千葉市のヨガスタジオ路地裏ShantiオーナーMichiko

千葉県庁近く 本千葉駅から徒歩7分 千葉市中央区市場町にある
隠れ家ヨガスタジオ 路地裏Shanti+plusオーナーMichikoです。

早朝ヨガクラスMysore
アシュタンガヨガ、子連れヨガ、ヨガビリー®、
WS企画、養成講座など展開しています。


テーマ:
MElOCEANのトートバッグを使用した、Shanti トートニコニコ




物が沢山入る!

生地がしっかりしてる!

持ち手が幅広く、しっかりしてるので、重たい物を入れて肩にかけても 安定感がある!

何より可愛いラブラブ

と皆さんに好評いただいてますニコニコ

男性でも使えるデザインですニコニコ











残りあと五点になりました。

素材はオーガニックコットン
価格は4700円です。

メーカーの生産が終わってしまった商品なので、限定商品になります。

欲しい方は
ラブレターmichi.shanti@gmail.com
にメール下さいねニコニコ













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テーマ:
今日は千城台コミュニティで子連れヨガShanti family.

久しぶりの広い和室だったので、パワフルなヨガをしました!!

メンバーさんはほとんど毎週続けていらっしゃる方々なので、伝えている私も一緒にやりたくなっちゃう位、充実した時間でしたニコニコ

その後、久しぶりに『ふうらいぼう』でランチナイフとフォーク

今日はグリーンカレーのsetドキドキ
これに、drinkついて980円!!
お得で美味し~のですニコニコ




『ふうらいぼう』さんでもヨガShanti のカード置いてもらってますニコニコ







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テーマ:
仕事を終えて夕方帰宅したら、娘がぐったり高熱カゼ

今日、プライベートヨガクラスのメンバーさんからインフルは一年中あるよね~なんて話を聞いてたから、珍しく高熱だして、焦りましたあせる

夕方のレッスン中に、親から数回電話が入って、早く帰ってこいの留守番電話。。

私の仕事はそんな時にすぐに対応できないとこが辛いですが、両親がいてくれて、本当ありがたいです。

帰宅してすぐに病院に連れていったら
幸いにして、インフルじゃなくて安心しました。。












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今日は、ずっと楽しみにしていた、ones work さんとのコラボ企画!ヨガとお箸のワークショップを開催しましたクラッカー

朝ヨガで無心になって身体を動かしスッキリした後に、
南房総の杉を無心になって削り、お箸と箸置きを作り、
練習用の木では、バターナイフも作りました。

杉の良い香りでアロマ効果!


何かに集中するということは、リフレッシュになり、最高に気持ち良いものです!!

その後、私の作った玄米菜食ランチタイム。
もちろん、自分で作ったマイ箸でニコニコ



このお箸、軽くて、手に馴染んで、しっくりきま
ニコニコご飯がよりはかどります(笑)

今日のメニューは、玄米酒粕をたっぷり使いお肉の代わりにボリュームを出してみました。
玄米酒粕を肉みそにアレンジしてお豆腐にアレンジしたり、
凍や豆腐でアジフライ風にしてみたり、
相変わらず、お肉や魚なしでもボリュームあるご飯です。

身体喜びスッキリです!
発酵\(^-^)/バンザイですアップ

そして、フィナーレは、ヨギーニであるパティシエールのなおちゃんの、焼き菓子試食会ラブラブ
動物性を使わないイチジクのパウンドケーキや、パプリカのスティックパイ。


ホッと一息つきたくなるような、優しい味のスイーツに、更にお喋りにも花が咲きましたヒマワリ

今後、朝ヨガにスイーツの販売もしていきたいと思います。


今日も1日ありがとうございました。


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