Yoga Surf ~natural life~

子育てママ プロボディーボーダー&ヨガ講師yuのblog*:..。♡*゚



$Yoga Surf ~natural life~ Yoga Surf ~natural life~ $Yoga Surf ~natural life~


  2016年☆ 8月スケジュールHP☆こちら ☆ 


                                                                


テーマ:

またまたブログの更新が空いてしまいました・・
ヨガキャンプの続きを書きたいと思いますcat




今年は海遊び+メンバーがサップを持って来て下さっていたので
サップヨガもしながら海遊びを楽しみました(*^_^*)


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サップヨガとはkonatu
スタンドアップパドルボードの略で、ロングボードのように立って乗りながらオールで
漕ぐのですけど、今回はそのボードを借りてみんなでヨガしました(^O^)/




まずチャレンジはひとっさんsao☆

本当はフラットな所でやると、安定するのですけど
波がある所で遊んでたので
グラグラします笑

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産まれたての小鹿ポーズ笑

ぷるぷる~


からの


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決まったぁキラキラキラキラ






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安定してきましたねぇ~!!




簡単そうに立っていますけど、波の上だとグラグラするので
結構体感使います

さやこチャンキティ×キラキラ

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波と呼吸合わせてなんだか不思議~な感覚♪











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木のポーズからの
ドボン笑











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ロングみたいにプチ乗りサーフィン








私も(^O^)/

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ドッグからの




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フワフワ気持ちがいいです♪
板の上での感覚はボディーボードと一緒なのですけど
立つとなるとまた違った感覚を楽しめます。




からの


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ドボン笑











ちっちゃな男の子ちゃん
積極的にチャレンジ!!

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上手に乗れていましたグッドキラキラ







ボディーボードをしたり、お砂遊びしたり
たっぷり海遊びを楽しみました(*^_^*)

自然に感謝です。











































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