくいくから! だから接待ゴルフの練習しようぜ!」僕はゴルフはやりませんが、でも、これって真理だな~と思います。だって、「お金」「情報」「知識」「経験」「チャンス」「愛」「家族」…もっといえば「幸せ」…こうしたことって全部、「人」が関わり「人」が運んできますからね~ですから「コミュニケーションが苦手で…」っていうことは、『幸せになるのが苦手で…』って言っているのとほぼ「同義語」なワケで…研修や講座でコミュニケーションのスキルをお伝えしているプロとしては「聴き方」「話し方」「伝え方」に関するスキルは「人並み以上」には知っているし実際に使えていると自負してます。実際、スキルを磨くことで人間関係は劇的に改善します。天と地くらいの差が生まれることだってあります。ーーご縁のある方 お待ちしておりますーー吉田式「Buddha Mind」心理学勉強会かなり密度の濃いプライベートセッション感覚の勉強会です。マンツーマンのセッションに興味のある方や、他のスクールで学んでいて、「なんとなく腑に落ちない、、、」と感じている方こそぜひどうぞ。第40回1/28(日)16:00-18:00怒りの構造と心を動かす叱り方の技術第41回2/4(日)16:00-18:00インナーチャイルドを癒すワーク第42回2/18(日)16:00-18:00タイムラインを使ったコーチング詳細はこちらから。http://www.nlp-breakstate.net/kokoro_kintore/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーところで、このコミュニケーション力をスパッと分解すると・聴く力・話す力の大きく2つの力に分解できます。理解力や共感力なんかは「聴く力」に入ります。プレゼンやスピーチ力、表現力なんかは「話す力」の方に含まれます。「場のコントロール力」もコミュニケーション力を考える上では大切な要素ですが、結局それも「どう聴くか?」「どう話すか?」だけのことなので、ここではあえてカテゴリー化しないでおきます。さて、ビジネス系の研修で圧倒的に多いのは「話す力」のトレーニングです。プレゼンテーション研修は何かと要望は多いです。ですが、「話す力」と「聴く力」の両輪がバランス取れるからこそコミュニケーション力が向上するのであって、どちらか一方を高めても僕はコミュニケーション力は高まらないと思ってます。むしろ、話す力のスキルだけに偏ると「うざいヤツ」「胡散臭いヤツ」になる可能性の方が高いんじゃないかと思ってます。だから、まずは「聴く力」じゃないかと。聴く力が向上すると人間関係はよくなるに決まっているんです^_^/さて、聴く力を磨くスキルはたくさんあります。どのスキルも役立つものだと思います。「吉田さん、聴く力の中でたった一つしか身につけられないとしたら何を身につけますか?」もしも僕がそう質問されたら、明確に回答したいある「聴く力」があります。その「聴く力」さえ磨けば、人間関係はかなりハッピーになる!はず^_^;;いや、なります^_^/それってなんだと思いますか?次回までの宿題にしましょう!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー毎月2回開催 1年間徹底的に「心」と向き合います。吉田式心理カウンセラー&セラピスト&メンタルコーチ プロ養成講座「Buddha・mind」随時、お申し込み受付中です!はっきり言って、凄い講座です。↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/buddha_mind/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーそれでは、今日も何があっても大丈夫。そうなんです。結局、なんだかんだいっても大丈夫なんです。あなたが明るく愛と平和と希望に満ち溢れた一日が過ごせますよう、宇宙にエネルギーを送りますね(^人^)。メンタルトレーナー吉田こうじ■いつもの追伸1.毎週1本YOUTUBEに動画をアップしてます。チャンネル登録してくれると嬉しいです。【吉田こうじのYouTubeチャンネル】http://www.nlp-breakstate.net/youtube

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  • 19 Jan
    • お金のメンタルブロックを外すヒント

