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2016-06-30 21:41:46

ご近所ぶらりワンピ〜ある日のコーディネート

テーマ:ファッション


こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は

 

ご近所ぶらりワンピ~ある日のコーディネート です。

 

 

私の夏のご近所服の定番と言ったら、コレですよね~~~!!!

 

 

マキシワンピ

 

 

 

 

マキシワンピは、カラダをすっぽり隠せるんだけど

 

ビミョーにシルエットが出るので、油断したらアウトです~~~!!!

 

お腹ぽっこりが隠れると思っていたら・・・

 

周りからは妊婦さんにしか見えてないかもしれませんよ!

 

マキシワンピこそ、メリハリのあるボディーで着たいですよね!

 

私も、もうちょっと頑張ろ!!!

 

 

 

 

そして足下はサンダル!

 

このスタイルでオールシーズンいたい!!!

 

っというのが、私の夢です。

 

 

 

ちょっと見えにくいですがこのサンダル!

 

バリで買ってきた、スパンコールがキラキラついたサンダルなんです。

 

ビーサンのようなお手軽さなんだけど

 

キラキラスパンコールが、街履きを可能にしてくれてイイ感じ!

 

 

 

 

先日、私と色違いの黒色のサンダルを購入してくださった方が

 

このサンダルを履いて、レッスンを受けに来てくださってたんですが

 

足下が軽やかで、黒だけど華やかでステキでしたよ~!!!

 

 

 

 

もう、私と同じお揃いの白しか残ってなくて

 

サイズも38サイズ1点だけなのですが

 

コレいいかも~!って思った方は、コチラをどうぞ~!

 

 

何より、バリの風を感じますから

 

なんだか気分が上がるのは間違いなしです!

 

 

夏はちょっとリゾート気分がいいね!

 

 

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2016-06-30 12:34:51

Ryujiさんと語った日々のあれこれ

テーマ:美意識


こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は

 

Ryujiさんと語った日々のあれこれ です。

 

 

先日は、珍しくとてもまじめな話をしたんです。

 

美脚王子のRyujiさんと私の会話は、たいていバカな話か

 

恋バナか?エロバナか?

 

いずれにしても、どーでも良いことが大半なので

 

いつも、何をしゃべったのか書けなかったのですが。笑

 

 

 

先日の東京では、珍しくプロとして

 

自分の役割とか、人にどう気付かせるか?とか

 

何を思って活動しているのか?っといった深い話をしたんです。

 

 

いろんな話はしたんだけれど

 

まず共通して感じていたのは、友人やクライアントさんの

 

 

 

 

不調自慢!(  ゚ ▽ ゚ ;)

 

 

 

 

 

なんであんなに自慢げに、不調を主張してくるんだろ?

 

 

 

腰を痛めた~!!!!

 

視力悪くなった!目が見えない~!!!

 

最近、全然眠れない!!!!

 

肩こりひどくて、頭も痛い~!!!!

 

 

 

 

どうにかしてくれ!っと訴えているのかな?

 

わかんないけど、とにかく共通して言えるのが

 

めっちゃ主張してて、ちょっぴりドヤ顔だと言う事。^^;

 

 

 

はてはて、どうしたものかな。。。。

 

 

 

 

っで、私もRyujiさんもそういう主張をされるたびに

 

ヨガやってみ?

 

レッスン来てみたら?

 

定期的にカラダ動かすと不調がなくなるよ!

 

 

 

っと、口をすっぱくして言ってる。

 

 

 

冷やしちゃダメだよ

 

暴飲暴食してるんじゃない?

 

ちゃんとバスタブに浸かってる?

