１．首の筋肉のほぐし方
２．ゆっくり、大きく、ねちっこく・・・
３．グランドラインをしっかり取ろう！
４．胸骨・鎖骨・乳様突起についている筋肉
５．首のマッサージ
６．首のマッサージ 効かせポイント
こんにちは、ヨウヘイです。
首のマッサージのご紹介です。
首は重い頭をずっと支えてくれています。
普段から神経をよく使う方、
気を使われる方は
首の疲れがたまっています。
実は僕、
首のマッサージが一番苦手でした。。
先生によく叱られてました。
圧を入れる方向が、なかなか定まりませんでしたね（泣）
特に、頭と首の付け根あたりの
分界溝線（ぶんかいこうせん）という場所。
これが、ホントに苦手でした。
そんなときは自分の首で
「どういう圧を、どの方向に向けて入れれば気持ちいいのか？」
これを何度も検証してみることを
お勧めします。
首のマッサージは
難しいですが、できたときの感動は大きかったですね。
ぜひ、首のマッサージをマスターして
多くのお客様の疲れを癒してさしあげてください。
※ こちらで紹介している動画は
僕のマッサージの師である【世界の指圧師ＫＥＮ】のノウハウ動画です。
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