      【マンツーマンのセッションご予約はこちら】スカイプセッションも行っております↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/personalsession/ーーーーーーーーーーーーーーーーーインナーチャイルド・ヒプノセラピー 誘導瞑想音声プログラム(不安症・心配性・緊張・赤面・吃音・怒りへの執着 など)http://www.nlp-breakstate.net/innerchild/ーーーーーーーーーーーーーーーーー” 人は相手の無意識に反応する ”” 不幸も幸せも複利で増えていく ”by ベラン・ウルフーーーーーーーーーーーーーーーーーおはようございます。仙台のメンタルトレーナー吉田です。今日は昨日アップした動画のご紹介です^_^「お金を引き寄せることを邪魔するメンタルブロックに気づくヒント」 ↓   ↓https://youtu.be/xW6qBuqSSS0自己啓発の本やセミナーでは、成功者たちの体験談として、よく「ワクワクすることを考えよう!」「ワクワクすることをやろう!」と語られます。思考が現実化するのがこの世界なので、おっしゃる通りワクワクにフォーカスを当てればいいのですが...ネガティブな状態に落ちている時って、「そもそもワクワクってなに?」っていう「反ワクワク状態」にいたりするのワケで...そんな状態のときに、頑張ってワクワクすることを考えると、逆に「執着」を強めてしまって、不愉快な現実を引き寄せることになりがちです。他にも「感謝しましょう!」ってこともよく言われますが、そもそも感謝って意図的にするものじゃなくて「自然に湧いてくるもの」です。ーーご縁のある方 お待ちしておりますーー吉田式「Buddha Mind」心理学勉強会かなり密度の濃いプライベートセッション感覚の勉強会です。マンツーマンのセッションに興味のある方や、他のスクールで学んでいて、「なんとなく腑に落ちない、、、」と感じている方こそぜひどうぞ。第40回1/28(日)16:00-18:00怒りの構造と心を動かす叱り方の技術第41回2/4(日)16:00-18:00インナーチャイルドを癒すワーク第42回2/18(日)16:00-18:00タイムラインを使ったコーチング詳細はこちらから。http://www.nlp-breakstate.net/kokoro_kintore/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーなので、「ありがとう」「感謝します」と唱えてても例えば心の中に「怒り」「悲しみ」「罪悪感」など未解消なネガティブな感情があると、これも逆に「執着心」を強めてしまうように思います。ですから、まずは今の心の状態がどうなっているか?がすごくすごく大切なんですよね。ネガティブにぐいっとブレているなら、それをニュートラルな状態にしておくってことです。さて、今、あなたの心の状態がニュートラルだったとします。ニュートラルな状態にも関わらず、なかなか望む現実が起きないと言うとき、そこには何らかのブロックが邪魔している可能性があるワケです。今回はその無自覚なブロックの中で、お金をテーマにして話してみました^_^お金をテーマにしていますが、色々なブロックに気づける簡単なやり方を紹介してますのでよろしければご覧ください。「お金を引き寄せることを邪魔するメンタルブロックに気づくヒント」 ↓   ↓https://youtu.be/xW6qBuqSSS0ちなみに、お金のメンタルブロックを外す教材はこちら。お金のメンタルブロックを外してお金を引き寄せる!お金持ち脳の作り方ホームスタディー講座 DVD2枚組http://www.nlp-breakstate.net/okanemochi_homestudy/プロのセラピストが「自分のブロックに気づけました!」とおっしゃるくらいコアな教材です^_^ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー毎月2回開催 1年間徹底的に「心」と向き合います。吉田式心理カウンセラー&セラピスト&メンタルコーチ プロ養成講座「Buddha・mind」随時、お申し込み受付中です!はっきり言って、凄い講座です。↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/buddha_mind/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーそれでは、今日も何があっても大丈夫。そうなんです。結局、なんだかんだいっても大丈夫なんです。あなたが明るく愛と平和と希望に満ち溢れた一日が過ごせますよう、宇宙にエネルギーを送りますね(^人^)。メンタルトレーナー吉田こうじ■いつもの追伸1.毎週1本YOUTUBEに動画をアップしてます。チャンネル登録してくれると嬉しいです。【吉田こうじのYouTubeチャンネル】http://www.nlp-breakstate.net/youtube

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  • 18 Jan
    • 自分が話題の中心にいないと不安になる「自慢グセ」をやめるヒント

