aicoco♡yoga (⌒▽⌒*

『babyちゃんからシニア世代まで家族が繋がるYoga』
をモットーに愛娘♡cocomo♡と活動中です(=´∀`)人(´∀`=)

イベント・レッスンなどなどお伝えしてゆきます(^人^)


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✴︎new✴︎

おはようございます(^人^)
今朝も焼き上がりました*

*無花果とナッツの全粒粉ブレッド*

ドライフルーツのイチジクは栄養素もギューっと濃縮されて
女性はもちろん疲れたカラダに優しい果物です。

年末の忙しいときバランスの崩しやすい時に
おすすめ✴︎ですね。

今年も残すところ…あと少し。

ムリせず穏やかに笑顔とともに
新年を迎えられますように(⌒▽⌒*

love and peace♡


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