千葉市のヨガスタジオ路地裏ShantiオーナーMichiko

千葉県庁近く 本千葉駅から徒歩7分 千葉市中央区市場町にある
隠れ家ヨガスタジオ 路地裏Shanti+plusオーナーMichikoです。

早朝ヨガクラスMysore
アシュタンガヨガ、子連れヨガ、ヨガビリー®、
WS企画、養成講座など展開しています。


テーマ:
毎月Yoga ShantiでWSをやってくださるスタジオKIZUKU主宰の葉月せんせーとコラボして、

9月15日(日)鹿児島の『アグリランドえい』にて

ヨガに役立つコアトレとパートナーヨガを開催することになりました。


ホリスティックサポートスタジオKIZUKU ✖ Yoga Shanti 共同企画のWS!!

「ヨガに役立コアトレーニング」と「パートナーヨガ」の二本立て!

無理なく使えるカラダにリセットした後に、パートナーの力をかりたり、ゆだねたりして、ココロとカラダをオープンにしていきます。

人の繋がり、自然の繋がりを大いに感じて一緒に楽しみましょう!

月日:9月15日(日)

時間:10:30-13:00

場 所:アグリランドえい 広場
 (鹿児島県南九州市頴娃町牧之内15025-5)

参加費:2000円

講 師:ミッチー、葉月


会場となる、アグリランドえいは
広大な緑広がる公園で、アスレチックや、温泉、レストラン、キャンプ場、ロッジなどがあり、

家族でも楽しめる場所です。

旅行のついでに、私たちと一緒にパークヨガいかがですか?

もちろん鹿児島在住の方もお気軽に参加できますよ!

詳細、参加お問い合わせ等はお気軽にメールください

michi.shanti@gmail.com




$Yoga Shanti


~スケジュールはこちら~

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久しぶりの船橋中央公民館での土曜朝ヨガ!

呼吸法で活性させ、

アーサナのバリエーションを増やして

強さと



しなやかさ




清々しい朝のはじまり~!


そのあとは、、

シタールへナイフとフォーク



いつも美味しい

大好きラブラブ

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ご依頼増えてます。

お友達だけで、

会社の同僚だけで、

マンションの住民だけで、

気心しれた仲間だけで楽しむヨガ。




ヨガは自分に向き合っていく、自分の声に耳を傾けていくものだけど、

やっぱりそこにいるエネルギーの流れって大事。


だって、ヨガって動き、テクニック、ポーズだけじゃないから。


自分にとって居心地の良い雰囲気だと、

自然に体がゆるむし

呼吸がしやすい。

ヨガの効果、楽しさがより感じられる。


あなたの周りにもヨガやりたいな~!
とお仲間がいらっしゃいましたら
お気軽にお問い合わせくださいね!

ラブレターmichi.shanti@gmail.com

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1ヶ月半ぶりに、

船橋にある実力派エステサロンアテーナにて、

朝活!朝ヨガ!

ヨガで一日のスタートをきる

ヨガで心身スッキリする

ヨガで仕事がスムーズにはかどる

ヨガでご飯が美味しく食べられる

ヨガでよく眠れる

体の循環を良くすると

生活の循環も良くなる

いいね!朝ヨガ!

オススメです!

出張いたします。

お気軽にお問い合わせくださいね!
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Shantiの代行をつとめてくれた、インストラクターでもあるけーねーの誕生日in ainowa

可愛いインテリアと可愛いオーナーがいる、体に優しいスイーツカフェ

お坊さんのイチローさんも居たので
みんなでささやなバースデー音譜



おめでとケーキ



イチローさんが持ってきていた楽器で演奏したり



ainowaのオーナー、ムーランちゃんによるタロットをやってもらったり、
(けっこうスゴい!!)

盛り上がった!

その後は、
場所を変えて

フレンチシェフによる創作居酒屋
てつりゅうさんへ

ここの名物、鳥の半身揚げ(娘の大好物)



上品なドライカレー



めちゃくちゃ上手いハシゴして、

めちゃくちゃ楽しい時間を過ごせた

けーねー今年は更に素敵な年に音譜

一緒に良い歳重ねようね音譜

いつもありがとう

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