暑い夏こそ、温かい食べ物が脳機能には良い！【受験ストレス対策セミナー】
暑い夏こそ、温かい食べ物が脳機能には良い！
【受験ストレス対策セミナー】
大豆を食べたら脳機能がアップするという話を載せたら、反響をいただきました。
たぶん、受験生のお母様にも、このブログを読んでもらっているよう。
改めて、母心のありがたみを感じます！
ということで、今日も、受験生の食事の話。
今日は、暑い夏こそ、受験生には、温かい食べ物をとってほしいということ。
実は、温かい食べ物をとると、心も温かくなるという研究が発表され、脳機能を扱う研究者の間で、注目を集めています。
食べ物の温かさと、心の温かさは、単に言葉が同じだというだけで、物理的にはまったく異なること。
でも、脳の中では、同じ部分が働き、相互に関係しあっていたんです。
受験生は、ストレスで、心が冷え冷えとしてしまう。
だからこそ、食事のときは、心を暖かくしないといけない。
だったら、温かい料理を口にしたほうがいいということ。
私のクリニックで多いのだけど、本当は優しい子どもなのに、受験ストレスで、暴れちゃったり、暴言を吐いたりしちゃう。
お母さんは、オロオロしちゃう。
そんなときは、温かい食事から始めてほしい。
以下のセミナーでは、夏休みの受験勉強に役立つ食事の医学も詳しく解説します！
大豆を食べたら脳機能がアップするという話を載せたら、反響をいただきました。
たぶん、受験生のお母様にも、このブログを読んでもらっているよう。
改めて、母心のありがたみを感じます！
ということで、今日も、受験生の食事の話。
今日は、暑い夏こそ、受験生には、温かい食べ物をとってほしいということ。
実は、温かい食べ物をとると、心も温かくなるという研究が発表され、脳機能を扱う研究者の間で、注目を集めています。
食べ物の温かさと、心の温かさは、単に言葉が同じだというだけで、物理的にはまったく異なること。
でも、脳の中では、同じ部分が働き、相互に関係しあっていたんです。
受験生は、ストレスで、心が冷え冷えとしてしまう。
だからこそ、食事のときは、心を暖かくしないといけない。
だったら、温かい料理を口にしたほうがいいということ。
私のクリニックで多いのだけど、本当は優しい子どもなのに、受験ストレスで、暴れちゃったり、暴言を吐いたりしちゃう。
お母さんは、オロオロしちゃう。
そんなときは、温かい食事から始めてほしい。
以下のセミナーでは、夏休みの受験勉強に役立つ食事の医学も詳しく解説します！