 

 

 

っと、口をすっぱくして言ってる。

 

 

 

ちょっと私と行動を共にしたら、わかると思うけど

 

大した運動とか、毎日決めてやってるワケではないけれど

 

 

 

レストランやカフェのお冷やは、氷を抜いてもらう

 

カバンの中には常にレッグウォーマーが入っててすぐ装着する

 

みんなと外食してお腹いっぱいまで食べるけれど

 

「昨日は12時間寝てて20時間以上何も食べてないね~ん」って事もある

 

 

 

ち~~~っちゃなち~~~~っちゃな、些細な事だけど調整してる。

 

 

 

めちゃくちゃ脚が疲れた日に、浮腫んだ脚のまま寝ることなんてしない

 

人の疲れやネガティブを受けた感じがしたら、バスタブに塩を入れて入る

 

腰が冷えてきたなと思えば、自分で腰にお灸をする

 

 

 

 

ち~~~っちゃなち~~~~っちゃな、些細な事だけど調整してる。

 

 

 

私は日々この程度の事しかやってないけど

 

Ryujiさんは、もっともっと気をつけてるのかもしれないな。

 

 

 

だけど、私もRyujiさんも

 

今ある健康や、今ある体力や、今ある活力は

 

流行の健康法や、スーパーフードを取り入れたりして

 

数ヶ月とかで出来上がったモノじゃ~ないんですよ。

 

 

 

常に自分の状態を、季節や気温や周りの環境に合わせて

 

チューニングし続けているんですよ。

 

自分をめちゃくちゃ大事にしてるんですよ。

 

 

 

 

 

 

 

カロリーを気にせず、脂質がどうとか炭水化物がどうとか

 

まったく気にせずに食事をし

 

美味しいと感じるものを、たっくさん食べられるのは

 

私もRyujiさんも、日々コツコツと・・・・

 

だけどある意味おおざっぱに・・・

 

ちゃんと自分のカラダの状態を把握しているからなんです。

 

 

 

日々のコツコツ舐めんなよ!( ̄∇ ̄+)

 

 

 

ただ1回のレッスンで

 

何かのサプリや食材を摂ることで

 

誰かに食の指導を受ける事で

 

 

 

体質が劇的に変わると期待して

他力本願にならないで!

 

 

 

でも、この自分のカラダのチューニング法

 

皆さんに身につけてもらいたいのだ~!

 

これは、手法は違えど手を変え品を変えしているけれども

 

私が伝えたいのも、Ryujiさんが伝えたいのも同じなのだ~!

 

 

 

最近私は、エロボディー♡ 言うてますけど

 

最終的に、自分のカラダのチューニング法までやりますよ。

 

でないと、エロボディーも定着しませんからね!

 

 

 

もう、30歳を過ぎたら自分の美と健康には

 

自分で責任を持つべきですよね。

 

 

自分の美と健康のために日々何をします?( ̄∇ ̄+)

 

 

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2016-06-30 00:59:21

決して痩せてはいけない!

テーマ:エロボディー


こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は

 

決して痩せてはいけない! です。

 

 

私は、ボディーラインや健康や運動や食べ物や・・・

 

いろんな視点からいろんな事を書いていますが

 

 

 

痩せましょう! とか

 

ダイエットしよう! とか

 

◯◯制限しよう! とか

 

有酸素運動が大事! とか

 

 

 

意外と書いていないんです。

 

 

お気づきでしたか???

 

 

何か、結果をクライアントさんに出させようとするなら

 

何かを制限して、㎝なりキロなり数字で見える形で落とすのが

 

効果的なのかもしれません。

 

 

 

それこそ、何かを制限して結果を出させる・・・

 

◯◯ザップじゃないけれど、それなら結果にコミットもできるってもんでしょう。

 

 

 

だけど、私の価値観として

 

何かのカタにはめて、無理に痩せさせたりしても

 

一時的な効果しか生まず、逆にリバウンドの恐れもあるのと

 

痩せるのた正しく美しいともまったく思っていないんですよ。

 

 

 

 

その人なりの素の美しさが100%開花した時こそ

 

一番美しいと思っているんです。

 

 

 

むしろ痩せる事に関しては

 

危険すら伴うとさえ思っています。

 

 

痩せるな!危険! です。

 

 

 

痩せるという漢字をよ~~く観察してみてください。

 

病垂れなんです。

 

