よがんすママン yogansu-maman

女性の“ココロの育ち”を応援します!!
大内子連れヨガ・たべたもので体とこころはつくられる・うぽうぽ×つづ×あい
もがきつつも楽しんで・淡々坦々耽々と


テーマ:
よがんすママンのブログをご覧いただき、
ありがとうございます好


気づけば3月。
卒園式や修了式もあり慌ただしいぞダッシュ!
ってなわけで、
今日、
山口市大内地域交流センター和室にて、
子連れヨガ開催しました元気

参加者は6名。久しぶりにゆったりこじんまりクローバー
お連れのお子たちは、生後3か月から3歳さん、9名さま♡
そして、guideの米屋麻香さんとうぽうぽ。


ガイドの麻香さん、みなさん、
ご参加ありがとうございましたペコリ


赤ちゃん“両手に花”状態で、託児しつつ癒されつつ時々ヨガしつつ・・・
楽しみましたsei
今日のオススメポーズは、
四つん這いになり、片足を横に伸ばし、浮かせるっ!!

はい10秒キープ!!

翌日の筋肉痛必至!!らしいです。
お試しあれ~手

1時間のヨガの後は、お茶タイムコーヒー

今日のおやつは、
本日お休みのあいお手製「いちごクッキー」
春らしい香りがふんわり、
さっくさくでおいしくいただきました~sao☆

お茶を飲みながら、
卒業シーズンということで、
「卒業にまつわる思い出」をテーマに
お一人ずつお話していただきました。

卒業と聞くとすぐに“第2ボタン”を連想した私ですが、
一同「シーン・・・」
あさかさん「今もそういうのやりよるんかねー?」

え-、やってないの??


「思い出探し」に意外にも考え込む方が多く・・・、
過ぎてしまうと案外忘れてしまうのか。
母という立場になると忘却の彼方なのか。

自分のことより、子どもの卒園や卒業の方が現実的・・・
な、お年頃ですねははは
あさかさんはよほど印象的だったようで、即答でしたキラキラ

次回は、4月28日(木)チューリップ
10:00~12:00ごろ
山口市大内地域交流センター2階和室
でお待ちしております手
対象は女性ならどなたでも。(妊娠3ヶ月~、産後2ヶ月~)
持ち物はヨガマットなければバスタオル、フェイスタオル、飲み物
妊婦さんは母子手帳をお持ちください。



今日も最後までお読みくださり、
ありがとうございましたQueenly

うぽうぽでしたマラソン中
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