奈良近鉄郡山駅すぐ 体質改善ヨガ ~Peace YOGA(ピースヨガ)~ 骨盤矯正 ダイエット 親子ヨガ 腸セラピー 陰陽五行

大和郡山市を拠点に市外でも親子ヨガ教室や出張ヨガ、プライベートレッスンなどを行っています。初心者大歓迎♪肩こり腰痛 心身お疲れの方に全身ヒーリングマッサージ 便秘の方には腸セラピーをおすすめします。陰陽五行診断もあり。すべての方が心身健康になりますように…

Peace YOGAで多くの方の身体と心を癒したい(*´∀`)ノ 

元気すぎる私のエネルギーを、
多くの人に受け取って頂けると嬉しいですドキドキ

奈良県大和郡山市を中心に、親子ヨガや出張ヨガでは、
お呼び頂ければ大阪などにも出向きます。

便秘の方に腸ヒーリングや、心身の乱れにチャクラヒーリング、
悩める方に陰陽五行診断もオプションで行います。

初心者、硬すぎる身体、腰痛、肩凝り、便秘、不眠などでお困りの方も

ぜひPeace YOGA(ピースヨガ)を覗いてください('-^*)/

PeaceYOGAのホームページはこちら
http://www.peace-yoga.net

テーマ:




お疲れ様です(*´∀`)
ヨガインストラクターのmisakiですカナヘイうさぎ

本日は病院へ出張して

看護師さん

とヨガをしてきました(*´∀`)

患者さんに教えてあげれることがあれば
学びたい…」


というご連絡をいただき、まずはスタッフから、

ということで看護師さんと事務員さんに

お集まりいただきました。

なんて意識の高い看護師さんなんでしょう。

ナースというお仕事は
自分のことよりとにかく患者さんをなんとかする、
ということを毎日毎日繰り返します。

病院は元気な人がいく場所ではないので
生気を吸いとられることもあるし
常に自分の身と心を削って
働きます。


家に帰れば女性なら家事が待っています。

そりゃぁ看護師さんって
呑む人が多くて、買い物も思いきりが良くて
っていう行動に出るのも納得です大泣きうさぎ


そんな大変な自分のことより


患者さんにしてあげれることはヨガでないか…


という発想になるのです‼



真似できないあんぐりうさぎあんぐりうさぎあんぐりうさぎ



ということでお集まりいただいた看護師さん達と
説明しながらヨガを始めたのですが、

患者さんのために…

というより自分自身のためにヨガをした方が良い方ばかりでしたあんぐりうさぎ



股関節

足首


ここだけを意識したアプローチだけでも
十分変化がありますカナヘイきらきら


あとは、体を

伸ばす

回す

温める

が今日のポイントでした

ナースが自分の体の使い方を意識出来るようになれば
自分の体を守れるし、
患者さんの体が手に取るようにわかってきますカナヘイうさぎ


誰かのために動きすぎる人は
自分の体をケアすることで
さらに他人のために出来ることが増える、
ということを取り入れて見てくださいねカナヘイハート



グリーンハートワークショップのご案内グリーンハート

●19日(日)  9時半~11時

たるんだフェイスライン…ほうれいせんやら首のしわやら大泣きうさぎ
たるんだお腹…Gパンはいたらお腹がのっかる
たるんだお尻…どっからが脚⁉
たるんだ脚、セルライト❗…

全身のたるみが気になる方のために
今月はダイエットヨガのワークショップを開催しますカナヘイうさぎカナヘイハート


フェイスラインをあげるために
肩こりをほぐし、肩甲骨と背中をしっかり使い、
たるんだ下半身を10歳若返らせるための
簡単なトレーニングを取り入れて
自宅に持ち帰っても継続できるようにします(*´∀`)ノ

内容的には運動していない方でも
できるヨガになっています。
お気軽にお問い合わせくださいませカナヘイうさぎ


★参加費 3000円
★持ち物 動きやすい服装、お水


ご予約は前日まで受け付けております☺

当日キャンセルは半額負担となりますので
ご了承くださいませ(*´∀`)ノ

お申し込みはこちらから
info@peaceーyoga.net
0743ー20ー1908 (しばらくすると転送されます)
PeaceYOGA代表 misakiまで





便秘の方にオススメ↓人気メニュー

セラピー 3000円/60分
※予約制
次の日のお腹がスッキリ、根本から原因解決します★

遠方の方のプライベートレッスンに↓

Skypeレッスン募集中❗
000円/60分 です✨
ぜひお好きな時間でお試しくださいませ



体験ヨガ(1000円) 随時募集中♪

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