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ヨガナビゲーターの松浦直子(naocoyoga)です。
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土曜日は、小学校4年生(10才)の授業「1/2 成人式」で
笑いヨガの授業をさせていただきました。

笑いヨガ 子ども
お父さん・お母さんと一緒に手をつないで笑う体操、
「こんなに笑ったの久しぶり」と言ったのは父母の方でした。


家でも毎日やってもらえるよう、プリントを全家族に配布。
ラフターヨガ 資料


お母さん・お父さんの思い、子どもたちの思い、
つなぐ役目になれていたら良いなと思った次第です。


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最後まで読んでいただきありがとうございました。^^

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