yogastudio-momoiのブログ

愛知県瀬戸市にあるエアヨガスタジオももいです。エアリアルヨガとも呼ばれ、布を使う空中ヨガをしています。
/尾張旭市春日井市長久手市/
解剖学に特化したプログラムで、ダイエット痩身痩肩こり腰痛に結果を出しています!


テーマ:
ようこです
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ハンモックの上でお休みタイム

 

 

 

この時間が好きなんです♡
 
みーんなリラックス照れ
 
いびきが聞こえてくるほどの
脱力時間♪
 
 
忙しい人ほど
力が抜けません
 
 
力を抜けないと
なかなか体を休められず
血流がわるくなるので
痩せにくくなっちゃうんです。
 
 
ガーーーッと仕事をしたり
ガーーーッと家事をしたら
 
切り替えることも必要ですよカナヘイハート
 
 
 
 
 
 
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