日々のこと

テーマ:
ここ最近天気の良い日が続いているので毎日毎日洗濯に励んでいます。


昨日なんて洗濯槽洗浄までしちゃったもんね。


出来ることは出来るうちに!


ランチにハマっています。


というのも、まだバリバリレッスンしていた頃は、時間とタイミングが無い事もありランチというものを食べる習慣がありませんでした。


もともと朝はコーヒーとクッキー位で、昼間は大きめのラテを買い、まともな食事は夕飯だけの1日1食スタイルだったので


今こうして時間がたくさんある中で、お昼にランチを考えるのが楽しくて仕方ないのです。


なんなら昼時でちょっと混んでることすらウキウキします。


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昨日はプライベートレッスンの生徒さんと麻布の四川料理へ


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ある日は1人でお寿司屋さんへ。ツブ貝が一番好きです。



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ある日はレッスン前にミッドタウンでフォー


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ある日も1人で二子のベトナム料理、これまたフォー

私フォー大好き



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ある日は初めての鼎泰豊へ。


あーランチって素晴らしい。


なんで今までランチを食べなかったんだろう。


夜は高いお店でもランチタイムは1000円位で食べれるなんて。


30年以上生きてきて初めてランチの素晴らしさに気付いたのです。


ちなみに今日もお友達とランチなので今からウキウキしています。


こうやって人は太るのでしょうか。


レッスンもいよいよ来週いっぱいで最後になります。



この数年間ヨガのインストラクターとして走り続けてきました。


初めて全部をお休みするので、また戻れるのか最初は不安でしたが、今はむしろ楽しみです。


このせっかくのお休みを有効に、そして恐らく人生で一番すごい体験をして、またひとつ大きくなれる事を願い、良い時間を過ごしていきたいと思います。


復帰のタイミングはまた改めてお知らせします。


そして全てのスタジオではないけど、必ず戻ります。


ブログも変わらず更新します。


私はとても元気です!



今日も元気にHappyに☆

shanti
Love,maki

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ゴールデンウィークとか

テーマ:
あー気持ち良いお天気でしたね。


ゴールデンウィークも終わり、最初の一週間は少し体がしんどい方が多いでしょうか。


私のゴールデンウィークは実家に行ったり、温泉に行ったり、初めての土地に行ったり、あっちこっち行きまくりました。


社会人になってからカレンダーに逆らって生きてきたので、ここにきてゴールデンウィークにゴールデンウィークらしく動くと、こんなに混んでいてこんなに高いのかと驚くばかり。


やっぱり私は平日休みの方が断然あってるなーと再確認しました。


とはいえ今回のゴールデンウィーク、盛りだくさんでとても満喫できました!


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愛知県は豊田市の温泉旅館でまったりしたり


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兵庫県は赤穂市にて、名産のうまいかの直売所でたんまりうまいかを買い



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初めて岡山に行き

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瀬戸大橋を渡らずに豪快にくぐり

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素敵なうどんやさんで天ぷらうどんを食べ

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倉敷を散策


倉敷すごく好き!こんなに素敵なトコなのか!と感動。


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帰りは名古屋に立ち寄り名古屋城を横目に


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初めてのコメダ珈琲in名古屋


写真ないけど手羽先食べた!


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そして沼津のサービスエリアで顔をはめて


帰宅しました。


4泊5日の旅でした。


本当はもっと素敵な写真があるのですが、妹にもらったオシャレカメラで撮ったため→パソコンに落とすのめんどくさい→携帯に入ってる写真で頑張ろう


という事でこんな感じにまとまりました。


今週から元気にレッスン復活しています。


また今月末日を持ちまして、一旦全てのレッスンをお休みさせていただきます。


復帰のタイミングはまた改めてお知らせします。


☆5月の六本木クラス☆

毎週月曜日  14:15~15:40


5月16,23,30

ご予約、お問い合わせは

studio.makiyoga@gmail.com 

に「お名前・参加日時・電話番号・ヨガマットレンタルの有無」を記載の上送信ください。

スタジオの詳しい場所や詳細はご連絡頂いた方にご連絡致します。


では、明日も元気にHappyに☆

shanti
love,maki






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5月スケジュールとかとか

テーマ:
先日初めて蔵前へ行きました。


蔵前楽しい!好きだ!


