30秒アピール!


こんにちは

くわばらはなこと申します。


石川県加賀市片山津温泉の総湯という銭湯の前で、北陸では当店だけの顔コリほぐしのお店をしています。


顔コリほぐしは、機械や高価な美容品を一切使わず、手とオイルだけでお顔のコリをほぐしていくという手法です。


シワやたるみの改善、小顔・若返り効果があり、40~50代の女性に大変おすすめです。


お近くにお寄りの際はお気軽にお立ち寄りください。

  • 07 Dec
    • その手荒れ、洗剤が原因じゃないですか?

      この時期になると手荒れが酷くなってきたという話を聞くので、ちょっと手荒れの小話を。手荒れは、もちろん冬の寒さや乾燥もあると思いますがズバリ結論から言うとその手荒れ、洗剤が原因じゃないですか?洗剤使う時にゴム手袋すればそんなに手荒れしないと思うよ。現代の洗剤は、洗浄力もつよく完璧な品が多いのではないかと思います。昔みたいな黄緑色の食器洗剤ファミリー位なら、まだ素手でいけたかもしれませんが洗剤一液でベタベタな油汚れに効くくらいですからね手の油分なんか根こそぎ取れてもおかしくは、ありません。それと、案外皆さん見落としがちですが、主婦が毎日洗剤を使用する頻度は、かなり多いです。食器洗い以外にも、掃除、洗濯。そして、家事以外の時間でも洗剤や洗浄力のある物に触れる機会として帰宅後の手洗い、トイレの後の手洗い、歯磨き、洗顔、お風呂と1日の中で手の潤いが奪われる機会がたくさんあります。その中の食器洗いや掃除の部分だけ、素手で洗剤を触らないようにゴム手袋をするだけでも、手荒れはかなり防げるはずです。わたしは、今は仕事柄、手をガサガサに荒らしてしまうという訳にもいかないので、手荒れをしないように少しは気をつけていますが上記に書いたように食器洗いと掃除の時はゴム手袋をほぼ必ず着けているという工夫だけです。あと、なるべく手を冷やしたり怪我したりしないように手袋をよく着けているかな。今は冬でも、手荒れに困る事がほとんどなくなりましたが20代前半〜半ばの子育て真っ只中の時には手の乾燥が酷く、赤い湿疹ができて、掻きむしりたくなるくらい手が痒くなったり、指にパックリ割れができたりしていました。ふと、わたしの手に触れた主人に「ママがこんなに頑張ってる人の手をしてると思わなかった」と、驚かれた程でした。その時は、自分に構ってる暇も余裕もなかったですからね〜。そういえば、冬のになると足は霜焼けで腫れて痒かったな。靴下くらい履けよ_(:3」z)_小さな子供の子育て中は、時間的にも気持ち的にもあまり余裕がないと思いますが、家事の時にちょっとゴム手袋をはめるだけでもだいぶ違いますよ。靴下で冷え予防も大事〜!霜焼けツライからね。という訳で、手荒れにはゴム手袋を🧤🧤という話でした。顔コリほぐしのお問い合わせはこちら

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  • 06 Dec
    • すまし顔。スガシカオ。

      先日、友人の結婚パーティに参加してきました。来年も友人の結婚式が2件入っています。皆、お嫁に行くんですね👰👰わたしは、もう12〜3年前の話。若々しい20代の結婚式もいいけれど、30代の結婚式は、また違った大人の女性という品があったりして素敵ですね。その結婚パーティーで久々にフォトセラピスト凛さんにお会いしました。世の女性達の素敵な写真をたくさん撮られている方なんですよ〜。毎回、久々にお会いする度に「はなちゃん、大人になったね!」とか「雰囲気変わったね!」と言ってくださる凛さん。「凛さん。わたし、もうだいぶ前から大人ですよ。いい歳にもなってきましたし」と真面目を装いつつ、つっこんでみたら、凛さん笑ってくれましたw3年程前から、わたしも自分の写真を撮ってもらいたいなぁと思いながらも、恥ずかしさの方がまさってしまってまだ一度も撮ってもらった事がなかったのですが、凛さんが密かにわたしの「すました」瞬間を撮ってくださっていました。これは嬉しい!「はなちゃん、他の人が話してる時とか、こんなすました顔してるよ。」ってw確かに確かに。凛さんは、カメラ目線のキメキメキラキラショットを撮るというよりきっと、その人自身の素が出ている、自然体を撮る事に長けている方なんだと思います。だから、わたしも撮ってもらいたいなぁと思うのですいつお会いしてもカッコイイ凛さん。どんな写真を撮られているかぜひご覧下さいね〜。顔コリほぐしのお問い合わせはこちら