痩せるとは、肉体的に細胞的に気力的にも、病の方向にちょっと近づくんですよ。

 

なので、痩せるが目的になってはいけません。

 

 

アナタが一番輝き、健康的で、女性性が開花し

 

肌ツヤがよく、最高にエロチックな肉体になる過程で

 

そのエロボディーになる過程において

 

ちょっとばかり痩せる段階があるだけの事なんです。

 

 

通過点にすぎず、程よい所で痩せるもストップしなければいけません。

 

 

 

出典元

 

 

アナタが写真のモデルさんみたいなボディーになりたいな~~~

 

って思ったら、まず水着を着るために痩せなきゃ!って思うでしょう?

 

痩せちゃダメです!

 

せっかくの肌のハリもしぼんじゃう!

 

 

 

痩せるんではなく、しなやかに動かしていく。

 

しなやかに体内の水分を流していく。

 

しなやかで柔らかい筋肉を育てていく。

 

 

 

 

そうしたら、自然にメリハリがついてきます。

 

 

先日、エロボディー♡ワークショップを受けた人から

 

こんな嬉しい報告が!

 

======================================

めぐみさん、こんばんは。
日曜日はありがとうございました♪
やっと筋肉痛が落ち着いてきましたよ~(^^;;

私の筋肉痛状況ですが。
ダントツで出たのは肩甲骨周りでした!タオル効果、恐るべしです。
他には、二の腕(裏側)、腿裏、股関節と続きます。

サイズを測る習慣が無いので(←今回ばかりは事前に測っておけば良かったー!と軽く反省中です…)

100%感覚なのですが、お尻のラインがいつもと違っています(〃艸〃)
股関節、あんなにじわじわ&MAXで回したことが無かったのですが、アレが効いたかな~と。もちろん続けます♪
改めて、ありがとうございました

======================================

翌日から全身筋肉痛でしたー!筋肉鍛えられてる証拠♡
ウエスト確実に細くなりましたよ~٩(๑^o^๑)۶

くびれラインが出来ててびっくり~(⌯꒪͒ ૢ∀ ૢ꒪͒)

======================================

 

などなど・・・

 

 

私自身も、レッスンの指導した翌日に

 

ガッツリウエストがくびれて、デニムがゆるゆるだったのに驚きました!

 

エロBODYメソッド恐るべし!!!

 

 

このメソッドのポージングでは

 

ただ、単にカラダを引き締める効果だけではなく

 

女性が女性らしく、自分の女性性に気付くような動きを取り入れているので

 

内面からもエロボディーに導いていきますよ!

 

 

7月3日のエロボディー♡ワークショップは神戸でやります。

 

ぜひご参加くださいね!^^

 

 

痩せるよりエロボディーを目指せ!

 

 

 

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2016-06-29 13:13:50

新月カードお茶会&サンセットヨガ

テーマ:ヨガ


こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は

 

新月カードお茶会&サンセットヨガ です。

 

 

7月4日は新月!

 

もう、2016年も後半になって、最初の新月ですよね。

 

 

前半、何も進歩してないな~~

 

後半、巻き返して頑張らなきゃ~!

 

でも、その一歩がなかなか踏み出せないんだよな~~!!!

 

って方は、ぜひご参加くださいね!

 

 

お茶会形式の、グループカードセッションを行いながら

 

あなたが、まず何にフォーカスして動くべきか?の

 

ヒントになると思いますよ~!

 

 

 

その後は、ビーチに移動して、サンセットヨガと瞑想!

 

決意を新たに、リセットした状態での瞑想は

 

潜在意識と繋がりやすくて、現実化しやすいとも言われていますね!^^

 

 

平日ですが、タイミングが合う方はぜひ、ご参加くださいね!

