☆ヨエル☆のSlow life

メインはロードバイクとヨエルの独り言です。


テーマ:
ついに今年もロードバイクシーズンが

スタート!!

しかしだ…いきなりシーズンイン前から

右膝を負傷気味(>人<;)

まぁしかたない

とにかくレースはスタートしたのだ

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ここで今回の日光白根ヒルクライムレースの

コースは

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距離 11.4㎞  平均斜度 4.1%

この数字だけみると大したことないのだが

どうやら途中で2㎞ほどダウンヒルが

あるらしい

11.4㎞中2㎞も下るとなると…

もう平均斜度はあてにならんo(`ω´ )o

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レース前にはドーピングに抜かりはないが

なにしろ!

初参加の初コース、先が読めないレースが

どれほど辛いのかは全行程の1/3程度が

終わったあたりから、ジワジワくる(>人<;)

この後どれほど登りが続くのか、斜度は?

下りはいつくる?

これらの精神的プレッシャーが…

心臓と肺を鷲掴み!

ぜんぜん乗れてない!

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追いつかない(>人<;)

景色を楽しんでいる余裕はない

{4080C344-9A35-4906-BABB-C5F2E3111343}

残り1㎞の看板は過ぎた

そろそろゴールだ!(((o(*゚▽゚*)o)))

今回の日光白根ヒルクライムのリザルトは


ダメだこりゃ_:(´ཀ`」 ∠):

下山途中でお昼ご飯が用意されているようだ

{5CF23230-FC5D-43F8-B782-5AACEB2EA82B}

すいとんとエノキ丼!!

うまいよ!これうまいよ!

タイムはイマイチだったけど

アットホームなこのヒルクライム大会は

素晴らしい!

帰りは片品村な

{EB2F8846-E92D-4115-A5D2-6876F759875F}

ほっこりの湯で

じっくり身体をほぐして

帰宅した

結果はさておきレース後は

食で身体の中から癒す

{0D7B6389-5E97-41D7-93DB-E91960850528}

参加賞でほうれん草をせっかく頂いたので

さっそく調理

{ED49FD4C-4188-4CFD-B2D7-6C7634ECFBCD}

かるく茹でただけだが甘くて美味そうだ

半熟卵をのせてシンプルに、だし醤油で頂く


{625D4237-5851-4B1C-84B2-3FCE1EDDFBEC}


メインはローストビーフ

肉食わないと!

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このドレッシングも参加賞

くるみのドレッシング

くるみ、く〜るみ、クリ〜ミィ〜

うは!ドレッシングも美味いじゃないか!

来月は榛名山ヒルクライムだ

このままではいかんな(((o(*゚▽゚*)o)))






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