よがんすママン yogansu-maman

女性の“ココロの育ち”を応援します!!
大内子連れヨガ・たべたもので体とこころはつくられる・うぽうぽ×つづ×あい
もがきつつも楽しんで・淡々坦々耽々と


テーマ:
今日もよがんすママンのブログをご覧いただきまして
ありがとうございますペコリ


今日15日ですが、打ち合わせしました。
Me(Meetingの‘Me’)と呼んでいますが、
内容は、
昨年度行った活動の振り返りと
今年度企画中の講座についてリラックマ

ここでも、昨年度の事業報告の一部なのですが、
ご参加くださった方の延べ組数をご報告させていただきますね

発芽よがんすRe(大内子連れヨガ) 延べ参加者 96組

発芽よがんすPlus・Move(講座等) 延べ参加者 181組

こうやって、昨年度の活動に参加してくださった方の集計をすると、
本当にたくさんの方が
よがんすの活動に関わってくださったのだ、と
感謝しきりです

私たちも、たくさんの出会いや学びをいただきました
本当にありがとうございました


そして、よがんすママンの今年度の企画中の講座について!

まだ、ご報告できる段階ではないのですが、

今年度も、継続しての学びの場と、単発の講座を企画しております

ここだけで学ぶことのできる内容に

こだわってお届けできればと思っています


さて、今年度のよがんすの活動ですが、子連れヨガからのスタートになります
(子連れでなくてもOK、妊婦さんもどうぞ)

4月23日(木)10:00~ です

詳しいご案内は→☆☆☆

今年度もたくさんの方とのステキな出会いを楽しみに活動していきます


つづ
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今日もよがんすママンのブログをご覧くださり
ありがとうございます発芽



ひとしきり桜を満喫して、
春の雨で、季節が少しずつ移りかわり、緑の季節へ新緑

ふわふわした気持ちから、少し気持ちきりかわり、
清々しく、新しい何かの予感がしますおぉ!

で、よがんすママンの新年度~❤
新たな連続講座、企画中です!!

桜まだ残る、6日に、打ち合わせしました。
スタッフ3人とguideのあさかさん四葉
熱く抱きつつもまだまだぼんやりとした思いを
ひとつひとつ言葉にして伝え、
互いに紡いで紡いで、
少し道が見えてきました好

Me(Meetingの‘Me’)と呼んでる私たちの打ち合わせ*
何か作ってみたり、学び合ってみたり、ただあれこれ話してみたり、
互いの距離を適切に保つ、貴重な時間になっていますハート

今回のMeは確かな目的の“打ち合わせ”クローバー
講座の組み立てはまさに産みの苦しみshokopon
無事生まれたときの喜びを信じて、
力を合わせて頑張りたいと思います手

興味ある方、気軽にMeに参加ください。
次回Me、15日を予定していますQueenly


そして、今月の子連れヨガハート
(子連れじゃなくてもいいですよ~sao☆
葉平成27年4月23日(木)10:00~葉

詳しいご案内は→☆☆☆

カラダと心の調整をご一緒にいかがですか。
お待ちしてますきらハート


あいローズゼラニウムの花
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よがんすMeは、学び合いの場。音譜

嬉しい楽しい趣味や知識の幅を広げて、
彩りある明日につながりますようにクラッカー


で、今回はよがんすRe(子連れヨガ)の参加者でもある
阿野里枝さんに“着付けレッスン”お願いしました。

7月9日(水)台風迫るやや強風の中、あい宅にて。
幼稚園が早帰りになり、1時間という限られた時間。

初回ということもあり、全体の流れを体験するということに。

里枝さんの着付けで、つづちゃん、凛とした着物姿にラブラブ





技術を学ぶ、という心構えだったところ、
着る際のちょっとした所作についてお話頂き、、、ハッと気づきました。目

学ぶべきはココの部分、心の部分なんだって。好心

なんだかいつもと違った自分に出会えますよっっラブラブ!
お・す・す・め 合格

レッスンは1回500円 wallet*
(3回くらいで形になります、とのことニコニコ

次回、夏休み明けにお願いする予定です。
よかったらご一緒にどうぞ。友達

 
黄色い花 阿野里枝さん・自己紹介 黄色い花
(ヨガチラ・2014年7・8月合併号より)

湯田温泉の割烹旅館の長女として生まれました。赤ちゃん 2
大学では経営と社会保険を学び、卒論は「男性の育児休業」。
未だに日本では男性の育児休業取得率は、伸びません。
男性の育児参加時間も先進国では最下位。
多くの日本男性に育児の楽しみが伝わったらいいな~にこっ
お仕事も頑張ってほしいけど(笑)
 
