Waikikiにあるヨガスタジオ、ヨガアロハ。ヨガマット無料レンタル 日本人インストラクター在籍

ハワイは、スピリチュアルなパワーが多く、ヨガをするのにベストロケーションです。

ハワイ語でプラーナ(生命エネルギー)を「マナ」と言い、マナを身体いっぱいに満たしながら
呼吸と共にヨガを楽しんでくださいね♪

初心者の方でもドロップインでヨガが楽しめ、ワイキキDFS免税店から徒歩3分で便利!!

 
スクール詳細はこちら 大人気ビーチヨガ スタジオについて  



モーニングビーチヨガ
は、毎週火/木/日曜 開催 ホノルル動物園入口前7時に集合
 



リンクもチェックしてみてね

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ヨガアロハクラススケジュールなどは HPこちら をご覧下さい。


                           
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Yin Yoga

陰ヨガクラス


毎週木曜5時半から開催しています




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Yinヨガが大切にしているのは


第一にリラックスすること

体の緊張や滞りをほぐしながら深い呼吸と共に

気の流れをスムーズにしていくので副交感神経を優位にし

深い安堵感が得られます


一度クラスを受ければ、すぐに体と心が心から緩んでいくのを体験することができるはずです


体が硬い人におススメです


時間をかけながら、無理のないポーズで


重力を使って、少しづつ筋肉や関節を伸ばすので


辛くありませんし


心身共々リラックスすることができます



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数分かけてポーズをとるので


精神も落ち着いて


地に足がつくようにグランディングできます


不眠症の方やストレスが多い方によいですね





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キャワイイ ダネル先生がお待ちしてマース


はーと




 

ハワイヨガインストラクター養成スクール
28日間集中ヨガアライアンス認定資格取得 
詳しくはこちら
2015年度開催日
お申込み受付中
<前期>4/25(土)~<後期>8/29(土)~

ワイキキ唯一のヨガスタジオ・ヨガアロハ
ヨガマット無料レンタル!そのままクラスに参加可能!
日本人インストラクター在籍
ワイキキ免税店から約徒歩3分 クヒオ通りとカイオル通りの角

TEL:808-744-4457(日本語対応)
ホームページは
こちら


ワイキキビーチパーク モーニングヨガ
毎週 火/木/日曜 朝7時開催
ワ集合場所は、ホノルル動物園入口前6:50am頃 
詳しくはこちら

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