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2017-02-28 15:41:23

自然に恋愛上手になれるLOVEセミナー

テーマ:恋のこと愛のこと

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こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。
 

 

開いていただきありがとうございます!!!

 

さて、今日は

 

 

自然に恋愛上手になれるLOVEセミナー です。

 

 

 

このセミナーをやらねば!!!

 

っと一念発起したのは、このエロBODYお茶会の時。

 

 

 

みんな美しい、知的でお洒落な婚活女子ばかり。

 

なのに、なのに・・・

 

 

★男性に甘える!とか無理

★だって自立してるし自分でできるし!

★ニコニコしたほうがいいってわかってるけど

 好きでもない人に愛想良くできない!

★仕事もなんなら私のほうができちゃうし!

★尊敬できる男性なんて、なかなかいない!

★わかっちゃいるけど、モテのために

 男性におべんちゃらなんて使えない!

★そんな事ができる女性のマネなんてできない!!!

 

 

マネなんてできない!!!

 

こんなふうに思いながら婚活している人が多いんだ〜!

 

あなたは、そんな事ないですか?

 

 

きったないイラストで申し訳ないんだけど・・・

 

 

 

こんな事になってませんか?

↓↓↓↓

 

 

 

 

そして、モテ本だったり

 

恋愛の指南書みたいな本やブログには

 

決まってこう書いてあります。

 

 

 

男性には・・・

 

頼りなさい

甘えなさい

褒めなさい

 

 

 

な〜〜んて読んだことあるでしょう?

 

 

 

男性は、それをやったら喜ぶのだ!とか

 

そういう生き物なのだから!とか

 

ウソでもいいからやってみろ!とか

 

 

 

わかっちゃ〜いるけど

 

イヤなもんはイヤ!

 

なんですよね?笑

 

 

 

こうなるんですよね?

↓↓↓

 

 

 

 

私、エロBODY3ヶ月コンサル を始めて

 

いろんな人とマンツーマンで

 

心の在り方と、身体の結びつきや

 

本人が自覚していない、潜在意識が身体の筋肉に現れる

 

っというのを、たくさん見てきて

 

気がついたのです!!!!

 

 

 

 

イヤなものはイヤ!

 

 

その潜在意識の奥にあるイヤの感情を取り除かないと

 

表面だけのマネごとでモテキャラなど演じられない!と。

 

 

 

実際そうなんです。

 

イヤだと潜在意識で思っている事を

 

いくら頑張っても無理なんですよね。

 

それは、あなたのせいじゃない。

 

頑張って、作り笑顔しなくて大丈夫!!!

 

 

 

 

それは、潜在意識にあるものなので

 

なかなか本人も気付かない!

 

そして、その感情を取り除くために〜〜〜

 

 

 

身体を動かす!( ̄▽ ̄)

 

を使うのだ〜!!!

 

 

 

 

本人が無自覚であっても

 

なんか水面下でブロックしているモノが

 

身体を動かすことで、書き換えられたのなら・・・

 

 

自然と

 

男性に対する意識が変わります!

 

 

 

 

あなたが、絶対になれない!

 

あんな、ニコニコして男性を褒めて

 

甘えるなんて絶対無理〜!!!!

 

 

 

って思っていた事が

 

多少なりとも、前より抵抗がなくなるはず。

 

 

 

そんな、恋愛に潜む深層心理と

 

身体の動きを組み合わせた、初の試みをやってみます〜!

 

 

<こんな人におすすめです!>

 

・現在婚活中(既婚者もOKです)

・なかなか好きな人ができない

・好きじゃない人から言いよられて凹む

・会社の同僚や上司など、世の男性にムカつきを覚える

・ついつい男性と張り合ってしまう

・どこか心の奥で男性を軽蔑している

・自分なんて男性に見向きもしてもらえない!と思ってる

・女性専用車両にしか乗りたくない

・イケメンでないと好きになれない

・最近、彼やご主人を見下す気持ちが出てきた

 

 

 

このセミナー私的には、結果を出す自信はあるんですが

 

なにせ、初めての試みなので<お試し価格>です。

 

この価格でやるのは、これが最後。

 

 

============================
恋愛に対する苦手を克服!