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  • 05 Dec
    • 誠実。

      わたしは、誠実な人を見ると素敵だなぁと思います。わたしが思う誠実な人はいい人とか、人に気配りができる人とかではなくて人との関わり方が誠実な人です。ちなみに誠実の意味を調べてみると真面目、真心があるだそう。その姿勢は、家庭や仕事、交友関係といろんな場面で顔を覗かせます。大切にしたいと思う、一人一人の人に対して関わり方がとても丁寧なんですね。無理に自分を取り繕うでもなくその自然な姿が素敵でもありカッコいいなぁと思います。もちろん色んな部分があるだろうけど誠実な人は、みんな、それぞれにカッコイイ。わたしも、いつも人に誠実で在りたいと思います。顔コリほぐしのお問い合わせはこちら

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  • 04 Dec
    • 金沢でもリトリーブサイコセラピーが受けられます。

      わたしが4〜5年程前から学んでいるリトリーブサイコセラピー。たまに金沢で垣内満寿美さんのセッションアシスタントとして、入らせてもらっています。現在、北陸でリトリーブサイコセラピーが受けられるのは垣内満寿美さんのところだけです。リトリーブの良い所は、ズバリその速効性!効き目の良さ、確実な効果があるという所ではないかと個人的に思っています。(もちろん個人差はあると思いますが…)今では、心理セラピストと名乗る方々が多くいらっしゃいますがこれ程、人の心を熟知し、トレーニングを積んだセラピスト集団は、なかなかいないのではないかと思います。「セラピー」というネーミングは、いろんな商品やサービスにまで付けられるようになり昨日は、スーパーのゼリーにまでセラピーという名前が付けられているのを発見しました。人の最も深い部分を扱っていくリトリーブサイコセラピー。多くのセラピストが触りたがらない部分とも言われています。そして、本当に必要としている人にとっては、リトリーブとの出会いが驚きの出会いになることと思います。必要な方に届きますように💫

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  • 29 Nov
    • わたしが出来る事は、いつも変わらずここに居ること。

      人の心というのは、とても複雑。幸せになりたいと言いながらどうせ自分は、幸せになれないという事を証明しようとしてみたり幸せになりたいと言いながらわざと嫌われるような事をしてみたり幸せになりたいと言いながら誰かが自分を幸せにしてくれはずだと、その方法が他人よがりなものだったりする。そんなあなたを見て、わたしは、どうしたらいいだろうかと思う。元気なフリをしたり、充実しているフリをしたり、良い人のフリをしたり、完璧なフリをしたり色んなあなたが見えるけれど、信じられる確かなモノがなくてそして、それを外に求めてだけど、一向に埋まらなくてあなたはきっと辛いんだろうと思う。そんなあなたにわたしが出来る事はあなたを助けることでもなくあなたを幸せにしてあげることでもないわたしがあなたに出来る事は、いつも変わらずここに居ること。ただ、それだけ。ただ、それだけだけどわたしは、いつも変わらずここに居るよ。顔コリほぐしのお問い合わせはこちら

