熊本 阿蘇のお菓子屋 向栄堂 | オススメは阿蘇どら 仕事のあとはジャージに着替えてロードバイク

向栄堂の和菓子の事、スペシャリティー珈琲の事、大自然阿蘇の事を皆様へご紹介させて頂きます。

最近はロードバイクネタが増えてきています(o^^o)♪


テーマ:
太った自分にサヨナラするために始めた今回のダイエット


なんとか一ヵ月目終了です\( ˆoˆ )/
結果はマイナス5kgキラキラ
2月のグラフがこちら↓ ↓ ↓
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13日〜18日まで出張だったので計測出来ませんでしたが毎日かなり歩いたので外食続きにも関わらずあまり増えていませんでした(o^^o)
ウォーキング凄い!





[今月のよかった事]


2人の方に「痩せたね」って声をかけられました
(見た目はまだまだみたいですね〜(^_^*) )



サイズが小さいと思っていたTシャツにゆとりが生まれた
                                                             以上




3月始まりましたので、今月もうひと頑張り
引き続き酵素ダイエットしながらの軽い運動で理想体重を目指します。

また月末に結果報告しますね〜





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