よがんすママン yogansu-maman

女性の“ココロの育ち”を応援します!!
大内子連れヨガ・たべたもので体とこころはつくられる・うぽうぽ×つづ×あい
もがきつつも楽しんで・淡々坦々耽々と


テーマ:
“山口市市民活動促進事業交付金”

その審査結果として、私たちが頂いた点数です。ひらめき電球

1140点中の「556点」
6割に満たなかったため、不交付汗 とのこと。


そもそも、4月にこの言葉に出会って、
半月で申請書類を作り上げ、提出。書類
その1か月後、プレゼンテーションに参加。発芽

途中経過はこのブログに綴ってきましたが、
まぁ、気ぜわしい毎日でした。
まずはいろんなことからの解放~顔文字
おめでとう クラッカー
ってところでしょうか。

結果についての解釈は、
この結果を知るすべての人のココロにお任せするとして、ういんく

よがんすママンは、
心地よく腹がくくれてますので、
なんのブレもなく、ただ坦々淡々、耽々とトラっぽいもの
取り組みを進めていきます。

今までもそうであったように
ただひたすらに誠心誠意ココロを込めて、
地道に頑張ります
ラブラブ


このこと自体を振り返ったり、
なにか思いを巡らしたり、
といったことはないのですが、
(なにしろタダでたくさんの学びをすでに頂いてるのでかお

ただ、、、申請の過程で
応援して下さった方々には、
深く深く感謝を申し上げたいと思います。
たくさんの勇気をありがとうございました。合格

頂戴したお気持ちは、
これからの活動の支えにさせて頂きます。グー

そして共に歩みを進めてくれた
うぽうぽ、つづのお二人には
お礼を申し上げたいです。

すべての出会いと絆に感謝です。好




さぁ、aya
よがんすRe、よがんすPlus、ありますよ。

クローバーよがんすRe(大内子連れヨガ+α)

Re-A:平成26年6月5日(木)
Re-B:平成26年6月27日(金)
AM10:00~ 助産師・米屋麻香さんのヨガ(約1時間)
         ヨガ終了後、よがんすカフェ(交流タイム)

詳しくはこちらを↓↓゛
http://ameblo.jp/yogansu-maman/entry-11858427252.html


クローバーよがんすPlus

“からだコンディショニング体験会”
    
平成26年6月26日(木)
AM10:00~12:00
(手作りおやつでちょこっと交流会あり)
guide:小泉圭子さん

詳しくはこちらを↓↓゛
http://ameblo.jp/yogansu-maman/entry-11843468170.html



お申込み・お問合せ手紙

 よがんすママン yogansumaman@yahoo.co.jp

 うぽうぽ upokko2001@docomo.ne.jp

 あい jojomiyuki@ezweb.ne.jp ( 携帯メールのみ受信 ニコニコ

 
いずれもお子様連れで気楽にご参加くださいね~音譜

お待ちしております。元気


 
あいローズゼラニウムの花
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同じテーマ 「登録と申請」 の記事

テーマ:
今まで、よがんすママンからのお知らせは、
 
 直近3ヶ月くらいに参加いただいたみなさんへ
 
メールをお送りしておりました。

 元々小心ものなのでにひひ
 あぁ、中にはお知らせを希望されない方がいるかもなぁ、
 と思ってみたり、
 
 逆に参加はまだしてないけど、とか、最近行ってないけど、
 お知らせはほしい!!
 って方もいてくださるかも ドキドキ
 と、思う瞬間もあったり。音譜


と、そんなこんなを解決すべく思いついたのが

member「ままんず」
(毎度ネーミングはウポウポおんぷうぃんく

登録してただいた方に
活動のご案内などお送りしていきます。
yogansumaman@yahoo.co.jp より送信手紙


こちらからの発信だけでなく、
講座の組立など、みなさんの声を聴くことにも
活用していきたいと考えています。

まずは登録をお願いします。!!!!!