生徒さんが、蔵前のチョコレート屋さんで働いているので遊びに行ったのです。


最初は蔵前にあるゴローズというイタリアンでランチを。


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なにも知らず入ったら、店員さんが少なめ普通大盛りどれにしますか?と。


ランチは本日のパスタのみらしく、この日は春キャベツとしらすのパスタ!


美味しかった~*\(^o^)/*



そして目的のチョコレートカフェへ。



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ダンデライオンチョコレートというお店で、店内も広々、二階も広々。



相変わらず写真のセンスがなく、お店の入り口やロゴも撮り忘れる私。



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私はスパイシーなチョコレートドリンクを。


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お友達はオーソドックスなチョコレートドリンクを。


あーうまかった。。


お土産にチョコレートクッキーを買って、今朝食べましたが、もちろん写真は撮り忘れました。


そしてスーパーうまかったです。



ちなみに、オリジナルのチョコレートも販売しているのですが、平日に行ったのに3時過ぎには完売していました。



蔵前はとても楽しい町で雑貨屋さんや革製品のお店や染め物屋さんやおもちゃやさんもあって、プラプラとずっと楽しめる町でした。


いつも大した事を書かない私がこんなにつらつら書きたくなるほど、私思った以上に蔵前が好きです。


プラプラしながら見つけたがま口屋さんで



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連れて帰ってきました。


革製品のお店にあったリュックがすっごく素敵で一目惚れしたので、近々また行かなければ。



皆様も是非一度蔵前へ。



さて、もうすぐゴールデンウィーク。


5月のスケジュールは


☆5月の六本木クラス☆

毎週月曜日  14:15~15:40


5月9,16,23,30に開催致します。

5月2日のみお休みです。


全て予約受付中です!

ご予約、お問い合わせは

studio.makiyoga@gmail.com 

に「お名前・参加日時・電話番号・ヨガマットレンタルの有無」を記載の上送信ください。

スタジオの詳しい場所や詳細はご連絡頂いた方にご連絡致します。




では、午後も元気にHappyに☆

shanti
love,maki

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ふにゃふにゃな日々

テーマ:
春の陽気で良いお天気なのに、私はぐうたらしています。


寝たいときに寝て、食べたいときに食べ、雑誌を読んだり部屋の掃除をしたり。


ジェットリーとスティーブンセガールはどっちが強いかなぁとか考えてみたり。


夕飯何作ろうかなーとか眉毛抜いたり。


レッスンがない日の私はとてもヨガのインストラクターとは思えない時間を過ごしています。


プライベートレッスンでも猫カフェの様なお家にお邪魔して癒されているので、私はいよいよふにゃふにゃです。


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2枚目の写真はまるで猫に黒魔術でもかけているかのようですね。


そんなこんなでストレスフリーなもふもふな日々を送っています。


皆様も、もふもふな日々を。



今日も元気にHappyに☆

shanti
Love,maki

☆4月の六本木クラス☆

毎週月曜日  14:15~15:40


4月18日,25日


全て予約受付中です!

ご予約、お問い合わせは

studio.makiyoga@gmail.com 

に「お名前・参加日時・電話番号・ヨガマットレンタルの有無」を記載の上送信ください。

スタジオの詳しい場所や詳細はご連絡頂いた方にご連絡致します。

花より団子

テーマ:
4月


私はベーグル&ベーグルのスーパーチョコチップマフィンにハマっています。



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ただのチョコチップマフィンじゃありません。スーパーチョコチップマフィンなのです。