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    • 12月のスケジュール

      北陸では当店だけの顔コリほぐしお陰様でご好評いただいております✨顔コリほぐし「30分4000円」のコース。以前から、40分させていただいていたのですが、この度、表記を「40分4000円」に変更致しました。ちょっと試しにやってみたい方、40分のコースもご満足いただける内容になっているかと思います。そして、60分では、物足りないという方に向けて80分のコースも新たに登場!全てのコースに共通いたしますが、顔だけでなく、頭部、首、肩、鎖骨周りとくまなくほぐしていきます。施術中、お客様のお電話に出られないことがございますので、お気軽に何度でもご連絡くださいね。皆様のご来店、心よりお待ちしております^^【MENU】顔コリほぐし 40分・・・4000円ちょっと試しにやってみたい方、スッキリしたい方にオススメ顔コリほぐし 60分・・・6000円お顔の変化をご希望の方は、60分がオススメ。顔コリほぐし 80分・・・8000円60分では物足りない方、緊張感が強い方、いつも気が張っていると感じていらっしゃる方にオススメ。2回目以降の方向け。全コース、顔・頭部・首・肩・鎖骨周りまで丁寧にくまなくほぐしていきます。施術時間+20分程お時間がかかります。お得な顔コリチケットもございます。顔コリほぐしレクチャー 15000円ご自宅でも自分の顔のコリをほぐせるようにほぐし方を詳しくお伝えします。約2時間半。(カウンセリング+レクチャー+60分の施術付)《顔コリほぐしによる効果》・小顔効果・若返り効果・顔の厚みがとれ、目鼻立ちがハッキリと!・むくみの改善・たるみやシワの改善・目の開きがよくなり、目元パッチリ!・こけた顔や硬い印象の方は、柔らかい印象に・顔や口が動かしやすくなり表情が豊かに!・ドライアイ、偏頭痛の暖和・顔や頭がスッキリ軽くなる・顔が変わると気持ちまで元気になる……などなど【定休日】日曜日年末年始のお休み 12月31日〜1月4日【営業時間】10:00~20:00【所在地】石川県加賀市片山津温泉乙69番6-5*予約制となっております。*女性専用です。男性の場合、お客様の旦那様やお知り合いの方のみお受けしております。男性の方でも、顔面神経麻痺などでマッサージが必要な方は、お気軽にご連絡くださいませ。【ご予約・お問い合わせ】090-2377-2569(店舗0761-75-7247)施術中等、出られない場合は折り返しお電話いたします。yawaraka@korikori.jpお名前、電話番号、ご希望のお時間・メニューをご記入のうえ送信して下さい。24時間以内に返信致します。ホームページはこちら

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  • 28 Nov
    • 顔コリほぐし80分コースもございます。

      先日、お客様からのご要望から通常の顔コリほぐし60分に20分延長して、施術させていただきました。80分は、長めのコースなので必要な方もいらっしゃれば、ご本人がご希望でも60分で十分な方もいらっしゃると思います。60分で十分な場合は、こちらからお伝えいたしますのでご希望の方は、お気軽にお申し付け下さいね^^顔だけでなく、頭部、首、肩、鎖骨周りなどしっかりほぐしていきます。なかなかゆっくりする時間が取れない緊張感の強い方疲れが取れにくい方いつも気が張っていると感じていらっしゃる方そんな方々にオススメです。顔コリほぐしのお問い合わせはこちら

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  • 20 Nov
    • 感動の結婚式♡

      昨日は、大好きな友人の挙式を見に行ってきました。花嫁入場と、扉が開いた瞬間。友人があまりにも綺麗で心がふるふるふるふるとなり、思わず泣いてしまいそうになりました。素直に涙したらいいのに、なぜか無意識に涙を堪えてしまう私。その堪えてる顔は、逆に怖いかもしれませんw素敵なご夫婦でした。おめでとう♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪顔コリほぐしのお問い合わせはこちら

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  • 13 Nov
    • できない立場を続けていたら、その事すら自分でわからなくなっていたという末恐ろしい話。

      先月、ある方からリトリーブのセッションを受ける機会があった。その日、ふと「今、わたしは、まだ実感できていないけど今日、わたしの人生において、とても重要な事を扱ってもらった気がする」と思った。わたしは、一見、物事をキチンとこなし、しっかりしているようにも見える一面もあるがそれとは、対極的に、物事を自分で深く考えられない、自分で発展させていく事ができない、できない立場をとるという幼児性の強い部分もあった。その時に上げた主訴(問題提示)は、「自分を無駄に疲れさせている気がする」というものだったがそれを掘り下げていくと恐ろしい事実が判明する。仕事、家事、お酒にタバコ。息切れや動悸がしてもやり続け、吐くまでやる。自分の身体の悲鳴なんて御構い無し。もう限界、身体がボロボロになるまで自分を酷使する。そこまでして、感じたくなかったもの。そう。それは、自分の無価値感だった。その感覚は、あまりにも馴染みがあって、問題だと思わない程、わたしにとってとても身近な感覚だった。「無価値感を感じたくないから、自分の身体を酷使して感覚を感じないようにしていた。自分に向き合うのが怖い。だから逃げていた。」という風に文章で見ると薄っぺらく感じてしまうが実際にその渦中を体感すると、人間のエゴや狡さ、いいようのない恐怖にやるせなさ、深い悲しみに絶望。人間のいろんな感情が垣間見える。人間は、これだけのエネルギーを秘めているのか、とさえ思う。その途中経過の詳細は割愛するが、最後にわたしは、重要な事に気づかされた。そう。それは、わたしがずっとできないフリをし続けていたという事だった!えっ⁉︎今までわたし、できないフリしてたんすか(´⊙ω⊙`)?本当にできないんじゃなくて、できないフリだったんすか(´⊙ω⊙`)?子供の頃からできない立場をとる事で、得られていた事がある。なのでずっとそうしていたら、いつの間にか、そんな事している事すら、自分でもすっかりわからなくなってしまっていたという恐ろしい事実に気づいたのだ!「前に進みたい」という本人の思いとは裏腹に、人間の思考を停止させ続けてしまう無意識の強烈さよ。無意識の力は、使いようによっちゃ本当に怖いと思った瞬間だった。わたしは、自分の身体を酷使する事である意味、自分を殺そうとしていたのだ。もし、今回のセッションを受けていなかったら、わたしは今だに「できない」「考えられない」立場をとり続けていたかと思うと、本当に良かったと思う。そして、寿命も格段と伸びたはず(T-T)♡セッションを受けてから、これまで何回見ても、難しくて理解できないと思っていた事が少しずつ理解できるようになってきた。自分を攻撃しようとする内側からの力が減った分、身体の疲れも今までの半分になったように思う。先月、できない事もあると認める事と書いてしまったができない事を認めちゃいけない!本当は、できるんだからが真実だった。なかなかお会いできないが、セッションしていただいた方に今度会った時、ぜひ、直接御礼を言いたいと思う(^_^)顔コリほぐしのお問い合わせはこちら

