大阪市西区の靱公園という静かでおしゃれな大人達が住むエリアでヨガスタジオをしています。
自分のレッスンと信頼のおける先生にスタジオ貸ししています。
火曜10:30〜11:30 あさヨガ 60分2000円
火曜15:30〜17:30 アクロヨガ 120分3000円
火曜19:00〜21:00 アクロヨガ 120分3000円
水曜10:30〜11:30 ママヨガ(子連れOK)60分1000円
土曜14:30〜16:30 アクロヨガ 120分3000円
運動歴などなくても参加できます。
私もずっと帰宅部で運動とは無縁でした。
ヨガはセルフ整体と思ったら良いですよ。
アクロヨガは何?と思った方は、私のInstagramを見てください。
スタジオHP