作りおきおかず

テーマ:

蒸し暑い日が続いている、海老名です

 
たまに、おかずの作りおきをしていますので
 
見て下さいね。
 
 
 
上の左側が天ぷら、隣が新生姜の佃煮、きゅうりとトマトのマリネ
佃煮の下がモロッコいんげんと豚肉の甘辛煮、隣が焼きナスと揚豆腐
左下が海老とピーマンの中華あんかけ、野菜スープ
 
食材が余ってしまうと、慌てて作りおきをしています。
今の時期はすぐ傷んでしまうので、食べる方も
慌てなければなりませんねえーん
 
気圧の変化で、体調を崩されてはいませんか?
暖かくなると痛みは軽減しますが、疲れで免疫力が落ちて
膀胱炎、帯状疱疹、胃腸炎等色々な疾患にかかってしまいます。
 
できる限り、少しの時間でも横になって体力を回復しましょう。
目をつぶるだけでも、疲れがとれますよ。
 
皆さんが、元気で過ごせます様に音譜
 

メープルは、元気にしています犬
ありがとうございました❤
 
 
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