      【マンツーマンのセッションご予約はこちら】スカイプセッションも行っております↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/personalsession/ーーーーーーーーーーーーーーーーーインナーチャイルド・ヒプノセラピー 誘導瞑想音声プログラム(不安症・心配性・緊張・赤面・吃音・怒りへの執着 など)http://www.nlp-breakstate.net/innerchild/ーーーーーーーーーーーーーーーーー” 人は相手の無意識に反応する ”” 不幸も幸せも複利で増えていく ”by ベラン・ウルフーーーーーーーーーーーーーーーーーおはようございます。仙台のメンタルトレーナー吉田です。新しい事務所探しですが、ちょっとばかりとん挫しててですね~なかなか難しいものです^_^;;なんていうのかな~物件を実際に見てみると「ワクワク感」がしぼむというか…なんなんでしょうね~まあ、ギリギリまで妥協しないで探したいと思います^_^さて、昨日の続きです。昨日の記事はこちら。「自慢しないと気が済まない人」https://ameblo.jp/yoshidakouji/entry-12345124694.html今回は「自慢グセを改善するための自分でできるメンタルトレーニング方法」についてです。それは「拡大法」と呼ばれるものです。ちょっとステップをお話ししますね。誰かに何かを過度に自慢したくなったら…1、自慢する前に頑張って立ち止まる2、その自慢をすることで、本当はどんな気分を味わいたいのかを考える(※肯定的意図・動機・目的)3、「2」で味わいたい気分を日常的に味わえていない自分を労い癒すステップはたったこれだけです。最初の難関は「自慢したくなる衝動を抑えること」です。ーーご縁のある方 お待ちしておりますーー吉田式「Buddha Mind」心理学勉強会かなり密度の濃いプライベートセッション感覚の勉強会です。マンツーマンのセッションに興味のある方や、他のスクールで学んでいて、「なんとなく腑に落ちない、、、」と感じている方こそぜひどうぞ。第40回1/28(日)16:00-18:00怒りの構造と心を動かす叱り方の技術第41回2/4(日)16:00-18:00インナーチャイルドを癒すワーク第42回2/18(日)16:00-18:00タイムラインを使ったコーチング詳細はこちらから。http://www.nlp-breakstate.net/kokoro_kintore/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー衝動を抑えるのには、深呼吸するとか、ひたすら相手の話に集中するとか色々ありますが、自慢している自分の姿をスマホを使って動画で撮影したものを自分で見てみるというのがかなり効果的です。録音するのもいいでしょう。自分が自慢している姿を客観的に動画で見たり、録音を聞いたりすると、顔面から火が出るくらい恥ずかしいですよ~自慢している時って相手の反応は気にしていても相手の話は聞いていません。「自分の言いたいことだけを一方的に言い放つ」こんなコミュニケーションが起きているので、かなり周囲が引いています。そんな姿を動画で見るとほぼ一発で自慢グセが治ります^_^そして2番目の「自慢することで、本当はどんな気分を感じたいのかを考える」これもちょっと面倒くさいかもしれません。多くの場合は、前回お話しした通り「自己承認欲求」や「自己重要感」を満たしたいだけです。裏返せば心が乾いているってことなんです。なので、3番目の「乾いている自分を徹底的にいやす」これが大切なんですよね~「そうだよね~寂しいよね~」「そうだよね~もっとチヤホヤされたいよね~」ってな具合です。シンプルなのですが一人でやろうとすると案外大変かもしれません。ですが、このステップをやり続けているといつの間にか過剰に自慢して人間関係がギクシャクしたり、自己承認欲求に渇望するなんてことがなくなっていきます^_^ここは文章で説明するのが長くなりすぎるので今度、動画でお話ししてみようと思ってますが、まずは「1」「2」だけでもちょっとずつ練習を積み重ねるといいと思いますよ。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー毎月2回開催 1年間徹底的に「心」と向き合います。吉田式心理カウンセラー&セラピスト&メンタルコーチ プロ養成講座「Buddha・mind」随時、お申し込み受付中です!はっきり言って、凄い講座です。↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/buddha_mind/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーそれでは、今日も何があっても大丈夫。そうなんです。結局、なんだかんだいっても大丈夫なんです。あなたが明るく愛と平和と希望に満ち溢れた一日が過ごせますよう、宇宙にエネルギーを送りますね(^人^)。メンタルトレーナー吉田こうじ■いつもの追伸1.毎週1本YOUTUBEに動画をアップしてます。チャンネル登録してくれると嬉しいです。【吉田こうじのYouTubeチャンネル】http://www.nlp-breakstate.net/youtube

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  • 17 Jan
    • 自分が話題の中心にいないと不安になる「自慢しないと気が済まない人」

