6時前頃
布団から出た時は、青空の予感だったのですが・・・
時間が経つにつれ、はっきりしない空模様になってきました
【朝食】
ご飯(？kcal)
味噌汁(38kcal)
納豆(78kcal)
目玉焼き(86kcal？)
千切りキャベツ(8kcal)
焼き海苔(？kcal)
ごちそうさま。
X'masイベント、忘年会等ここに来て暴飲暴食
帰社後、PC前で半落ち、帰宅してTV前のフローリングで寝落ち・・・と
不健康な生活が続いています
師走の繁忙期、年賀状書き、大掃除と追われる年内
そして、1月の賀詞交歓/交換、新年会の時期が過ぎるまで
こんな生活が続くのかな
さて、今日と明日は休刊日だ
体調を整えて乗り切らないと
皆さんも健康には気を付けてくださいね
今日も一日ガンバで行きましょう