すでによがんすママンにアドレスをお知らせいただいてる方は、
Member「ままんず」に自動登録とさせていただきます。
お知らせを希望されない場合のみ、ご連絡をください。
(自動登録については個別にご連絡申し上げます。
 希望されない方はその旨ご返信ください。)


登録はメールにて K子メール
  
 よがんすママン yogansumaman@yahoo.co.jp

 うぽうぽ upokko2001@docomo.ne.jp

 あい jojomiyuki@ezweb.ne.jp ( 携帯メールのみ受信 ニコニコ

登録メールをいただいた方には確認のメールを
yogansumaman@yahoo.co.jpからお送りいたします。
届かない場合はお手数ですが、再度のご連絡をお願いします。

尚、フィルター設定している方は(私みたいに汗
“受信リスト設定”へのアドレス追加をお願いします。お願い


ご登録申込み、お待ちしております。クラッカー


                   よがんすママン・スタッフ一同 友達
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テーマ:
よがんすRe参加料について、新しい取り組みしてみます元気

先日お知らせした通り、
よがんすRe(大内子連れヨガ+α)、月2回開催となります音譜

よがんすママンへの参加は、
その方その方の自由なテンポを大切に考えています。

月2回ともの参加でも、いずれか1回の参加でも、
たま~の参加でも、、、いつでも大歓迎 !!

どんなテンポでも活用いただけるように、、
よがんすママンに参加して下さってる皆さまに感謝をこめて、
ちょっとお得なチケット綴りをご用意することにしましたドキドキ

 がま口財布 5枚綴り 800円×5=4000円のところ 10%off 3600円
 がま口財布 10枚綴り 800円×10=8000円のところ 15%off 6800円


次回6月5日のよがんすRe-Aにて、販売開始予定です。チョキ
購入後すぐに使っていただけます。

ご自分での使用はもちろんですが、
お友達へのちょっとしたプレゼントにいかがでしょうか。プレゼント
そんなことも考えながら、デザイン検討中です。心

当面はよがんすReでの使用のみですが、
振り替え金額を設定して、よがんすの他の活動などにも
使っていただけないかと、内容検討中です。
みなさまからのアイデア、ご要望もお待ちしています。

よがんすママンのすべての取り組みは、
主役である参加者の皆さんのために、
よりよい形を探っていきます合格

お気付きや提案など、、、
お気軽にお寄せください。。。虹


                       あいぺこ

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テーマ:
つづの呼びかけで、
酵素ジュースづくりをしました~チョキ

参加者は、、、
オコメちゃん、うぽうぽ、あいちゃん。友達
あいちゃんは(パン生地こねつつハテナ)託児要員になってた。baby boy*あせる

(運営スタッフの内輪の集まりの予定だったところ、
 yogatiraでおなじみのオコメちゃんが参加してくれることに。音譜
 今後の活動につながる貴重な時間になりましたので、
 皆さんにご報告いたします。
 カッコ書きは‘あい’です。にこっ


“酵素ジュース”ジュースorange
名前は聞いたことあるけど、、、
知ってる人は、知っている、、、うん

‘酵素’って言葉もいろんなとこで使われてて、
 いったい何がなんなのか、、、にひひ

(ちなみに、、、コトバンクより。
 【酵素 enzyme】
 生物の細胞内でつくられるタンパク質性の触媒の総称。
 生命の存在するところ、単細胞生物である微生物から、
 多細胞生物である植物、物、そして人間にいたるまで、
 酵素はあらゆる生体の中で生命の営みに不可欠の存在である。
 なっなるほど。汗


私の“酵素ジュース”は、
‘すろーふーどらいふ山口ネット・和(のどか)’の白木美和さんおかあさん。
に教えていただいたもの。
10種類以上ビックリマークの野菜や果物を使って作ります。

今日は、季節の青梅梅をベースにした酵素ジュース。

私は、梅の酵素ジュースが一番好きで、
作るのが楽しみで昨日からうずうずにひひ
張り切って、いろんな種類の植物を集めました。

何を入れて作ったのかご紹介しますね~パー

青梅梅
ミカン、夏みかんみかん
よもぎ、スイバ、ミツバ、どくだみ、つゆくさ、ペパーミント、
みょうがの茎、柿の葉、びわの葉、タラの葉、ちしゃ、
かぶの葉、ブロッコリーどうぶつの森

これらをひたすら刻むグー

(刻む度、それぞれの香りが風にのって、鼻先へぷーん

一人じゃ孤独な作業も、
集まって話しながらすると、
あっという間に終わってしまうから不思議目

1週間後には、おいしい酵素ジュースが出来上がるといいなドキドキ



そして、クッキーの作り方の話になり、
急きょ“チャチャッとおやつづくり・クッキー編”!!

チャチャッとなので、ものの5分でクッキー生地は完成。
160度30分で出来上がり。
(ここはじっくり待ちます。時計

簡単なのよ~おーい!

