ママヨガ、きてます

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こんにちは!


フリーヨガインストラクターのayakoですルンルン


昨日は雪!!の世界でしたね雪だるま


午前中は小美玉市のヨガスタジオBlissさんでママヨガをして、3階にあるスタジオからパチリカメラ

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綺麗な空でした太陽



一昨日もママヨガを行方市の北浦保健センターで担当させていただきましたキラキラ


ヨガをやりたい、動きたい!というママさんが多くて嬉しいですラブ


雪の予報にも関わらず、20人くらいのママたちと、そのお子さんたちがワイワイご参加くださいましたラブ


だがしかし、私の声の通らないこと…えーん
声、張れないんです…


マイクをお借りして頑張りました!!


途中、マイクを奪いにくる赤ちゃんと必死の攻防を繰り広げたり(3回)、私の腕を掴んでくる赤ちゃんたちにキュンとしつつ、なんとか30分のクラスを終えましたOK


うちの娘もいたのですが、みんなが静かなときに1人で「あーあーああー」と叫んだり、脚を開くポーズのときに私の股下を通り抜けたりと、笑いを誘っていい仕事をしてくれました拍手


鹿嶋市のおうちスタジオ〈トリニティ 〉さんでもベビー連れヨガを月に1回開催しているのですが、毎回ご予約をいただいていて嬉しい限りですニコニコ


ママヨガから始まって、お子様が成長したあとはもっといろいろなヨガに興味を持ってもらえたらいいなぁルンルン



普段コタツでチョコを食べながら録画したドラマを見てゴロゴロしている私ですが、ふと、昨日で5連勤したということに気付きましたびっくりハッ

今期ドラマはアンナチュラルの窪田くんにときめいていますラブラブ


リラックスヨガやママヨガ、アロマヨガ、Hotヨガ、同好会ヨガ、プライベート出張レッスンなどを行って、1日3レッスンの日もありましたびっくり


娘の夜泣きでなかなか寝られず、気付いたらもう朝ゲッソリという日もある中での久々の【5連勤】という言葉は、頑張ったね、と認められた気がしてなんだか嬉しくなります照れ


「もっと頑張らなきゃ」から少し解放されたようなイエローハート
「頑張らなきゃ」と思っている時点で、何かしら頑張っていたりもがいているんだと思いますゲロー


世の中の夜泣きで悩むママさん、寝られないのは辛いですがここに仲間がいますので一緒に頑張りましょうえーん


子育てしながらフルで働いて家事もこなしている方、本当に尊敬しますショボーン


子育てはやりたいことを中断しなくてはいけなかったり、達成感を感じられないことの積み重ねでモヤモヤする方も多いと思いますショボーン


このブログを読んでくださっている方、お仕事でも家事でも子育てでも呼吸でも今日起きてから何かしらやったことを今思い出して、それをやったことの達成感を感じてご自分を褒めてあげましょう流れ星

娘のお昼寝中にこのブログを書けた私、偉いグッ


さて、今日はお休みなので、のんびり過ごしたいと思いますキラキラ


皆様にとっても今日の青空のように気持ちの良い1日になりますように!


ayako