自然に恋愛上手になれるLOVEセミナー&ワーク

◯日程:3月12日(日)

◯時間:10時~12時(セミナー&ワーク)
      12時~14時(ランチ&カードリーディング)

◯場所:神戸、元町駅付近(申込時に連絡)

◯持物:筆記用具、ちょっと動ける普段着

◯費用:3000円

 

◯申込み:コチラまで

  件名<LOVEセミナー>で、お名前、電話番号を明記の上お申し込みください。



 ※ランチ&カードリーディングのみの方は2000円
  (飲食代別)です。
 ※セミナーのみでランチ不参加でも可能です。
  その場合も費用は3000円で変わりません。
============================

 

 

ヨガをやったり、激しい運動をするわけじゃありません。

 

屈伸したり、足踏みできるくらいの

 

自然に動ける、普通の服装でOK!

 

 

 

恋愛セミナーだからって

 

気合い入れて

 

ピンヒール&タイトスカート

 

なんかで来ないでね!^^

 

 

 

もう、無理して頑張るのはやめましょう〜!

 

自然に笑える、自然に男性に接する事ができる

 

素のアナタの笑顔を引き出します!

 

 

 

<きっとこうなる(なって欲しい)>

 

・男性全般に対して、好意的な目を向けられる

・世の中の男性が、素敵に見える

・苦手だった男性上司や職場の男性が苦手でなくなる

・男性を可愛らしいとこあるな〜っと思える

・男性に優しくされる事が増える

・自然に男性にお願いする事ができる

・女性にはない男性の性質を、おもしろがれる

・自分にぴったりの人に出会える!と自信がつく

 

 

 

そんな素敵なセミナーになるように

 

全力を尽くしますよ〜!!!

 

 

自然と恋愛できる素地を作ろう〜!

 

 

<エロBODY3ヶ月コンサル> 

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2017-02-28 12:02:20

いつまでたっても変われないと焦る人へ

テーマ:自己啓発

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こんにちは!


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開いていただきありがとうございます!!!

 

さて、今日は

 

 

いつまでたっても変われないと焦る人へ です。

 

 

 

目の前の、そのたいした事のない

 

ソレをやらない人は

 

一段上にさえ上がれない。

 

 

 

自分はもっとも〜〜〜っと

 

高見を目指しているのだから

 

そんなちっちゃな階段

 

登るなんてアホくさい!!!

 

って思っている人は

 

二段、三段登ったところで

 

もっと効率的に上がれる方法探しの旅に出てしまう。

 

飛躍的に上がらないと無意味だと思ってしまう。

 

 

 

絶対に自分は、誰よりも先に

 

上まで登るんだ〜!!!

 

っとやる気と負けん気の強い人は

 

精力的に階段を登るのだけど

 

人より、だいぶ自分が上まで来てるのを確認したら

 

安心して一休みする。

 

 

 

今まで、上を見上げたことすらない

 

視線を上げたことのない人

 

“こんな素敵な自分になりたい”とさえ

 

思った事のない人には

 

上に上がる階段が人生に現れない。

 

その人の人生は、平坦な道しかない。

 

 

 

 

 

 

 

目の前に現れる、その階段一段だけを見据え

 

一歩一歩ただ進み

 

人の進み具合など気にする事なく

 

より効率的な方法を探すこともなく

 

ただ一歩一歩、その意味さえも考えず

 

一段一段登っていく人が

 

地味だけれど、一番早く頂上にたどりつく。

 

 

 

変わるための魔法なんてない。

 

ただ地味なコツコツを軽視せず

 

ちゃんと続ける事が、最短で確実な方法だ。

 

 

今日も階段を一段登ろう〜!!

 

 

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2017-02-27 23:52:21

タンパク質たっぷり天ぷら〜ハッピーインドカフェ

テーマ:食事

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こんにちは!


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開いていただきありがとうございます!!!

 

さて、今日は

 

 

タンパク質たっぷり天ぷら〜ハッピーインドカフェ です。

 

 

日曜日は、ハピーインドカフェ!

 

インド風の天ぷらランチです〜!!!!

 

 

詳しいレシピは、近々公開されると思うので

 

要チェックですよ〜!

