ハピネス・ヨガ教師のブログ「今週のヨガポーズ」

肩こりや腰痛に効くポーズ、各部位の引締めに効くポーズ、脚・顔のむくみに効くポーズ等をまとめた「ヨガポーズ図鑑」です。写真と共にワンポイント解説を併記していますので、ぜひ、お試しください。


テーマ:
ポーズのブログを更新できずにすいません。。。
というのも、新月のパワー溢れる16日に新スタジオを荻窪駅前にオープンしました!
http://www.happiness-yoga.com/

本当に色々なことがあり、、、そして、今年の2月22日に荻窪プライベートスタジオを、
そして4月5日に東中野スタジオを週1回レンタルして、ハピネス・ヨガを立ち上げたなか、
たくさんの生徒さん達の笑顔に支えられ、この日を迎えることができました。
ありがとうございます!

笑顔溢れるスタジオになるよう、頑張ります!
ポーズの更新は、落ち着いたらキチンと更新しますので、引き続きご愛読頂けたら幸いです!

追伸 ペタをつけてくださったり、メッセージをくださった方、本当にありがとうございます。近々返信致しますね!

ハピネス・ヨガ教師のブログ「今週のヨガポーズ」
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