YOGA-FOOD

ＹＯＧＡ－ＦＯＯＤ料理教室＜２月＞のご案内 ※満席となりました

明けましておめでとうございます。
昨年スタートいたしました「ＹＯＧＡ－ＦＯＯＤ料理教室」
今回で第６回目となります。今年もどうぞよろしくお願いします。

年末年始はよく食べよく飲み、胃腸がだいぶお疲れだと思います。
野菜たっぷり肉なしレシピは、内臓の疲労回復に効果的☆
スッキリリセットしたい方、ぜひぜひご参加お待ちしております♪

【今月のメニュー】
ベジキッシュ
根菜とセイタンのシチュー
干し野菜のピクルス
豆腐チーズとフレッシュ野菜のサラダ
イチゴとココナッツミルクのデザート
☆食前リセットジュース付きです

◆日時
２月１９日（日）１２：３０～１４：３０
◆場所
オーガニックワイン専門店『マヴィ』　　http://www.mavie.jp/shop/shinkoenji/
〒166-0011杉並区梅里1-7-7 新高円寺ツインビル1階 　丸の内線新高円寺駅から徒歩３０秒　　　
ＴＥＬ　03-5929-9786
◆持ち物
エプロン、お手拭タオル
◆料金
４，０００円
※お友達と一緒にご参加で、おひとり３，５００円になります！

【お問合わせ・ご予約は】
ＹＯＧＡ－ＦＯＯＤ奥野菜都子まで　
natsuko@yoga-food.jp