↓↓↓↓

 

麻子先生のスパイス&ベジタリアン健康ライフ

 

 

 

 

さて、私のブログではレシピや作り方は抜きですが

 

今回作った、インドの天ぷら(パコラというらしい)

 

なんですが・・・

 

 

 

 

なんと、衣が小麦粉じゃないんです!!!

 

豆をすりつぶした粉で作った衣なんですよね!

 

 

コレがそう!↓↓↓

 

 

 

 

粉もん好きの関西人の私としては衝撃で

 

 

 

え〜〜〜!!!!

粉もんなのに炭水化物じゃないの?

 

え〜〜〜!!!!

粉もんなのにタンパク質なの???

 

 

 

って驚いてしまいましたよ!

 

 

って事は・・・

 

 

 

大豆粉で作ったら

 

 

お好み焼きも

タンパク質豊富なのが作れる♡

 

 

 

ってこと。

 

 

 

うひひ♡

 

 

 

なんだか、インドの知恵をちょうだいして

 

日本の食材でも、もっと豆や大豆製品を

 

いろいろ活用できそうだな〜!

 

 

いろんな国の文化や食を知るって良いですね〜!

 

 

 

食べる事を楽しもう〜!!!!

 

 

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2017-02-27 14:39:33

私はたくさん間違えてきた

テーマ:メンタル

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こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。
 

 

開いていただきありがとうございます!!!

 

さて、今日は

 

 

私はたくさん間違えてきた です。

 

 

私と会った事ない人。

 

ブログだけ、メルマガだけを読んでる人って

 

私の事を

 

 

 

完璧な人

 

 

 

 

言って見れば

 

あんまり間違える事のない人

 

 

 

って思っている人が多い事に

 

めちゃくちゃ驚かされます〜!

 

 

 

いやいや・・・

 

 

間違いだらけです!笑

 

 

 

 

ちょうど今日。

 

Facebookに3年前にブログに書いた記事が

 

上がってきたのですよ。

 

 

いろいろ考えさせられた、3年前の記事がこれ。

 

言い訳の人生

 

 

 

人によっては、↑この選択も

 

間違いの一つだと思う人もいるかもしれない。

 

 

 

やってみないとわからないから

 

とりあえずやってみる。

 

何も生まない、後悔するような時間の浪費だって

 

無駄な人付き合いによる

 

エネルギーの浪費だって

 

たっくさん、たっくさんしてきた。

 

 

 

 

いっぱいいっぱい

間違えてきた( ̄ー ̄;

 

 

 

 

 

間違いだらけの

人生だ!(  ゚ ▽ ゚ ;)

 

 

 

 

 

友人からも間違いを指摘されるし。笑

 

間違えないように!!!

 

って怒られるし、助言される。

 

 

 

まっすぐ、すんなりスムーズに

 

なんの間違いもなく最短でゴールまで行けずに

 

道草くったり

 

目的忘れて、他の事にうつつをぬかしたり

 

また、逆戻りして同じところを歩いたり。

 

 

 

そんな間違いだらけの人生です。

 

 

 

 

 

“また間違えちゃってるよ!”

 

“また、あんな無駄な事やらかしてるよ!”

 

 

 

って

 

私の間違いだらけの人生を

 

笑う人だっているんだろうな。

 

 

 

間違えないように、何もトライせずに

 

社会的な“当たり前”だけこなして生きるのも

 

アリだものな。

 

絶対に間違えないだろうしな。

 

 

 

スケートリンクに立った事なければ

 

リンクで転ける事もないし。

 

 

 

ゲレンデに行った事なければ

 

スキーやスノボで転ける事もないし。

 

 

 

運転しなければ

 

交通事故を起こす危険もないし。

 

 

 

海外旅行に出かけなければ

 

事故とかスリとか危険にもあわないか!

 

 

 

 

そっか!

間違えないように

何もしないでおこう!(・∀・)

 

 

 

って

 

 

 

 

 

 

 

・・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

それでも生きてんの?

