神戸元町三宮 植田真由 yogaトレ®︎スタジオ yoga i.um ヨガアイアム

yogaトレ®︎創案者 植田真由のスタジオ
yoga i.umのブログです。


日々のスタジオの様子やお得情報からプライベートなことを綴っています。



スタジオレッスンについてのご質問やご予約は
いつでもお気軽にお問い合わせください。

株式会社yoga i.um
本社   芦屋市業平町6-11AshiyaGrotto404 0797-25-0044
Studio 神戸市中央区北長狭通3-11-2グランパレ元町トアウエストB102



yogaトレ®本部認定講師/外部認定講師 ~募集中~
指導者認定コースについてはinfo@yogaium.comまでお問合わせください。
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ケトベルトレーニング始めました。

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家ではバランスボールをよく使うのですが、先日からケトベルを。
トレーニングでしっかり筋肉育てて、ヨガではこれを目指してます!!

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毎日なかなか辛い練習を繰り返しています!!



柔軟性も自分の限界を超えていきたい!
がんばりまーす。
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皆さんの密着中、わたしも頑張るので、みんなで一緒に頑張りましょうね\(^o^)/


桃尻育成の皆さんも♡
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いつもありがとうございます。
1月28日(日)までのご予約の空き状況です。
担当者の急な変更はご了承下さいませ。

 

  • ×:満席、△:空き2〜3、○:空き4〜5


火曜日 定休日


1/24(水)

10:30 (×)担当 西辻
14:00 (○)担当 〃
18:30 (×)担当 RIE

 

1/25(木)

10:30 (△)担当UCO
14:00 (○)担当 〃
18:45 (△)担当 植田

20:20 (△)担当 〃

 

1/26(金)

10:30 (×)担当 植田
14:00 (×)担当 〃

18:45 (△)担当 UCO

20:20 (○)担当 〃

 

1/27(土)
10:30 (×)担当 RIE
13:00 (○)担当 植田
15:00 (○)担当 ちさき
 

1/28(日)

10:30 (×)担当 植田
14:00 (○)担当 〃

 

 

 

★体験レッスン・ご入会は会員様のご紹介にてご案内させていただいております。

 

★Tel 078-332-5544

※レッスン中はお電話に出ることができません。

折り返しご連絡させていただきます。

 

★お問合せはコチラ

 

★LINE ID:yogaium

 

★ホームページはコチラ

(レッスンスケジュール表/誕生日月の特典情報などご覧いただけます)

 

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おはようございます。
昨日は丸一日オフでした\(^o^)/

健太が帰ってきていたので、一緒に気持ちいい環境で仕事でもしよう!
ってなり淡路島で仕事しました^_^
と言っても、実際に仕事をしたのは2時間ほど。
会いたい人へ会いに行こうということになり、徳島へ。
ほんとに昨日は有意義な1日でした。



その一部始終はこんなかんじ♪

朝9:30 淡路着。
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母の職場前のバス停で降りて、母に会いに\(^o^)/
母とおしゃべりしながら健太の迎えを待ってLet's徳島!




最初に向かったのは健太がアニキ!と慕っている方のお店へ。
自然を愛し、生きている全てのものを大切にしている高田さん。

わたしは初めましてだったのですが、ホント会えてよかった〜と思えるパワーとマイナスイオンの融合のような人でした!



このワンちゃんは山で拾ってきたというリノちゃん。
殺処分されそうになっていたワンコです。

 高田さんは、殺処分されそうになるワンコを救う活動もしています。


マインドもエネルギーもクリアでパワフル!
チャージさせてもらいました!!\(^o^)/



お次はイモちゃんの徳島店♪
大人気!全国ハンバーガーランキングトップ10にランクインしているS.B diner徳島。
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イモ兄さんカッコええっすわ〜!!
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バーガーも激ウマ!!
オープンからずっと来たかったから、やっと来れて嬉しかった♪


そして淡路島へ戻り仕事〜。
カフェ海。ここは母のお友達のお店です^_^

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作業作業〜
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エクセルとワードしかできないんですが頑張って資料作ってます。笑




最後は可愛い2人に会いに行ってきました\(^o^)/

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賢いー!!
正座して食べてる!笑
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2人と遊びながら、何気に神経伝達のトレーニングと思考回路を開く誘導法でパズルをしていたんですが、、、2人天才!笑


完璧!!安心しました(*^.^*)



最後はhugしてくれた2人♡

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めちゃ可愛い!!





淡路島から神戸へ戻るバスまでの時間、おばぁちゃんちへ空気の入れ替えをしに行って来て、そこでいろんなことを発見し、健太と「これ絶対呼ばれてたな!」と満足して、さらに「今日は一日最高やったな!」と大満足してバイバイパー




かなりパワーチャージしました!!





来週も淡路に帰るのでお誕生日前にかなりパワーチャージできそうです♡♡





それでは皆様、今日も一日よろしくお願いいたします\(^o^)/
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おしり強化中のわたしですが、それには目標があるからです♪


2月の後半からオーストラリアへ行くのです\(^o^)/
なので今は頑張りどき♪ボディメイキング♪

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2月3月4月に水着になるかも?って方には是非おしりは頑張ってほしいな〜ラブラブ


水着を着た時に、実際お腹よりもおしりが大切じゃないかなって思うんです♪


お腹はティーシャツでごまかせるけど、おしりは誤魔化すためになにか履いてたらちょっとイケテナイ笑い泣き



日本ならいいけど♪もし海外なら絶対おしり大事です!



わたしに任せてーパー
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こんにちは!RIEです/(^o^)\

今日の朝ブログあがっていた、つめつめ放題!

