イースターに何したー? | 海外ヨガリトリートならルミナス!

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イギリス在住バックパッカー、世界中でヨガをするルミナスがヨガを深めるリトリートと旅のお手伝いをいたします。

天気も悪くなかったので、

イースターの日(日曜日)は田舎道を歩いてみました。

 

 

フットパス(FootPath)と呼ばれる道からスタート。

 

ね!?

珍しくいい天気!

 

この親子は半袖ですが、

私は完全防備でしたよー(*⌒∇⌒*)!

まだ風は冷たいイギリスです。

 

 

どんどん歩いていくとファームがあり。

 

めぇぇぇぇ~・・・・!って、、、

今ってラム子羊がたくさん生まれてきていますね。

 

この

めぇぇぇぇ~・・・・!

を聞きながらほんの少しヨガしてみたりして。

(※この画像は何年も前のものです。)

 

 

 

家に戻ると、チューリップがすごい開いてたり。

 

チェリーの花も素敵に咲いてたり。

 

有意義な散歩タイムでした爆  笑

 

 

周りからずっと「休みなさい」と言われていて、

イースター中はすごーーく意識して心と身体を休ませようとしていました。

 

でも出来ないのです。

 

止まると死ぬマグロ。。

 

 

ところが散歩に出たら、

逆に休めた!!!

 

 

「歩」とは、
少し止まる、と書きますね、

 

休息とは回復であり、

何もしないことではないのですな。

 

 

 

 

忙しい、忙しい、

休みが取れない、

 

例えばリトリートでもこういう声を聞きますが、

そんな人ほど参加してほしい、

心からそう思います。

 

少し止まって歩みを深める。

そういうことなのだと。。

 

Namaste☆