9月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュールが決まりました
ママYOGA ＊毎週木曜日 10時30分から行っています
ママがメインの子連れヨーガのレッスンです
9月3日（木） 10：30～
9月10日（木） 10：30～
9月17日（木） 10：30～
9月24日（木） 10：30～
骨盤調整YOGA＊毎週月曜日 14時から行なっています
骨盤を中心として、普段、意識しない部分を観察し、様子を見ながら、ご自身で調整を行っていただくヨーガです9月7日（月） 14：00～
9月14日（月） 14：00～
9月21日（月） 14：00～
9月28日（月） 14：00～
朝YOGA＊毎週火曜日と金曜日の11時から行なっています
ゆったりとしたリラックスの中にも、しゃっきと１日が送れるようなメニューのヨーガレッスンです 9月1日（火） 11：00～
9月8日（火） 11：00～
9月18日（金） 11：00～
9月22日（火） 11：00～
リラックスYOGA ＊毎週火曜日 14時から行なっています
午後のひと時をまったり～瞑想の延長上にあるようでいて、リラックスしながら身体の隅々までほぐすヨーガのレッスンです9月8日（火） 14：00～
9月15日（火） 14：00～
9月22日（火） 14：00～
9月29日（火） 14：00～
月と癒しのYOGA＊毎週火曜日19時から行なっています
私は月 
が大好きです。そして、女性の身体は月 
とリンクしていることが多いと感じます。そんなお月様 
のパワーにあやかりながらレッスンを進めていくヨーガレッスンです9月1日（火） 19：00～
9月8日（火） 19：00～
9月15日（火） 19：00～
9月29日（火） 19：00～
ヨーガを総合的に学ぶ会基本的に第３土曜日に行なっていく予定です
初回は
９月１９日より
２時～３時半まで ヨーガに関する知識の学び♪
４時～５時半まで アーサナ
となります♪
もっともっと総合的に学ぶために
あれや？これや？考え中です♪
シヴァーナンダさんが提唱するインテグラル・ヨーガに近づけるように考えています♪
ヨーガ大好きな人
共に学んでいきましょう～
ヨーガに関する知識の学び ２５００円 アーサナ（資料付き） ２５００円となります
また・・・呼ばれて飛び出てじゃじゃじゃじゃ～ん！レッスン（出張レッスン）も継続して行いますので
変更があるかもしれません。
ご承知おき下さい。
興味のある方、レッスン参加希望の方、また質問などメール下さい。
yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。＊体験レッスン１回のみ １０００円
★チケットは2種類です 以下、どちらかお選びください。
◎１レッスン２０００円
◎回数券 ４レッスン６０００円（１レッスン １５００円 ２ヶ月有効）です。
★そのほか
◎ＹＯＧＡマットはこちらで用意できます
＊ＭＹ マット持参も大歓迎です
◎ウェアーも無料で貸出します