花粉も落ち着く気配はなく今年は


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このアロマオイルで乗り切っています。



先生いつ帰ってくるんですか?
てゆうか本当に帰ってきますか?!
と、嬉しい質問もチラチラと。



全てのスタジオではないけれど、戻ります。



戻ろうと思ってたけどやっぱり戻らない事にしよう。とか、あそこは戻ろうとか、今色々考えています。



生徒さんに会いたい!という気持ちだけなら全てのスタジオに戻る気満々だけど、ここはしっかり考えて、生徒さんへの想いはぐっと抑えて、働きやすいスタジオに戻ろうと思っています。



スタジオ復帰のタイミングはもう少し様子をみて、またこちらでお知らせします。



今はしばらく六本木クラスと地元クラス、プライベートレッスンのみで動いていきます。



あ~皆んな元気かなぁ~



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3月は苦手な揚げ物に挑戦して、春巻きを揚げる事に成功しました。


今月は何に挑戦しようか。



今日も元気にHappyに☆

shanti
Love,maki

☆4月の六本木クラス☆

毎週月曜日  14:15~15:40


4月11日,18日,25日


全て予約受付中です!

ご予約、お問い合わせは

studio.makiyoga@gmail.com 

に「お名前・参加日時・電話番号・ヨガマットレンタルの有無」を記載の上送信ください。

スタジオの詳しい場所や詳細はご連絡頂いた方にご連絡致します。


ビタミン

テーマ:
大人になってから、いや、最近食べれるようになったもの。



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いちご


右下一個食べてから写真を撮る私。


いや、前から食べれるけど好きじゃなかったのです。


ようやく最近好きになりました。



あとアボカドも最近食べれるようになりました。



ビタミンバンザイ


今日元気にHappyに☆

shanti
Love,maki

☆3月4月の六本木クラス☆

毎週月曜日  14:15~15:40


3月28日
4月4日,11日,18日,25日


全て予約受付中です!

ご予約、お問い合わせは

studio.makiyoga@gmail.com 

に「お名前・参加日時・電話番号・ヨガマットレンタルの有無」を記載の上送信ください。

スタジオの詳しい場所や詳細はご連絡頂いた方にご連絡致します。

おめめ

テーマ:
昨日、何だか目が霞む。。ゴロゴロするな。。。


気のせいか


いや、やっぱおかしい。。


を繰り返すうちに。



あっという間の激痛。



声が出ちゃうレベルの激痛!!!救急車呼ぼうかなって真剣に悩むレベルの激痛!!!



目をナイフで切られてるような激痛。



時間外だけど無理矢理眼科へ行き診てもらったら、ものすごい傷が付いていたそうな。。


心当たりもなく。


目が痛い→傷が付いていたみたい


っていうと割と簡単な話だけれどあの痛みはそんな一言じゃ片付けて欲しくないレベル。。


これまた激痛が走る目薬と目に直接塗る軟膏を出され帰宅しました。


ビバ眼帯生活。


両目が見えるってなんて幸せだったんだと当たり前の事に有り難さを覚える週末なのでした。


目は痛いけど、大好きなこんにゃくチップを大人買いしたのでムシャムシャ食べています。



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ファイアーペッパーが美味しいよ。


さて、明日のレッスンには眼帯外して行けるだろうか。。。


明日も元気にHappyに☆

shanti
Love,maki

☆3月の六本木クラス☆

毎週月曜日  14:15~15:40


3月14,21,28日  3月21日の祝日も開催します☺︎


全て予約受付中です!