 

 

 

 

===================================

新月カードお茶会&サンセットヨガ

 

◯日 程:7月4日(月)新月の日

 

◯時 間:16:30~17:30 カードセッションお茶会

     18:00~19:10 サンセットヨガ&瞑想

 

◯場 所:JR垂水駅近郊(詳細はお知らせします)

 

◯持 物:動ける服装、ヨガマットもしくは敷物

    (着替える場所がないのでサッと脱ぎ来できる格好でお越しください。)

 

◯参加費:3000円(次回の割引チケット付き。お茶代各自)

 

◯申込み:コチラまで

  件名<夏至の瞑想>でお名前、電話番号を明記の上お申し込みください。

 

===================================

 

 

さて、夏から秋にかけてが本番!!!

 

今年1年を飛躍させるために、7月8月に集中しましょ~!

 

そのきっかけになったら嬉しいな!

 

 

集まれる人はぜひどうぞ~!!!

 

 

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2016-06-28 10:33:26

RyujiとSatoruの熱い夜

テーマ:日記


こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は

 

RyujiとSatoruの熱い夜 です。

 

 

もうね、今日も昨夜の余韻でヘロヘロなんです。

 

もうね、昨夜の熱さと燃え尽き感でフラフラなんです。

 

 

 

だけど、チカラを振り絞って書いておこうと思うのです。

 

タイトル見ただけで、アカン感じがするでしょう~???

 

 

 

だってこんな夜だったんですから(  ゚ ▽ ゚ ;)

 

 

 

 

Ryuji越しのSatoru

 

を見た事がある人は

 

きっと日本中で私だけ!!!

 

 

 

ちょっと何の事かわかりませんね。

 

最初から、お話しましょう・・・

 

 

 

昨夜は、あべちゃん事アベサトルさん事、ギタリストL氏が率いるバンド

 

月ノ鞘のライブがあったんですよ!

 

 

 

この方!Abe Satoru氏

 

 

 

っで、このライブに一緒に見に行こう~!!!っと

 

美脚王子でおなじみのRyujiさんを誘ってたのです。

 

 

 

いつも気が利くRyujiさんは

 

この日も、最近のRyujiさんのお気に入りの

 

とらやの珈琲羊羹を、手土産にくれた~!!!( ̄∇ ̄+)

 

 

 

珈琲好きの私には、たまんない!!!!!

 

 

 

ライブ前に腹ごしらえしておこう!と

 

新宿のオサレすぎるNEWoMANでお食事!

 

いつものごとくゲラゲラ笑いながら、近況報告などしていると

 

急にRyujiさんが・・・

 

 

私の読者さん、私とMeguminが会ってるブログ読むの

 

好きなんだって~

 

何しゃべってんのか、興味あるみたい~!!!

 

 

って言うので

 

また、写真撮るのをすっかり忘れていたと思って

 

食事中の写真を撮ってみたけれど・・・・

 

 

 

 

 

すでにお料理は残骸( ̄ー ̄;

 

 

 

お料理の向こう側の、Ryujiさんの細すぎる腕が気になる・・・

 

 

 

この後だ。

 

もう、19時を過ぎたころ・・・

 

そろそろ行かないと、アベちゃんのバンドの出番に間に合わないよ~

 

って思いつつ、今年始まってすぐに起きた

 

私を取り巻く、ドラマみたいな人間模様の話が始まってしまい・・・・

 

 

 

 

Ryujiさんの

 

 

ヒーーーーーーーーーーーーー!

 

(((゜д゜;)))

 

ほんと、つまらないオトコ達だったわね!

 

 

 

 

っという声が、辺りに響き渡る結果になった。^^;

 

 

 

ドラマ以上にドラマみたいな話を聞いたRyujiさんは

 

もうすでにヘロヘロで、話を聞いただけで

 

 

2キロ痩せたわ!

 

 

 

っという。

 

2キロ痩せたところで、ライブまで時間がない!!!っと気付いて

 

慌ててお店を後にして、ライブ会場へ・・・

 

 

 

まだ、月の鞘の出番ではなかったので、ホッと安心!

 

しばらくすると、アベちゃんたちが出てきた・・・

 

 

 

こんなにウエーブのロン毛が似合う日本男性はそういない!

 

 

アベちゃんのステージ用の、メイクとヘアスタイリングをガン見しようと

 

私とRyujiさんは、アベちゃんのすぐ前のかぶりつき席に移動!