 

 

 

 

猿も木から落ちるし

 

弘法も筆をあやまるよ?笑

 

 

 

 

いっぱい間違えだらけの人生を送ってきた今

 

間違いだらけの分

 

たっくさん経験できたなぁ〜っと。

 

 

 

 

経験値に大きい、小さいはないけれど

 

いろんな気持ち

 

いろんな体験ができたのが宝。

 

 

 

間違えたと自分で書いているけれど

 

実は、間違いだったなんて思ってなくて

 

アクションを起こした結果にすぎないと思ってる。

 

 

 

これからもし、不安があるとするなら

 

間違える事よりも

 

 

 

自分が間違いを恐れて

歩みを止めること。

 

 

 

そんな自分になってしまうのが怖い。

 

 

 

思いっきり転んで大けがして

大爆笑する人生を送りたい。

 

 

 

 

だからあなたも、間違えるのを恐れないで!

 

正解、不正解なんて

 

人生にそもそも存在しないから!

 

 

 

生きているから間違えられる!

 

 

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2017-02-26 23:56:21

さて新月ですね!

テーマ:運気

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こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。
 

 

開いていただきありがとうございます!!!

 

さて、今日は

 

 

さて新月ですね! です。

 

 

今回の新月はもうすぐ・・・

 

26日の24時に迎えるそうですね。

 

 

 

私は、あまり月や星読みには詳しくないけれど

 

興味はあるので、新月や満月は

 

なんとなく意識しております。

 

 

 

今夜の新月・・・

 

日をまたいで起きる新月って

 

特に“叶えたいこと”“解決したい!”ことを

 

強く念じると良いみたい。

 

 

 

毎月の新月で、願い事を書き出すと良いとか

 

言われていますけど

 

今月の新月は、大きなターニングポイントになるようですよ!^^

 

 

 

さて、どんな願い事をしようかな!

 

どんな人生にしたいか?

 

 

強く念じてみよう!

 

 

ビジョンを描くことを意識しよう!!

 

 

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2017-02-26 09:40:06

出張レッスン始めます〜!

テーマ:エロボディー

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さて、今日は

 

 

出張レッスン始めます〜! です。

 

 

 

日差しが、春めいてきましたね!

 

そろそろ動き出したいな・・・

 

そろそろ運動したいな〜っという思いが

 

湧いてきましたよね〜?

 

 

 

最近、お会いする方に

 

 

 

レッスン受けたいと

思ってるんです〜

 

 

 

エロBODY気になります〜

受けたい〜〜!

 

 

 

って言われる事、多いです。

 

 

 

主婦の方で、土日にお家を空けられない人とか

 

不定休の方も、なかなか受けに行く!

 

っというのが難しいようで・・・

 

 

 

 

なので、ご自宅でも、施設でも・・・

 

ご指定の場所に伺ってレッスンする

 

出張レッスンを始めます〜!

 

 

 

 

↑サロンに伺ってのペアで月2回のヨガレッスン!

 

 

 

基本的に、移動時間1時間くらいの

 

関西圏にはプライベートレッスンで

 

どこにでも伺いますよ!

 

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他府県など、遠方の場合は

 

イベントやグループレッスンとして

 

全国いろんな所に行こうかな〜

 

って思っていますので

 

早めにお問い合わせいただければ日程調整しましょう〜!^^

 

 

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逆に、スタジオで受けたい〜!

 

っという方は、新神戸まで来てくださいね!

 

こちらで場所を手配いたします。

 

よろしくお願いいたします〜!!!

 

 

 

お気軽にお問い合わせください!!

 

 

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2017-02-25 08:13:44

今すぐできる集中力アップ法

テーマ:メンタル

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さて、今日は

 

 

今すぐできる集中力アップ法 です。

 

 

 

仕事で集中しなきゃいけないのに・・・

 

早く片付けなきゃいけない事があるのに・・・

 

あっちこっちに気持ちが散漫になって

 

はかどらない事はないですか?

 

 

 

集中力がな〜〜い!

 

 

 

 

って思うこと、ありますよね?

 

 

 

集中力を高める方法って

 

いろいろあるんですが

 

睡眠とか瞑想も、脳を整理し効率よく脳を働かせる意味で

 

とても良い事ではあるんですよね。

 

 

 

今日は、集中力を高めるために

 

 

今すぐでも出来ること!

