よがんすママン yogansu-maman

女性の“ココロの育ち”を応援します!!
大内子連れヨガ・たべたもので体とこころはつくられる・うぽうぽ×つづ×あい
もがきつつも楽しんで・淡々坦々耽々と


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今日もよがんすママンのブログをご覧くださり
ありがとうございますThank you

春まだ浅いころから、
よがんすメンバーで話し合いを重ねてきた連続講座の企画メモ
ガイドの米屋麻香さんとも多くの言葉を交わし、
講座の組み立てをしてきました*

タイトルも内容も、
迷走したタイミングもありましたが、、、

ようやく、ようやく生まれましたきらハートクラッカー




本当に大事な生と性を学ぶ
   『おこめ塾』


女性だからこそ気になる、
あんなことこんなこと

子どものこと、夫のこと、親のこと
家族の健康、毎日の食事

そして
私自身のこと

生理、妊娠、出産
夫婦の性

ガイドは、毎月の子連れヨガでおなじみ
助産師の米屋麻香さん

さまざまな“生と性”をキーワードに、
一緒に学び、考える 『おこめ塾』

豊かで幸せな毎日を送れる“種まき”となりますようにハート


『おこめ塾』
全8回講座スケジュールをお知らせしますハート


女性のカラダのおはなし
~愛すべき生理~

6月30日(火)
定員 20名
参加料 1500円


“産む体・育てる体”Ⅰ
(妊娠前~妊娠中期)
~カシコイ妊娠生活のススメ~

7月13日(月)
定員 10名
参加料 1800円


[夏休み企画]
親子で考える“いのち”のおはなし会
~どうやって生まれてきたの?~

8月3日(月)
定員 親子10組
参加料 大人1000円
     小学生500円


“産む体・育てる体”Ⅱ
(妊娠中期~妊娠後期)
~産後の体と心の変化、おっぱいのヒミツ~

9月11日(金)
定員 10名
参加料 1800円


家族で聴いてほしい子育てのおはなし
~「共に育てる」こと~

9月29日(火)
定員 20名
参加料 1500円
家族ペア2500円


“産む体・育てる体”Ⅲ
(妊娠中期~妊娠後期)
~赤ちゃんとお産の神秘~

10月5日(月)
定員 10名
参加料 1800円


おとなのための性教育
~愛すべきオトコとオンナ~

10月27日(火)
定員 20名
参加料 1500円
夫婦ペア2500円


聴き耳ワークショップ
~気になるコト、聴き尽したい!!~

11月26日(木)
定員 10名
参加料 1800円


家*会場
いずれも山口市仁保地域交流センター
(山口市仁保中郷1041)
地図は→★★★

2階‘仁保亭’



時計時間
10:00~10:30 受付・交流タイム(飲み物付き)
10:30~12:00 講座

baby託児
各講座 定員10名(500円/人)
※原則として1歳以上のお子さまとさせていただきます。

レディガイド紹介
米屋麻香さん
助産師として医療の現場での経験を積んだのち、
開業助産師として約10年間、自宅出産の介助に携わる。
その間、妊産婦と子ども、その家族を、強くやさしく支える。
広い意味での“産前産後”
生まれ成長し年を重ねていく
すべての時期の女性の身体と心を支えたいと
様々な資格を取得し活動中。
(おっぱいケア、マクロビ、楽健法、足つぼなど)


各講座の詳しい内容については、
また改めてご紹介しますニコニコ


お申込み・お問合せは
うぽうぽ upokko2001@docomo.ne.jp
あい   jojomiyuki@ezweb. ne.jp
 (携帯メールのみ受信可)


最後までお読みくださり
ありがとうございましたドキドキ


よがんすママン・スタッフ一同友達
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こんにちは
よがんすママンです


本日、山口市大内地域交流センターにて、
子連れヨガを開催しました


昨日のブログとfacebookでの呼びかけのおかげか、
当日参加含め、14組のご参加がありました。
(+スタッフ3名)

同伴のちびっこたちは、3ヶ月の赤ちゃんから2歳児まで15人
かわいくて賑やかで、本当に癒されてしまいました恋の矢

妊婦さんも4名いらっしゃったので、
お腹の中もカウントすると総勢36人!!
いつもはゆったり気味の和室が、今日はぎゅうぎゅうでしたねにひひ

ご参加くださったみなさま、
ガイドの米屋麻香さん、ありがとうございましたラブラブ


ヨガが始まると、子どもたちは遊んだり、泣いたり、脱走したり・・・
お母さん方は、集中できたり、上に乗っかられたり、時に中断されたりしながらも、
普通のヨガではなかなかできない、貴重な経験ができる場となっておりますべーっだ!


「子育ては思い通りにいかないことだらけ」


そうつぶやきながら、心身の鍛錬の場にしている私です



ヨガが終わった後は、

“祝・講座立ち上げ記念パーティー”ワイン

あいお手製の手巻きずしで祝賀会ですクラッカー
(あ~ 今日も写真撮るの忘れた)

寿司ネタは
・油揚げとシイタケの甘辛煮
・のりのつくだ煮
・にんじんきんぴら
・大根マヨネーズ
・青ジソ味噌
・五目味噌
・にんじんジュレ


スイーツは
うぽうぽ手製のジューンベリーの手載せタルト


ドリンクは
つづお手製のブレンド茶(びわの葉、ヨモギ、スギナなど)



交流タイムは自由参加としていますが、
皆さん残ってくださって、
さらに今日初めて会った方同士でお話されたり情報交換されたり、

ヨガだけでなく、親子ともにお友達を作る場所として
親しんでもらえていることが、とてもうれしく感じましたラブラブ!



