よりこのブログ

im just yogini.



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今回のブログでは、2つ、お知らせしたいことがあります。

1つ目。

暮らしのヨガは、8・9月、夏休みをいただきます。
10月以降のスケジュールについては、決まり次第、ブログやFacebookなどでお知らせします。

2つ目。

1年間お世話になった集会室ヨガ@エスポワール松風台のヨガクラスについて
7月をもって終わりにすることとしました。
このクラスをはじめるにあたり、お声がけくださったエスポワール松風台オーナーの土志田さん
通ってくださったみなさん
チラシを置いてくださったお花屋さんの春てりんさんや、株式会社中川工務店さんなど
おおくのかたにご協力いただき、続けてくることができました。
ありがとうございました。

写真は、朝練習のあとのいっぱい。

朝4時に起きて練習に行くことはちょっと辛いですが
自分で自分の練習を育てる意味で大切に感じています。
なによりも、尊敬している先生のもとで学べていることを嬉しく思っています。

写っているボトルは甘酒(ヤーコンと生姜もはいっていましたよ)。
実は、季節のなかで最も苦手なのが夏なのです。
あれこれ工夫をして、苦手な夏も楽しく過ごせたらと思います♩

それではみなさま。いい夏をお過ごしください^^




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打ち水をしてもすーぐ乾いてしまうほど、暑い暑い1日でした。

お庭の小さなスペースで野菜を育てているのですが
今日は、先日ご近所さんにいただいたゴーヤが成長してきたので、ネットを準備しましたよ。
いま、東京黒水菜(小松菜)、金町小カブ、中葉春菊、レタス、パセリ、大葉
アロエ、ゴーヤを育てています。

大きくなあれ:)


さて。7月:集会室ヨガのお知らせです♩

●日程
11日(月) 10:00-11:00  ママクラス
       11:30-12:30  リラックスクラス

どちらのクラスも、激しくからだを動かすクラスではありません。
ゆっくり、自分の呼吸(ペース)を大切にしながらクラスを進めますので
からだがかたいかたも、ヨガはじめてさんも、大歓迎です♩

●場所
エスポワール松風台 集会室(神奈川県横浜市青葉区松風台14–1)

●料金
1,000円(はじめて参加)/2,000円(2回目以降)

●持ちもの
動きやすい服/飲みもの/バスタオル

集会室ヨガは、エスポワール松風台にお住まいでないかたにも開かれたクラスです。

ご予約はこちら(質問などもお気軽にどうぞ)☞yorikoyoga★gmail.com
※お手数ですが、★☞@に変えて送信くださいませ。

写真は、二宮町にある喫茶店「山小屋」さんのオリジナルパフェ。
海辺の暮らしを楽しむフリーマガジン「海の近く」によると
フルーツやトッピング、ソースなどが選べるオリジナルパフェのバリエーションは
474,193,919通りなのだとか!
しかも、フルーツは見ての通り、すべてフレッシュフルーツ!
口福な時間を過ごさせていただきました。ごちそうさまでした:)





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こんばんは^^

今日は新月。旧暦では、今日から皐月です。
わたしが使っている手帳をめくると
双子座の新月●学びを深め、遠くへ意識を広げ始めるとき、と書いてありましたよ。

紫陽花の葉っぱが日に日に大きくなって、ちらほら咲き始めています。
梅仕事のお話も耳に入るようになりました。
夏の前の潤いのとき。雨音に耳を澄ませたり、本を読んだり、雨の日ならではを味わいながら過ごせるといいですね^^

さて。6月:集会室ヨガのお知らせです♩

●日程
20日(月) 10:00-11:00  ママクラス
       11:30-12:30  リラックスクラス

どちらのクラスも、激しくからだを動かすクラスではありません。
ゆっくり、自分の呼吸(ペース)を大切にしながらクラスを進めますので
からだがかたいかたも、ヨガはじめてさんも、大歓迎です♩

●場所
エスポワール松風台 集会室(神奈川県横浜市青葉区松風台14–1)

●料金
1,000円(はじめて参加)/2,000円(2回目以降)

●持ちもの
動きやすい服/飲みもの/バスタオル

集会室ヨガは、エスポワール松風台にお住まいでないかたにも開かれたクラスです。

ご予約はこちら(質問などもお気軽にどうぞ)☞yorikoyoga★gmail.com
※お手数ですが、★☞@に変えて送信くださいませ。



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