 

 

 

を書いてみますね。

 

 

 

パッと一瞬で、今すぐ集中力を高めるには・・・

 

 

 

姿勢を正して!

 

 

 

っということ。

 

 

なぁ〜〜〜んだ!

 

って思う方も、あなどらないで〜!

 

身体の中心の脊柱をまっすぐに立てて姿勢を良くする事は

 

脳や、脳から伝達される神経回路にも

 

とてもとても影響があるんです〜!!!

 

 

何か作業をする時、たいてい座っていると思うので

 

座った状態で姿勢を正すポイントです!

 

 

 

<座った状態で姿勢を正すポイント>

 

★お尻の穴を椅子につけるよう、骨盤を立ててまっすぐ座る

★内くるぶしを締める

★膝を締める

★少し肩を後ろに引くイメージで胸を開く

★顎をひく

 

 

難しいことはいらないので

 

これだけ気をつけてもらったら大丈夫〜!!!

 

 

 

 

普段、ゆるみがちな姿勢ですが

 

スッと背筋を伸ばして、膝を締めるだけでも

 

頭がクリアになりますよ〜!!!

 

 

 

これから春に向けて、行動力を上げて行きたいですよね?

 

そのためには集中力がめちゃくちゃ大事〜!!!

 

普段の姿勢に意識して、集中力を上げちゃいましょう〜!!!

 

 

集中力は良い姿勢から生まれる!!

 

 

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2017-02-24 23:52:18

ヒップアップのために◯◯を鍛えるべき

テーマ:エロボディー

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こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。
 

 

開いていただきありがとうございます!!!

 

さて、今日は

 

 

ヒップアップのために◯◯を鍛えるべき です。

 

 

 

さて、クライアントさんの中でも多いのが

 

 

 

ヒップアップさせたい〜!

 

 

っという要望!

 

 

私のクライアントさんは、スレンダーな方が多いので

 

ヒップアップといっても

 

ボリュームの少ないぺったんこのお尻を

 

丸くプリッとさせたい!

 

 

だとか

 

 

お尻と太ももの境目がわかりにくいので

 

お尻をぐいっと持ち上げたい!

 

だとか、そういう人が多いのですね〜!

 

 

 

っで、ヒップアップさせるために

 

お尻の筋肉ばかりに意識がいきがちなんですが

 

大事なのは、お尻を持ち上げるための・・・

 

 

 

 

ハムストリングス!

 

 

 

 

え?なにそれ?

美味しいの?

 

 

 

っていう方もいらしゃいます?

 

 

 

ハムストリングスとは、太ももの裏側の筋肉の事です〜!

 

 

女性は脚を細くしたい!

 

 

っという気持ちが強いので

 

棒みたいな脚に憧れたりするんですけど

 

そんな棒みたいな脚に

 

プリッとプリケツが着くわけないんです〜!

 

 

股裏の筋肉が発達して、太もも裏が曲線を描いてないと

 

お尻は持ち上がらない!

 

っと言っても過言じゃないのです〜!

 

 

 

 

ココ↑わかります???

 

股の後ろの筋肉発達してますよね〜???

 

 

 

ハムストリングスを鍛えるために

 

階段を登る時でも、姿勢を前傾にせずに

 

まっすぐ状態を起こして

 

股の前側ではなく、後ろの筋肉を使って階段を登ると

 

それだけでも、ハムストリングスは鍛えられます〜!!!

 

 

 

もう、エスカレーター乗ってる場合じゃないね!

 

ハムストリングス鍛えてヒップアップ〜!

 

 

それがエロBODYへの近道ですよ〜!

 

 

丸くてプリッとしたお尻を目指そう〜!!

 

 

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今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました~!

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2017-02-24 18:58:28

友人との関係が変わってきた人へ

テーマ:コミュニケーション

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こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。
 

 

開いていただきありがとうございます!!!

 

さて、今日は

 

 

友人との関係が変わってきた人へ です。

 

 

 

ケンカをした訳ではないけれど

 

なにか、トラブルがあったわけではないけれど

 

 

 

 

ん????

なんか違うな・・・

 

 

 

 

 

友人との関係性や

 

お互いに流れる空気感に

 

変化を感じた事はないでしょうか〜?