ご予約、お問い合わせは

studio.makiyoga@gmail.com 

に「お名前・参加日時・電話番号・ヨガマットレンタルの有無」を記載の上送信ください。

スタジオの詳しい場所や詳細はご連絡頂いた方にご連絡致します。

ねこまみれ

テーマ:
私の鼻は順調に春を感じております。


街でポケットティッシュを配っていたらさりげなく近づいてもらいますよ。


ちっ


花粉め。


最近は生徒さんの家の猫や犬に癒されています。


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プライベートレッスンは生徒さんのご自宅で行う事が多く、とある生徒さんのご自宅には猫ちゃんが6匹に大きな犬が1匹


レッスン中はマットを



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占領される事も多いのですが、超ネコ好きの私には天国のような空間で、最高の癒しなのです。


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なかなか全員を撮れないのですが、というより撮ることを忘れてしまうほど遊んでしまう。



なぜこんなにネコが好きなのだろうか。



きっと前世も来世もネコで、今だけ人なんだろうな。


いつか、ネコのいるヨガスタジオを作ろう。



そんな事を思う日々なのでした。



☆2月、3月の六本木クラス☆

毎週月曜日  14:15~15:40

2月29日

3月7,14,21,28日  3月21日の祝日も開催します☺︎


全て予約受付中です!

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明日も元気にHappyに☆
shanti
Love,maki

朝のひと時

テーマ:
私のぐうたらを感じ取ったのか、部屋のチューリップまでこの状態。



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いくらなんでも開き過ぎ。



最近はのんびりし過ぎて、起きるとうっかりモコズキッチンが終わっています。



でも大丈夫。日テレアプリがあるのだもの。



便利な時代です。



そして最近の日課は朝お化粧しながらYouTubeで孤独のグルメを見る事。



グルメが好きなのか、松重豊が好きなのか、食べっぷりが好きなのか、空気感が好きなのか。



とにかく孤独のグルメを見ながら化粧をすると程よくコーヒータイムも過ごせのんびりお化粧ができて、見終わるとちょうど洗濯が終わるのです。



モコズキッチンと孤独のグルメと世界ネコ歩きだけのチャンネルがあればいいのに。


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さて、気づけば2月今日も元気にレッスン!



レッスン出来る時間が幸せ。



一人でまったりしてる時や、レッスンしたり生徒さんとごはんを食べたり。



幸せな時間に感謝☺︎




☆2月の六本木クラス☆

毎週月曜日  14:15~15:40

2月8,15,22,29日

水曜日クラスはしばらくお休みします。

全て予約受付中です!

ご予約、お問い合わせは

studio.makiyoga@gmail.com 

に「お名前・参加日時・電話番号・ヨガマットレンタルの有無」を記載の上送信ください。

スタジオの詳しい場所や詳細はご連絡頂いた方にご連絡致します。

明日も元気にHappyに☆
shanti
Love,maki

捨てるらしい

テーマ:
先日、歩いていると後ろに電話中のおばちゃんがいる事に気付きました。


何となく振り返ると50歳位。


聞くつもりないけど聞こえちゃって聞いちゃう、みたいな時ってありますよね。


おばちゃんは、定期的に  捨てちゃいなよ   と言うのです。言うというか連呼。


大袈裟では無くて、本当に30秒に一回位
「捨てちゃいなよ、捨てちゃいな捨てちゃいなよ捨てちゃいな。」


一体何を捨てるのだろうか。なんとなく聞いていると、「捨てちゃいなよお母さん、捨てちゃいな捨てちゃいな」と。


どうやらお母さんと話しているようで、引き続き30秒に一回のペースで連呼し続け、最終的に



お母さん、もう埋めちゃいなよ、土にでも埋めちゃって捨てちゃいな。


埋めちゃうらしい。



私は元気です☺︎


最近は暇つぶしに読書を。


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カバーがボロボロ過ぎて電車で恥ずかしくなりますが捨てちゃったりしません。


しかしブックカバーを買った方がいいでしょうか。




☆1月2月の六本木クラス☆

毎週月曜日  14:15~15:40

1月25日
2月1,8,15,22,29日

水曜日クラスはしばらくお休みします。

全て予約受付中です!

ご予約、お問い合わせは

studio.makiyoga@gmail.com 

に「お名前・参加日時・電話番号・ヨガマットレンタルの有無」を記載の上送信ください。

スタジオの詳しい場所や詳細はご連絡頂いた方にご連絡致します。

明日も元気にHappyに☆
shanti
Love,maki