“チャチャッっおやつづくり”はぜひとも企画したい元気と強く願っている私、、、

(いろんな人のいろんな‘チャチャッとレシピ’に
 出会えるのも楽しみぺこ



一連の作業が終わって、
少し前に作っておいた酵素ジュースの試飲タイムジュースorange

今日はよがんすMeだったね~
(スタッフミーティングあせる
なんて話に、、、。

6月から2回開催のReのこと、
参加料のこと、
さぽらんてさんの発送作業に初参加すること、
などなど。ぐぅ


こんな感じで“よがんすMe”

(真剣に話し合いつつも頑張ります!

ゆ~るりと和気あいあい学び合いの場を
企画していきたいなにこっラブラブ

な~んて思った一日でした。


つづチョキ




参加してのご感想
(オコメちゃんまりめっこ

興味があった“酵素ジュース作り音譜
当日はつづちゃんが先生で、
みんなでワイワイ野菜などを刻み、
あっと言う間に仕込みが終わりました合格

子供たちも仲良く遊んでいて、
わたしもリフレッシュできましたニコニコ

たまたま“酵素ジュース”は興味があったのですが、
今度は自分が踏み入れたことのない分野や
あまり興味がなかった分野にも、できるだけ参加して、
自分の引き出しを増やしていきたいと思いましたパー

オコメごはん
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テーマ:
!!6月から、よがんすRe、2回開催します目

クローバーよがんすRe-A
 平成26年6月5日(木)


クローバーよがんすRe-B
 平成26年6月27日(金)


クローバー場所:大内地域交流センター 2階和室

クローバー持ち物
  ヨガマットまたはバスタオル、フェイスタオル
  妊婦の方は母子手帳、飲み物

  
クローバー内容
   10:00~ 助産師・米屋麻香さんのヨガ(約1時間)
   ヨガ終了後、よがんすカフェ(交流タイム)


   
コーヒー よがんすカフェ コーヒー
 せっかくの出会い、ちょっとお茶しながら過ごしましょう音譜
     
 
 交流タイムへの思いは、、、

チューリップオレンジ よがんすのいろんな活動につながりの持てる時間にしたい。
    ヨガのあとは、全身ボーと脱力状態~脱力
    のんびり過ごせる内容にと心がけつつ、、、
    いろいろとちょこっとずつ にひひ

    ちなみに5月の「自分のいいとこ探しキラキラ
    上領なおさんの講座などで取り入れられている
    ワークのひとつです心

   
そして、もうひとつ。

チューリップオレンジ 助産師・米屋麻香さんをもっと知ってもらえる時間に ハート
   yogatiraでもいくつかあさかさん枠ありますが、
   (今月のポーズ、あさかさんのmassageあれこれ、
    asaka-goroku、など)
   
   直接の交流に勝るものはないっひらめき電球ので、
   ぜひこの機会に、あさかさんのココロに触れてみて下さいニコニコ

 
 こんな思いを抱きつつ、
 流れとしては、、、

   ・軽~くみんな一言ずつキスマーク
   ・よがんすママンからのお知らせローズマリー
   ・あさかさんの5分?四方山話ぺこ
   ・みなさんからのお知らせ
ローズゼラニウムの花
   
   残りの時間は、個別の育児・健康相談もよし、
   あさかさんのお試しワンコイン体験もあったり、、、
   自由なかんじでにこにこ
   
 時には、テーマを設けたミニワークなど、やります音譜
 まっ、時々ってことで。

 ゆるく気楽に、でもちょっとココロにお土産をプレゼント




音譜Re内賛助企画2つ音譜
 50yenドリンク、用意してます。マグ*またり
  ・天の紅茶
  ・有機 三年番茶
  ・オーガニックインスタント珈琲
  ・野菜い焙煎(ノンカフェインチコリコーヒー)

 よがんすマーケット買い物
 手仕事の品をあれこれ揃えています。
 ぜひ一度手に取ってご覧ください。好
 
 活動への賛助四つ葉のクローバー に、ぜひご利用くださいお願い


尚、参加料については、お得な割引設定、企画中買い物
近日中にお知らせします。
 


参加のお申し込みは、
 
 うぽうぽ upokko2001@docomo.ne.jp

 あい   jojomiyuki@ezweb.ne.jp
( 携帯メールのみ受信、お手数ですが携帯からメールくださいニコニコ

まで。お待ちしてます音譜



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