 

 

 

 

あるある!(*・ω・*)

 

 

 

 

ですかね〜?

 

 

 

 

 

長い間の友人関係であっても

 

すごく信頼できる友人であっても

 

 

 

あれ?

ちょっと・・・

 

 

 

っと感じたら

 

その違和感を大切にして

 

そっと様子を見てみましょう。

 

 

 

 

 

自分が足りてないと枯渇感を感じたら

 

人の事が羨ましくなってしまったり

 

人の持ってるモノを欲しくなってしまう人もいるものです〜

 

 

 

 

友人関係という、身近な存在だからこそ

 

ちょっとした妬みやひがみを

 

本人も無自覚で持ってしまったりするものです〜!

 

 

 

 

そんな感情を

 

もし友人から感じたのなら

 

一時的なものかもしれないので

 

 

少〜〜〜し距離を置いて様子をみましょう〜!

 

 

 

お互いに人間だから

 

いろんな感情湧くよね〜・・・

 

 

 

その友人が、ちゃんと私の事を

 

以前のように応援してくれるくらい

 

メンタル的に元気になれば良いな〜!

 

 

 

そう、願ってあげるのが良いかもしれません。

 

人を応援できるっていうのは

 

まず、自分が満たされているって事だから。

 

 

 

きっと、ギクシャクし始めたその友人は

 

あなたの事が羨ましくて

 

自分に足りていない部分に目をむけて

 

きっと苦しんでいるはずだから。

 

 

 

距離を置いて、ねたみや嫉妬の標的になるのは避けて

 

愛情をもって、友人を見守れたら素敵ですね!^^

 

 

友人にも私にも愛をもって!

 

 

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2017-02-24 12:56:24

私は私のままでいい

テーマ:自己啓発

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こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。
 

 

開いていただきありがとうございます!!!

 

さて、今日は

 

 

私は私のままでいい です。

 

 

 

“私は私のままでいい”

 

 

こう聞くと

 

 

今のまんまで良いのだよ〜!

 

頑張らなくっていいんだから〜!

 

大丈夫〜!そのままで〜!!!

 

 

 

 

 

っと、フワ〜〜フワした声で

 

優しく耳元で囁かれたような気分になって

 

 

 

 

そっかぁ〜

そうだよね〜

生きてるだけでいっかぁ〜

 

 

 

 

っと、寝言みたいな事を言いながら・・・

 

 

 

クズになっていくのです〜・・・

 

 

 

 

 

 

クズって( ̄ー ̄;

 

 

 

 

 

いやいや〜

 

ふんわ〜〜りしたタイトルから始まって

 

いきなり、辛辣な事を書いてしまいました!笑

 

 

 

どっちやねん!

 

 

 

 

ですね。笑

 

 

 

 

私は私のままでいい

 

 

 

その意味を取り違えている人が

 

すごく多いな〜〜〜って。

 

 

 

 

怠惰な人が、この言葉を鵜呑みにして

 

 

NO努力

NO勉強

NO気遣い

 

 

になっていきまして

 

 

 

 

すっごく頑張り屋さんの人に限って

 

この言葉を受け入れないでいる気がします〜

 

 

 

 

私もね、時々めっちゃ焦ったり

 

自分に落胆する事があるんですよね。

 

 

 

でもそういう時って

 

無意識に誰かを気にしたり

 

他の人と比較したりしている自分に気付くんですよ。

 

 

 

 

 

私は私のままでいい

 

 

 

 

ってのは

 

他者と比較することなく

 

他者をマネようとする事なく

 

他者になろうと努力する事ではなくて

 

 

 

 

私をMax輝かせること!

 

 

 

その努力をする事だと思うのです〜!

 

 

 

 

 

 

私は私のままで・・・

 

今のまま

 

 

NO努力

NO勉強

NO気遣い

 

 

でいる事ではないんですよね。

 

 

 

むしろ逆、逆!!!!

 

 

私に集中して私をMax輝かせるために

 

 

 

私に努力し

私に勉強を与え

私へ気遣いをする

 

 

 

他者ではなくて、自分にベクトルを向けると

 

やる事すべての意味が変わってきますよね?

 

 

 

私は私のままMax輝かせよう〜!

 

 

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