2018/02/05

テーマ:

Baby&Kiddy-Mommy-English


親子英語リトミック!

「ママと子供がおうちで学ぶ英語」をテーマに、

「幼稚園入園までに英語で自己紹介が話せる」(Baby)

「入学までに英語で自己紹介が書ける」(Kiddy)ことを目標に、

自宅でyoutubeを使って無料で再現できる英語リトミックレッスンを提供しています。

レッスンは主にはキーボードを使ったリトミック音楽やリズムを感じながら英語を学びます。

■第2・第4木曜日■
☆for Kiddy
発語のある2歳~幼稚園児さんを対象としたアクティブなクラスです。
16時~16時45分@1500円、ご兄弟の参加はお1人分無料、二人目以降は+500円

 ※四月からご新規の方は満3歳~幼稚園児さんとさせていただきます。

※レッスン日は変更となる場合があります。

■第1月曜日■
☆for Baby

0・1歳を対象とした、お歌や手遊び中心のクラスです。

10時~10時45分@1500円※レッスン日は変更となる場合があります。


2018/01/20

テーマ:

 

アーユルヴェーダ式

ヘッドマッサージのセルフケア講座

    アーユルヴェーダはインド伝承医学です。人々の心と体の健康

維持するための智慧を伝えています毎日忙しい女性にとって日常は

良い影響ばかり与えてくれるものではありません。ヘッドマッサージは

そんな自分を癒し、デトックスして、心と体をリセットしてくれます。

また、若返りの効果もあると言われており、白髪予防、抜け毛防止、

脳の活性化など驚きの効果も期待できます。ドーシャ(体質)のルフ

チェックシートの実施と万能ハーブとして伝えられてきた天然ハーブ

ヘナの効果もお伝えします

2月11日(日)  13時30分から1515分位まで

2500円          オーガニックオイル10mlおみやげ付

ご予約           ヨガスタジオ和楽のメールにて

お申し込みください

      ご用意いただくもの オイルを使うので、汚れてもよい襟の広い服、

               または前あきの服。肩にかける汚れても良い

               タオル。リラックスできる服装  担当 小嶋

2018/01/20

テーマ:
水曜18時30分からのリラックスヨガは、アロマを使っています
1月の香り
イランイラン&ベルガモット
女性的エネルギーをアップさせ、心を落ち着かせ、深い眠りへと導きます。
また、風邪予防に。


2月の香り
ティートリー&ラベンダー

風邪、インフルエンザの予防とストレスやイライラした感情を緩和して、心と体をリラックス状態へ導きます。
皆さまのご参加お待ち致しております

初めての瞑想講座

テーマ:
初めての瞑想講座を開催致します
この講座は、瞑想に興味がある方に、瞑想の入門編を体験して頂きます
瞑想を行うことによって
頭の中を整理し心を整える事ができます
ストレスの解消や、メンタル強化、集中力アップ
本当の自分に出会うために…


日時 11月19日13時から14時15分
会員様 参加費1チケットまたは1500円
ビジター様2000円
定員10名です

アーユルヴェーダ

テーマ:
11月12日アーユルヴェーダ特別講座開催します

アーユルヴェーダ やさしい講座

あなたのドーシャはどのタイプ?自分のドーシャを知ろう

     アーユルヴェーダとはインドで生まれた5000年以上の歴史を持つ伝承医学です

アーユルヴェーダでは自然のエネルギーをドーシャといい、私たちの体にも

存在します。ヴァータ・ピッタ・カファの3つのドーシャが私たちの体と心に影響し、

バランスがよいと健康・バランスが崩れると健康を損ないます

今回は、体質診断の簡易チャートを使って自分のドーシャを知り、日常生活の中で

このバランスを保つ方法を探りましょう

 

11月12日(日) 13時30分から14時45分まで

 1500円 (ライフスタイルや食事のプチアドバイス付)

ご予約  ヨガスタジオ和楽のメールにてお申し込みください