 

 

 

 

ねぇ?私たち浮いてない?

 

 

っと、Ryujiさんは何度も言う。

 

そのたびに私は

 

 

 

確実に浮いてる!

そんなもん浮いてるに決まってる!

 

 

 

 

っと、力強く返事をしてキョロキョロしてるRyujiさんを勇気づけた。

 

 

 

すると、演奏が始まった!!!

 

始まった瞬間、私は本能的に

 

 

ヤバイ!!!!!(((゜д゜;)))

 

っと思った。

 

 

 

アベちゃんの演奏ヤバイ!

 

 

 

アベちゃんの美しさヤバイ!

 

 

 

それもヤバいんだけど・・・・

 

それもヤバいんだけど・・・・

 

 

 

胸の高さまである

デカいスピーカーの真ん前にいた

 

私の耳ヤバい!!!(((゜д゜;)))

 

 

 

 

アベちゃんの妖艶かつテクニシャンすぎる指の動きのせいなのか・・・

 

 

爆音で三半規管がおかしくなってきたせいなのか・・・

 

私は、目がぐるぐる回り出して、立っているのがやっとなくらい!

 

 

 

そしてRyujiさんは、相変わらずアベちゃんを食い入るように見てる。

 

 

 

汗をたぎらせるSatoru・・・

 

それを見つめるRyuji・・・

 

 

 

 

頭ガンガン振ってるSatoru・・・

 

それを見つめるRyuji・・・

 

 

 

エロい視線で演奏するSatoru・・・

 

それを見つめるRyuji・・・

 

 

 

私は、もうろうとしながらも

 

この2ショットが笑えすぎて、頭がおかしくなりそうだった!!!

 

 

アベちゃんたちのバンド 月ノ鞘の出番が終わった時には

 

私とRyujiさんは顔を見合わせて

 

 

 

3キロ痩せた!

 

 

 

っと。

 

Ryujiさんは、私のドラマみたいな話と、アベちゃんのライブで

 

トータル5キロ痩せたことになる!

 

 

えらいこっちゃ!!!!(((゜д゜;)))

 

 

 

えらいこっちゃなので、ライブ会場を出て

 

ドーナッツを食べに行く事に・・・

 

 

2人ともスピーカーの目の前で耳がやられてるから

 

新宿の街を大声張り上げながら

 

 

 

はぁ???

 

 

え????

 

 

聞こえないんだけど?

 

 

 

っと、騒がしい老人みたいになりながら歩いたのでした。

 

 

この後、Ryujiさんとめちゃくちゃ濃い充実した

 

仕事の向き合い方の話になったのだけど、それはまた後ほど!

 

 

この話になったのも、アベちゃんのライブを見たおかげなのです!

 

いろんな事を考えるきっかけをくれて

 

最高に熱くて、刺激をくれた月ノ鞘のライブ!

 

本日、28日も横浜であるのです!

 

まだ間に合うから、絶対にアベちゃんに会いに行ってみて!

 

どれだけ熱く美しいか、ナマで見て欲しい~!

 

 

ライブの申込みはコチラから~!

 

 

あ~~~最高に熱かった!っと思える日常を過ごそう!

 

 

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2016-06-27 11:18:35

神戸エロボディー♡ワークショップ募集

テーマ:エロボディー


こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は

 

神戸エロボディー♡ワークショプ募集 です。

 

 

昨日の、東京エロボディー♡ワークショップ の様子をみて

 

 

早く神戸でも~~!!!!

 

 

っというお声がありますので、急遽一番早い日程でやってみますよ!

 

ちょっと急な告知なんですが、来れる人います?笑

 

 

 

しばらくの間は、エロBODYライト メソッドをやっていきます。

 

数回、受けていただきカラダが動くようになって

 

全体のレベルが上がってきたら、次のミディアムのレッスンも開始します。

 

 

まずは、ライトから受けてください。

 

ライトでも、翌日のカラダのラインが変わるはずです~!!!

