こんにちは 
今日もお越しくださり 
5/9（金）そして、5/13（火）に開催させて頂きました
「親子ヨガ」レッスンに参加の皆さんより
facebookコメント欄などに、感想をいただきました。
内容はこんな感じです↓↓(コピペですが)
◆久々のヨガで身体中伸ばせ、終了後にはとにかく、
スッキリとして気持ちよかったで～す。
◆凝り固まった私の肩も早速楽になったし…嬉しすぎる♪
◆体がほぐれて気持ち良かったです。
◆子供と一緒にできる内容だったので、親子の絆が
深まって、よかった！素敵です。
◆子供の笑顔がどんどん増えて、とても楽しかった。
◆月齢が近いから、気兼ねなく楽しめました。
◆それぞれのポーズをマイペースでできるので、よかった。
◆適度な筋肉痛になるくらい、いつも使わないところも
刺激できてよかったです。
「ヨガ」はサンスクリット語で「ユジュ」と言い、
「結ぶ」「繋ぐ」「結合させる」等の意味です！
まずは、
①ママの 「心と体を結んで」
心地よ～くママ力（ちから）をＵＰ 
②「ママとベビーを繋いで」親子の絆を深め 
③ママ同士の心 
も繋いで、
みんなであったかで癒されるひと時を 
みんなの笑顔がキラキラ
輝く瞬間に携われたことに、
今日もNamasute 