なんと!
今日のお昼に完売してしまいました〜(≧▽≦)
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最終詰め切って下さった吉田さん&亀田さん♡
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「めちゃ楽しい〜♡」と袋いっぱいに詰めて下さいましたおねがい

お客様に喜んで頂けてこちらも嬉しい〜♡

お互いハッピーです照れラブラブ


14:00はちさきさんとバトンタッチ♪
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ちさきさんよろしくお願いしまーすラブラブ


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おはようございます\(^o^)/
今日もyoga i.umは満席です☆
みなさま、ありがとうございます!!



昨日はつめつめバッグが人気だったと聞きましたよ〜!!
¥3,240で袋に詰め込んで貰うというやつなんですが、つめつめするのが楽しいです!笑

上手く入れたら6点くらいは入るのではないでしょうか?
今日も是非楽しんでください♡♡♡


↓このヨガブラもつめつめ放題にありますよ〜ん♪

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ヌードレギンスはパープルが完売!
ブラック・レッド・ベージュも残りわずかです。
ヌードレギンスは今回をもちまして販売終了です。
この機会にどうぞ!!

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密着もラストスパートの駆け込みが増えてきてます!!
ご新規様からのご予約も入り、今年も密着が繋いでくれるご縁に感謝してます。


密着あと3名です\(^o^)/\(^o^)/



yogaトレはyoga i.umにしかありません。
身体をいち早く変えたいという方は、是非お越しください。






桃尻育成の募集もスタートしてます♡
今回の桃尻育成はパワーアップしているのでご参加される方は楽しみにしててください!!


速攻効果出ます〜



そしておしりを作れば、太ももが細くなり足が長くなりますよ\(^o^)/



↓笑笑   
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こんなかんじのおしりで良ければ確実になりまーす




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身体を良くしたい!
いろんな目的で身体を変えたいという思いがあるなら、姿勢改善です。



シンプルに姿勢改善をするだけ。



そうしたら必ず身体は変わります。
どんな悩みも解決します。





どんなことも、結局はシンプルなんです。



それが何なのか?
そこにいち早くたどり着けるのがyoga i.umなんじゃないかなって思ってます\(^o^)/



わたしはどっちかというと遠回りしてきてると思うので、わたしのこれまでの経験をより早く皆さんには知ってもらい、最短で身体を変える方法を習得してほしいです。


指導者も同様。

なので、これまでの12年の経験の中で得たことをより簡潔に伝え、その中のつながりを伝え、それを知識、技術としてもらえるなら、惜しみなく教えます。




シェアしないと、よくならないから☆




ここにしかないyogaトレ。
これってほんとに強みだなって思う。

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2/12 ヨガを深めたい人のためのWSは満席となりました



植田塾についての件で「今年はしないのか」というご連絡をいただいた皆様、ありがとうございましたm(_ _)m

その中で、その方々にいろいろヒアリングさせてもらい最終的に何のために学びを深めたいのか、、など、お悩みをまとめてわかったことが、ヨガの先生は、ほぼ全員が「自分だけのメソッドがほしい」と思っている!ということ。
メソッドというと大げさかもしれませんが、言えば自分の自信の持てるオリジナルシークエンスです。


そしてもはや私が思うのは、それぞれが一生懸命作ったその内容はもはや!それが!オリジナルシークエンスですよ!と。
思いますが、ここからが深刻な問題。

果たしてこれで良いのか?それが不安だったりする。。
本を見たり、これまでの知識をふんだんに使い、考えて作成しているけど、どこかでいつも不安!!


という声。


勉強会へ行ったり、学びを深めても不安はあるという、その不安を解消します。


そして自分でどんどん良くなるようにアレンジをしていけるノウハウも教えます。






この先生のレッスンわかりやすい!効く!と評判になるオリジナルシークエンス作成します。
先生の得意なアーサナや好きな分野、好きなレッスン、さらに好きな音楽をカウンセリングし、レッスンの中で先生自身もカラダの使い方を理解し、深めていけるような内容をお作りします。


レッスン内容を自分のモノにしていく中で、確実に身になります。


そしてこれは私が、引き出しながら作成しますが、決して押し付けで作るわけではなく、それぞれの自分らしさを尊重しながら作成しますので、全てを委ねるというスタンスではダメですよ!

自分の意思など全てしっかり私に伝えてくださいね!!


ということで。

あたなだけのオリジナルプログラムを作ります!
この作成の中で、今後は自分で最高のシークエンスが作れるようになるポイント、コツ、ノウハウもお伝えします。
自信を持って提供できるヨガを☆


料金
¥35,000税込/2時間
yoga i.um会員のヨガインストラクターの方はこちら↓
¥25,000税込/2時間

※追加研修1時間¥8,000
日程は植田と相談。



コンサルつけるよりはこの一発で無駄なく手っ取り早く、確実性があると思います。

気になる方はご連絡ください。


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今日も一日ありがとうございましたラブラブ

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↑あやのさんからいただいた可愛いお菓子が美味しすぎてついつい

コーヒーにもめちゃ合う〜!!
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その分しっかり身体動かさなきゃ♡頑張ってますよ〜一人密着!!
体重は落ちてませんが体脂肪は減っていて締まってきてます



そしてそして
週末を待たずして告知です!!
現在、密着のご予約いただいている方でまだスタートをしていない方を除いてあと4名となりました!!

受付可能人数があと4名です!!



悩まれている方、このチャンスはもう来ません!!
お見逃しなくなくなくぅ


密着20 あと4名!
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