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$whitebirch ホワイトバーチ 谷戸康洋 山梨 ヨガ

前回台風の影響を受けながらも開催し、大好評だったビューティーチャクラヨガが

12月に開催されます!!

前回台風で参加出来なかった方々おまたせしました。

つぐみさんのきれいになるヨガに
ネムさんのキルタン
マドゥさんの座学(バガヴァッド・ギーター)
ヤムナさんの料理教室

ヨガのエッセンスを凝縮した2日間が山梨で楽しめます!!

料理教室や座学、キルタンすべてが初のワークショップだったのですが
予想以上に反響が良かったです!!
先生たちの人柄もかなりいい味出しています(笑)


ビューティーチャクラヨガ in 山梨

【日時】
12月3,4日(土日)

【場所】
1日目→羽村市自然休暇村体育館
2日目→高根保健センター

【内容】
内からの美しさ、外からの美しさをヨガや音楽、座学や料理で追求するイベントです。

1つのチャクラにフォーカスしたヨガ×音楽イベントです。
つぐみさんによる「美」をメインに考えたオリジナルヨガです。
ヨガのアサナは意識を深めやすいよう、難しくないアサナを行うので初心者の方でも安心してご参加下さい。
ヨガのアサナのときは合歓さんによるキルタンを聴きながら、さらに深いレバルの意識、身体を味わいましょう。アサナの後はみんなでキルタンを行いましょう!
(キルタンとは音楽に合わせてサンスクリット語のマントラを詠唱すること)
インドのヴェーダの知識を伝えるお坊さんのマドゥさんによるチャクラの説明、バガヴァッド・ギーターのお話は自身の精神成長に繋がる興味深い時間になると思います。
そしてさらに、「食べるヨガ」の著者 ヤムナさんによる料理教室があります!
ヤムナさんの菜食家庭料理、僕自身も初めての料理教室企画なのでとても楽しみです!



【スケジュール】
1日目
12:00 羽村市自然休暇村集合(会場:体育館)
12:30 ビューティーチャクラヨガ
14:00 終了
14:30 マドゥさんによる座学 バガヴァッド・ギーター
15:30 終了
観光~夕食~温泉(宿泊施設内にも大浴場がございます。)
自由時間 または レクレーション(体育館内なので室内履きをお持ち下さい)
21:00 睡眠前の瞑想&キルタン

2日目
6:30 目覚めのビューティーチャクラヨガ
終了後朝食
9:30 ヤムナさんの菜食家庭料理教室(高根保健センター)
14:00 マドゥさんによる座学 バガヴァッド・ギーター
15:30 終了予定
自由解散

【料金】
宿泊で全て参加:20000円+温泉代、夕食代
(宿泊の場合は朝や夜など講師陣に質問したり、コミュニケーションをとる時間が多くあるのでオススメしています)

1クラス参加:4500円
2クラス参加:8000円
3クラス参加:10500円
4クラス参加:13500円
5クラス参加:16000円
(料金には施設使用料も含まれています)

【お申込み・お問合せ】
下記アドレス、またはお電話にてお申込みください。
090-8846-4891
info-yoga@twiggy-web.com ( ヤト )
http://ameblo.jp/yoga-whitebirch/
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