わたしとyoga

本日、埼玉のむさし幼稚園さんにＫＩＤＳ　ＹＯＧＡ＆ＭＯＭ　ＹＯＧＡ　出張レッスンに行ってまいりました

子供たちは1歳6か月くらいから3歳くらいまでの未就園児。

YOGA自体初めての子ばかりだから、どうなるかなぁ・・・なんて思っていましたが、

皆とっても上手でした

子供はかわいいです。

やっぱり。

素直に楽しんでヨガをしてくれて、私までＨＡＰＰＹな気分になってしまいました。

ママたちも体を伸ばし、楽しんでいただけたみたい。

1日限りのレッスンでしたが、楽しい時間をありがとう

今、ダンスの練習しています・・・。

私、ダンスは苦手なんです。実はもう一つの私の仕事（演劇）で今度踊りのシーンがあって・・・。

演出家にため息を吐かれている次第

ヨガとは使っている筋肉が違うのか、それともおかしな筋肉を使っているのか、

全身筋肉痛が続く日々。

しばらくはダンスにうなされそう。

今度出演する舞台はこちら

　http://lovepeacereisen.blog69.fc2.com/blog-entry-179.html

本当に久しぶりにブログを開きました。

ご無沙汰しています

最近、知った言葉。

シルバーウィーク。

秋の連休をそういう風に言うんだーって今更ながら思った私。

といっても、

私はあまり連休とか祝日とか関係ない生活をしていまして、

いまいちパッとしていません。

でも、すごいですね、長い人は9連休らしいじゃないですか。

とっても贅沢

最近、ちょっとヨガの仕事を最小限に減らしておりましたが、

またちょこちょこ始めてみようかなと思っています。

赤ちゃんヨガも、もっとたくさんの人と一緒に良さを感じて

いきたいなって。

マタニティーピラティスのイントラＡＫＡRIちゃんとまたpi-yoに引き続き、話を進めています

今度は、べビ―マッサージセラピストさんも加わってさらに素敵なレッスンプログラムになりそう。

たのしみです