      【マンツーマンのセッションご予約はこちら】スカイプセッションも行っております↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/personalsession/ーーーーーーーーーーーーーーーーーインナーチャイルド・ヒプノセラピー 誘導瞑想音声プログラム(不安症・心配性・緊張・赤面・吃音・怒りへの執着 など)http://www.nlp-breakstate.net/innerchild/ーーーーーーーーーーーーーーーーー” 人は相手の無意識に反応する ”” 不幸も幸せも複利で増えていく ”by ベラン・ウルフーーーーーーーーーーーーーーーーーおはようございます。仙台のメンタルトレーナー吉田です。さて今回は、何かと自慢話をしないと気が済まない心理についてです。「みてみて!新しい○○を買ったんだよ!」「今度、役職が○○になったんだよ!」「私の旦那は上場企業の役員なの!」こんなふうに何かと自分や、自分の所有物の自慢をしないと気が済まない人がいます。かくいう僕自身も小学生の中学年くらいから何かと大げさに自慢することがとても多かったように思います^_^;;とは言っても自分自身に自慢できるものがないから、何かと兄のことを自慢してましたが^_^;;「兄は足が速いんだ」「兄は空手をやっているんだ」「兄は進学校に一発で合格したんだ」etc…今思えばどんだけ兄に対して劣等コンプレックスを持っていたんでしょうね~さて、この自慢がやめられない心理には「自慢できる何かがない、ありのままの自分には価値がない」というのが隠されています。ありのままの自分には価値がないと思っているから、色々な材料(価値ある条件)を持ち出してくるわけです。そして悩ましいことに、自慢すれば自慢するほど「ありのままの自分には価値がない」という気持ちを強化しちゃうので、自慢がやめられなくなります。そうなるとさあ大変。自慢するネタがなくなると嘘までついて自慢します。とにかく何かと誇張したりあることないことを自分を中心に構成して自慢します。不幸自慢も同じです。ーーご縁のある方 お待ちしておりますーー吉田式「Buddha Mind」心理学勉強会かなり密度の濃いプライベートセッション感覚の勉強会です。マンツーマンのセッションに興味のある方や、他のスクールで学んでいて、「なんとなく腑に落ちない、、、」と感じている方こそぜひどうぞ。第40回1/28(日)16:00-18:00怒りの構造と心を動かす叱り方の技術第41回2/4(日)16:00-18:00インナーチャイルドを癒すワーク第42回2/18(日)16:00-18:00タイムラインを使ったコーチング詳細はこちらから。http://www.nlp-breakstate.net/kokoro_kintore/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーでも、自慢すればするほど「ありのままの自分」を無自覚に抑圧しちゃうのでどんどん人生が生きづらく、満たされないものになるはずです。これ、さらっと書いてますが実はかなり重要なことなんですよね~「単なる話のネタ」「話題の一つ」という位置付けで「どう? いいでしょう~」ってやっているだけならいいかなとは思いますが、「もっと自分を認めてくれ!」「もっと自分に凄いって言ってくれ!」「もっと自分を尊敬してくれ!」こうした自己承認欲求、自己重要感を満たしたいがために自慢をしているならそれは今すぐやめることをお勧めします。やればやるほど満たされない乾ききった思いを強化しちゃいますから~ですが、「そんなこと言われたって 満たされないと心が折れそうなんです」もしかすると、そういう状態になっちゃっている方もいるかもしれません。そういう場合に、自分でできるメンタルトレーニング方法を次回お話ししたいと思います。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー毎月2回開催 1年間徹底的に「心」と向き合います。吉田式心理カウンセラー&セラピスト&メンタルコーチ プロ養成講座「Buddha・mind」随時、お申し込み受付中です!はっきり言って、凄い講座です。↓  ↓http://www.nlp-breakstate.net/buddha_mind/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーそれでは、今日も何があっても大丈夫。そうなんです。結局、なんだかんだいっても大丈夫なんです。あなたが明るく愛と平和と希望に満ち溢れた一日が過ごせますよう、宇宙にエネルギーを送りますね(^人^)。メンタルトレーナー吉田こうじ■いつもの追伸1.毎週1本YOUTUBEに動画をアップしてます。チャンネル登録してくれると嬉しいです。【吉田こうじのYouTubeチャンネル】http://www.nlp-breakstate.net/youtube

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プロフィール

メンタルトレーナー&心理カウンセラー 吉田こうじ

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こんにちは。 仙台のメンタルトレーナー&心理カウンセラーの吉田です。 やりたいことがある...

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