 

 

===================================

神戸エロボディー♡ワークショップ

<エロBODYライト>

 

◯日 程:7月3日(日)

 

◯時 間:13:15~14:30(13時より受付)

 

◯場 所:JR神戸駅より7分、阪神西元町すぐ(詳細はお知らせします)

 

◯持 物:動きやすい服装、ヨガマット、60センチ以上のタオル、水

 

◯参加費:4000円

 

◯定 員:6名

 

◯申込み:コチラまで

  件名<神戸エロボディー>でお名前、電話番号を明記の上お申し込みください。

 

===================================

 

 

 

 

 

 

<参加者さんの声>

==================================

自分のカラダの固さにビックリでした!

ヒップアップ、バストアップに期待できそうです!

もっと知りたいので、又開催してください。

==================================

カラダが温まり刺激になりました!

たるみきってたので、ヒップラインやバストアップに効くのが良かった!

==================================

普段、使ってないところがたくさんありました。

ヒップアップ、バストアップに良さそう~!

==================================

個人的にヒップアップを頑張っている所なので

ヒップを丸くする動きが楽しかった。

==================================

一番始めのタオルを使った体操で、すでに腕も背中も痛くて

自分のカラダが固くなってる事に気がつけた。

カラダがのびてとても気持ちよかった。

全身に効きそうな気がする!

今後のフェロモンアップも気になります!

==================================

丸いシルエットを作るには、縦だけでなく横が大事!に

おおっ!っと思いました。

お尻ももちろんのこと、ひざ裏の血流が滞っていることが気がついた。

==================================

楽しくて、これからも実践していきたいと思いました。

腰回りのくびれに効きそう~!

==================================

 

 

タイミングがあう方は、ぜひどうぞ!

 

これから夏に向けて絞りましょう!

 

 

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2016-06-26 23:13:34

エロボディー♡ワークショップ頑張った〜!

テーマ:エロボディー


こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は

 

エロボディー♡ワークショプ頑張った~! です。

 

 

今日は東京で初めて開催した

 

エロボディーワークショップ!

 

 

 

カラダの状態が、いろんな段階の人もいるので

 

今日は比較的短い時間で、ギュッと濃縮してやってみましたが

 

皆さん、やはりエロボディーメソッドの後は、女性らしさを発動してるのか

 

表情もイキイキと自然で輝いてる~~~!!!

 

 

 

 

 

どんな体型の人でも、どんなタイプの女性でも

 

万人に共通するエロボディ・・・

 

 

 

女性らしいしなやかさ

 

 

 

を手に入れるための、メソッドを行いました!

 

 

 

皆さん、エロボディーというと

 

グラマラスだとか、外国人のような豊満なバストを想像しますが

 

大きさや、ボリュームよりも

 

 

 

しなやかな曲線

 

しなやかな動き

 

 

が、めちゃくちゃ大事なんです~!

 

 

今日はエロボディーメソッドの中のライトバージョン!

 

 

 

皆さんの動き一つ一つが・・・

 

 

 

皆さんの頑張りが・・・

 

 

 

 

皆さんの苦痛に歪む顔が・・・

 

 

 

 

 

 

エロかったぜ!( ̄∇ ̄+)

 

 

 

<参加者さんの声>

==================================

自分のカラダの固さにビックリでした!

ヒップアップ、バストアップに期待できそうです!

もっと知りたいので、又開催してください。

==================================

カラダが温まり刺激になりました!

たるみきってたので、ヒップラインやバストアップに効くのが良かった!

==================================

普段、使ってないところがたくさんありました。

ヒップアップ、バストアップに良さそう~!

==================================

個人的にヒップアップを頑張っている所なので

ヒップを丸くする動きが楽しかった。

==================================

一番始めのタオルを使った体操で、すでに腕も背中も痛くて

自分のカラダが固くなってる事に気がつけた。

カラダがのびてとても気持ちよかった。

全身に効きそうな気がする!

今後のフェロモンアップも気になります!

