キャンプと草摘み

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先週末はキャンプに行ってきました。
山のなかは、風がさわやかで涼しく、時もゆったりと流れていく。

行動はシンプル。

テントをたてる。散策をする。川でちゃぷちゃぷする。
ご飯をつくる。たべる。おしゃべりをする。
ぼーっとする。本をよむ。寝る…


そして早起きした朝は、まさくんはヨガ、わたしはゴロゴロストレッチ。

お互いのことが終わったら、二人で朝さんぽへ。水辺にある野草をつむ。

朝の野草はとてもみずみずしくて美しい。
(野草は朝摘むとよいですよ)

和のハーブ、よもぎ、どくだみ、すぎな。

帰ったその日は、びわの葉も加えて生葉で香りを楽しむお風呂に。

残りの野草は、まさくんの地元 鞆の浦の保命酒(養命酒のようなもの)を作った残りカスとともに、効能を楽しめるようチンキを作りました。

シワカ整体堂で使う足湯に混ぜたり、入浴剤として使います。

出来上がりが楽しみ~♪♪

楽しいキャンプとなりました(*^^*)
次はいつ行けるかな~

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