パーティーのお隣では、
あさかさんが、卒乳した方のおっぱいマッサージをされている という、
“ならでは”の空間


授乳や、発育の相談など、
やさしく、丁寧に、親身になって応えてくれるあさかさん黄色い花

 
これから始まる講座が、ますます楽しみですラブラブ


さて、次回子連れヨガは
日時:平成27年6月25日(木)10:00~
場所:山口市大内地域交流センター2階和室
参加料:800円
持ち物:ヨガマットなければバスタオル、フェイスタオル
   飲み物、お子さんのおやつなど


ご参加お待ちしてますアップ


申込み・問合せは
うぽうぽ upokko2001@docomo.ne.jp
あい   jojomiyuki@ezweb.ne.jp




うぽうぽでした
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今日もご覧いただき、ありがとうございますThank you

よがんすママン、facebookにもページありますy’s

明日のヨガ後の交流タイムについて、
思いつき緊急企画のお知らせをしています。→★★★

お時間許すタイミングでご覧くださいませハート


あいローズゼラニウムの花


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今日は暑い一日でしたね~暑いおやじ。

子どもたちの水筒も空っぽで帰ってきました水筒


さてさて、先日よりお知らせしている「よがんすママン」の連続講座ハート

準備を進めて参りましたが、いよいよ内容が決まりました!!

連休前から、ガイドの米屋さんも交えて話し合いを何度も重ねて、重ねて、、、
ようやくこれで、という内容に落ち着きましたsao☆

“生と性を学ぶ”ことがテーマなこの連続講座。
6月からいよいよスタートしますスタート

明後日、28日のヨガに参加される皆さんに一番にお知らせできればと
これからチラシを急いで仕上げます手

このブロクでも、今月中にはお知らせしたいと思います。

ステキな講座になりそうです心
どうぞご期待くださいませ~

あと、明後日の、いつもの“子連れヨガ”
改めてご案内しますねっQueenly


クローバー日時:平成27年5月28日(木)10:00~
   約1時間のヨガのあとは、自由参加の交流タイム。
   飲み物、いろいろ用意してますティーポット
   
クローバー場所:山口市大内地域交流センター 2階和室

クローバーguide:米屋麻香(こめやあさか)さん(助産師)

クローバー参加料:800円 (ヨガ後のドリンク付き)

クローバー持ち物:ヨガマットなければバスタオル、フェイスタオル、
    飲み物、妊婦さんは母子手帳、お子さんのおやつなど。

子連れヨガ、妊婦さんもぜひどうぞママ
ヨガの前に、おなかの中の赤ちゃんと優しく対話できる、
あさかさんの‘妊婦ケンシン’あります。

同じ響きの病院のソレとはまたひと味違うひととき、
産む前にぜひ一度どうぞバラ

そして、子連れの方々、、、
ヨガ中、あれこれ遊びつつも、
時にママにいろいろおねだりもろもろ~おねだり
授乳もおやつも、オムツも、、、遠慮なく。
自由に気ままにお過ごしくださいませしゃぼん


毎度懲りずにPR心発芽
「yogaチケット」(お得な回数券)ご用意してます~❤
5枚つづり 800円×5 4000円のところ、3600円(10%OFF)
10枚つづり 800円×10 8000円のところ、6800円(15%OFF)

皆さんにもっと身近に気軽に参加していただきたい!!
って思いで作りました。
正直赤字覚悟な金額設定ですが、、、いいんですahaha;*

ちなみに、購入されたご本人だけでなく、
どなたがお使いになられてもOKですsao☆
お友達へのちょっとしたプレゼントとしていかがでしょうプレゼント


お申込み・お問合せは

うぽうぽ upokko2001@docomo.ne.jp
あい   jojomiyuki@ezweb.ne.jp (携帯メールのみ受信可)


最後までお付き合いありがとうございましたハート


つづ
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こんばんは星

季節外れの台風、被害などありませんでしたか?
知らぬ間に、そして早くも6号になっていましたねあせる
今年は自然災害が少ないよう祈るばかりです虹



そんな台風一過の今日、

いよいよ来月から始まろうとしている連続講座の打合せと、
会場の予約をしてきましたクローバー


「生と性」がテーマな今回の講座

ガイドは助産師の米屋麻香さん黄色い花


打合せの段階から「学ぶこと多し


家族を守る“”として

愛する人の“”として

そしていくつになっても何があっても“”として


清く正しく美しく!!
生きていくための
大切な気づきをもらえそうな予感がしましたひらめき電球



はたして一体どんな講座になるのやら・・・

私たちスタッフも、そしてたぶん麻香さんも、
まだわかっていませんが、
とっても楽しみですにひひ


皆様にお知らせできるまでもう少しお時間かかりますが、

楽しみにしていてくださいねアップ





今日も最後までお読みくださりありがとうございましたドキドキ

うぽうぽ
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