合わせて、在学中に着付け講師の資格取得。
その後、若女将業しながら調理師免許、ジュニア野菜ソムリエなどの資格を取ったりと、
ガツガツ生きてきました。にひひ
現在は年子の宝物ボーイ2人とドタバタ育休中です。必死

(ここまで)


レッスンの時の里枝さん、柔らかく且つカッコいい~かっこいい
またあらたな魅力に触れ、うれしく刺激されました!!
ありがとうございます ラブラブラブラブ



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つづの呼びかけで、
酵素ジュースづくりをしました~チョキ

参加者は、、、
オコメちゃん、うぽうぽ、あいちゃん。友達
あいちゃんは(パン生地こねつつハテナ)託児要員になってた。baby boy*あせる

(運営スタッフの内輪の集まりの予定だったところ、
 yogatiraでおなじみのオコメちゃんが参加してくれることに。音譜
 今後の活動につながる貴重な時間になりましたので、
 皆さんにご報告いたします。
 カッコ書きは‘あい’です。にこっ


“酵素ジュース”ジュースorange
名前は聞いたことあるけど、、、
知ってる人は、知っている、、、うん

‘酵素’って言葉もいろんなとこで使われてて、
 いったい何がなんなのか、、、にひひ

(ちなみに、、、コトバンクより。
 【酵素 enzyme】
 生物の細胞内でつくられるタンパク質性の触媒の総称。
 生命の存在するところ、単細胞生物である微生物から、
 多細胞生物である植物、物、そして人間にいたるまで、
 酵素はあらゆる生体の中で生命の営みに不可欠の存在である。
 なっなるほど。汗


私の“酵素ジュース”は、
‘すろーふーどらいふ山口ネット・和(のどか)’の白木美和さんおかあさん。
に教えていただいたもの。
10種類以上ビックリマークの野菜や果物を使って作ります。

今日は、季節の青梅梅をベースにした酵素ジュース。

私は、梅の酵素ジュースが一番好きで、
作るのが楽しみで昨日からうずうずにひひ
張り切って、いろんな種類の植物を集めました。

何を入れて作ったのかご紹介しますね~パー

青梅梅
ミカン、夏みかんみかん
よもぎ、スイバ、ミツバ、どくだみ、つゆくさ、ペパーミント、
みょうがの茎、柿の葉、びわの葉、タラの葉、ちしゃ、
かぶの葉、ブロッコリーどうぶつの森

これらをひたすら刻むグー

(刻む度、それぞれの香りが風にのって、鼻先へぷーん

一人じゃ孤独な作業も、
集まって話しながらすると、
あっという間に終わってしまうから不思議目

1週間後には、おいしい酵素ジュースが出来上がるといいなドキドキ



そして、クッキーの作り方の話になり、
急きょ“チャチャッとおやつづくり・クッキー編”!!

チャチャッとなので、ものの5分でクッキー生地は完成。
160度30分で出来上がり。
(ここはじっくり待ちます。時計

簡単なのよ~おーい!

“チャチャッっおやつづくり”はぜひとも企画したい元気と強く願っている私、、、

(いろんな人のいろんな‘チャチャッとレシピ’に
 出会えるのも楽しみぺこ



一連の作業が終わって、
少し前に作っておいた酵素ジュースの試飲タイムジュースorange

今日はよがんすMeだったね~
(スタッフミーティングあせる
なんて話に、、、。

6月から2回開催のReのこと、
参加料のこと、
さぽらんてさんの発送作業に初参加すること、
などなど。ぐぅ


こんな感じで“よがんすMe”

(真剣に話し合いつつも頑張ります!

ゆ~るりと和気あいあい学び合いの場を
企画していきたいなにこっラブラブ

な~んて思った一日でした。


つづチョキ




参加してのご感想
(オコメちゃんまりめっこ

興味があった“酵素ジュース作り音譜
当日はつづちゃんが先生で、
みんなでワイワイ野菜などを刻み、
あっと言う間に仕込みが終わりました合格

子供たちも仲良く遊んでいて、
わたしもリフレッシュできましたニコニコ

たまたま“酵素ジュース”は興味があったのですが、
今度は自分が踏み入れたことのない分野や
あまり興味がなかった分野にも、できるだけ参加して、
自分の引き出しを増やしていきたいと思いましたパー

オコメごはん
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