==================================

丸いシルエットを作るには、縦だけでなく横が大事!に

おおっ!っと思いました。

お尻ももちろんのこと、ひざ裏の血流が滞っていることが気がついた。

==================================

楽しくて、これからも実践していきたいと思いました。

腰回りのくびれに効きそう~!

==================================

 

 

まだまだ序の口なので

 

私としては、もっと・・・

 

もっと・・・

 

 

もっと~~~

 

 

 

みなさんをエロボディーに

導きたい( ̄▽+ ̄*)

 

 

 

また、定期開催検討しますね!

 

 

 

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2016-06-26 01:42:10

東京カードセッション8時間!

テーマ:運気


こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は

 

東京カードセッション8時間! です。

 

 

今日というか、昨日というか・・・

 

土曜日の朝から東京に飛行機で向かった私は、急いで新宿に向かいました・・・

 

 

 

新宿駅から徒歩数分のとあるカフェに入ったのが12時・・・

 

急いで、ランチをかきこんで

 

カードセッションを受けてくださる、最初の方をお迎えしたのが12時30分!

 

一人1時間のセッションを、6人の方にさせていただき

 

最後の方が終了したのは、20時・・・・

 

 

 

 

よ~~~しゃべり続けた!( ̄∇ ̄+)

 

 

 

 

 

8時間も同じカフェに座りっぱなしで

 

集中して、お一人お一人に向き合ってセッションをさせていただきましたよ!

 

 

6名の方のうち、お顔を出してオッケーな4名の方々がコチラ!

 

 

 

 

カードを通して、その方の潜在意識・・・

 

その方の背景にある状況を感じて、より良くなる方向に

 

思うがままに、全力で話し続ける訳ですが

 

 

ものっすごくエネルギーを使っているはずなのに

 

不思議なくらい疲れない!!!

 

 

 

それは、皆さんが本当に素直に受け取ってくださって

 

私が発する言葉ごとに、心を開いて受け止めて

 

素直に自分に自信を持ってくださったり

 

目を輝かせ、表情がキラキラするのを目の当たりにして

 

私は、皆さんからとてもたくさんのエネルギーを得ているからだな~!^^

 

 

アドバイスを即、実践してくださって

 

一番最初の方なんて、夕方には・・・

 

 

アドバイス通り、早速帰りに神社行ってきましたよ~!

 

 

っと写真と、清々しさを感じるメッセージを送ってくださったり。

 

 

 

 

 

 

どんなお家に生まれ

 

どんな容姿で生まれ

 

どんな環境で育っても

 

 

 

同じような事で悩み

 

同じような事に迷い

 

同じような事に心が揺れる

 

 

 

私も、含めてみ~~~~んな結局同じなんだな~

 

って思う。

 

 

 

人を羨んでも意味がないし

 

人と比較しても意味がない。

 

 

 

 

今日、とても嬉しかったことが

 

3年前の夏に、カードセッションを受けてくださった方が

 

 

 

あの時、こんなふうに後押しされて

 

東京を離れてどこかに移住してカフェを始めようと踏み出して

 

来年春を目標に、カフェをオープンさせる準備をしています。

 

 

 

 

っと

 

3年越しの報告と、今後のアドバイスを聞きに来てくださったこと。

 

 

 

あ~~~本当に嬉しい!

 

しかも、準備中のカフェは兵庫県でやる予定だって!

 

絶対に行く~!

 

絶対に応援する~!!!

 

 

今日の、皆さんのそれぞれの1時間が

 

今後の人生をプラスに加速させる、きっかけになれますように。

 

 

今日もシアワセな気分!本当にありがとうございました。

 

 

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2016-06-24 23:35:36

バリ島ウブドのトキメキ

テーマ:旅での出来事


こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は

 

バリ島ウブドのトキメキ です。

 

 

5月の末に行ってきた、バリ島ウブドの魅力は

 

まだまだ語り尽くせないのです・・・

 

 

こんなふうに私の顔が変わったり!!!

 

こんなメンバーとバリの文化を学べたり

 

 

とにかく興味深いし、自然は最高だし、食べ物も美味しいし!

 

っで、とてもナチュラルな状態になれるのです。

 

 

 

そこで知り合った方がこの方!

 

 

 

 

 

若い外国人男性はダレや?(  ゚ ▽ ゚ ;)

 

 

 

 

この男性と、こんな事したんです・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

こんな事や・・・

 

 

 

 

あんなこと・・・

 

 

 

 

 

それにしても・・・

 

 

 

なんで二人だけ?(  ゚ ▽ ゚ ;)

 

 

 

 

早朝から90分のヨガレッスンを受けたのですが

 

みんな、バテバテで60分でリタイアしちゃったんですよ・・・

 

 

 

この方は、バリ島ウブドのヨガの先生!

 

 

 

 

レッスンの後に

 

日本でヨガを教えています~!

 

 

って言うと、喜んで一緒に写真を撮ったんですよ~。

 

 

 

とってもステキな先生で、カラダもめちゃくちゃ柔らかくて

 

とても優しくまっすぐな性格が雰囲気に出てる方!

 

素晴らしい先生なんですが

 

 

日本人の、ヨガを初めて受ける方には

 

アーサナ(ポーズ)をするには難しく、キツかったかも~!

 

 

 

だけど、最高のロケーションで

 

屋外の渓谷の真横で、川のせせらぎや小鳥のさえずりを聞きながら

 

ヨガをする・・・・

 

 

 

最高じゃ~ないですか?( ̄∇ ̄+)

 

 

 

 

11月23日~27日まで

 

バリ島ウブドのツアーを計画しています!

 

 

その時は、私がココでヨガをお教えしますので~~~

 

日本語で(関西弁で!)

 

初心者にもわかりやすく、お伝えしていきますので

 

一緒にこの空間を楽しみましょ~~~~!!

 

 

この空間でヨガをするなんて最高~~

 

 

まだ、正式募集ではないですが

 

関空発と成田発でMAX12名で検討しているので

 

ちょっと楽しそうだな~!

 

行ってみたいな~!って方はコチラに登録しておいてください~!

 

事前情報を流すだけなので、正式応募でなくお気軽に~^^

 

もうすでに5人くらいが、行きたい~!って手を挙げてくれてますので

 

情報は早めにゲットしてくださいね。

 

気持ちのイイ空間に旅に出よう~!

 

 

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2016-06-24 01:20:55

大人こそちょっぴりラブリーに♡

テーマ:ファッション


こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は

 

大人こそちょっぴりラブリーに♡ です。

 

 

昨日はちっちゃな衝動買いをしてしまいました!

 

大きさ的にも、金額的にもちっちゃいんですが

 

 

うきっ!!!(≧∇≦)

 

 

っとできて、めっちゃテンション上がります。

 

 

 

 

ローズの花びらのピアス♪

 

 

 

ホンモノのローズの花びらを樹脂で閉じ込めた、可愛いピアス。

 

しかも、神戸で作られてる、神戸ブランドです!

 

 

 

ハート型で、ピンク色で、ちっちゃなパールがついてて

 

女の子な感じなんですけど

 

大人こそ、こんなちっちゃなアイテムでも

 

ラブリーさ、可愛さ、乙女心

 

を忘れちゃいけないよな~!って思う今日この頃。

 

 

 

ちょっと大人なステキなピアスと、迷ったけど、こっちにしました。

 

 

 

 

顔の周りに、バラの花びらがチラチラしてる・・・

 

って思うだけで、なんか気分がイイな~!

 

(もちろん、バラの香りなんてしないけど。)

 

 

 

ピンクのハートが顔の周りで揺れてるだけで

 

人から見えてなくても

 

女性らしい気分になるなぁ~!!!

 

 

 

その程度の自己満足でも十分だから

 

実用的で、クールでスタイリッシュなモノばかりを選びがちな人こそ

 

時々、あえてのラブリーアイテム

 

追加してみてくださいね!^^

 

 

 

女性である事を楽しんで~!^^

 

 

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