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  • 08 Nov
    • 魅せ方って大事だけど…

      個人企業も会社経営もどう魅せるか?っていう、魅せ方は、大事だと思うけど企業側が非現実的な魅せ方をしてひと塗りで若返るとか飲むだけで痩せられるとかこれを学べばバンバン稼げるとか毎日キラキラした、まるで芸能人のような生活とか顧客側があたかも自分もそうなれるように錯覚して、妄信的になってしまってもそれに伴った結果が出なければ、結局、長くは続かないんだと思う。大金叩いているのに、何年経っても何も変わらなければ、いい加減、客だって気づいてしまうだろう。客は、馬鹿ではない。もし、仮にかなりの額を稼げている人がいたとしても、その人は一つの事をずっと続けているのだろうか?きっと、色んな事を橋渡りのように次から次へと展開し、うまくトレンドに乗ったビジネスをしているのだろう。一つの事を続けるってなかなか大変な事だと思う。世の中には、確かにトレンドというものが存在し、流行り廃りがあるからだ。自分の仕事が必要とされる時もあれば、そうでもない時もある。けれど、それでも腐らずに真面目にコツコツと続けているから「◯◯の事ならこの人よね」という顧客からの信頼が得られるのだと思う。先日、NHKの黒柳徹子さんのドラマ「トットちゃん」でただの枯れ枝を病気か?そうでないか?がわかる木だと言って、売り捌いているおじさんが出ていた。饒舌で商売上手なおじさんは、ある意味お客に夢を売る事もある。けれど、それが客の財産を食い潰してしまう程になってしまうとどうしたものだと思う。相手は、饒舌で人の扱いを熟知している。きっと昔からあるんだろうけど、顧客側も自分に必要なものを見分ける目を養う必要があるんだろうね。あー。わたしも妄信的になってた時期があったな(ノД`)今、思うと恥ずかしいw誠実、真面目、地道、鍛錬、コツコツやっぱり大事よね(^_^)顔コリほぐしのお問い合わせはこちら

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  • 25 Oct
    • パソコンの集中作業で重くなってしまった顔の印象をスッキリさせるには?

      先日から、額のコリについて記事を書いています。瞼が重くなってきた。目の開きをよくする方法。額の生え際をほぐすと顔が短くなる!?額のコリについて書き出すと、次から次に出てきます笑今やネット社会。毎日、パソコン業務に追われている方も多いのでは、ないでしょうか?日常的に長時間、集中してパソコンをしている方に共通して見られるのは、額のコリがかなり発達している方が多いという事です。もちろん、中には、スッキリしている方もいらっしゃると思いますが眉が内側に寄せられるように、そして、額中心部が盛り上がっている方を見ると毎日、集中して仕事をされているんだなと思います。そんな時にも、顔コリほぐしが有効です。額のほぐし方については、上記の記事を参考にされてみて下さいね。額のコリが発達し、厚みがあると、全体的に重い印象になってしまいますがほぐすと厚みが取れていきます。また、眉間を寄せたまま、凝り固まってしまっている眉のコリ。意識して緩めようと思っても、なかなか難しいと思いますが眉のコリをほぐす事で緊張感が緩み、表情も緩んでいきます。個人的に眉間のシワは、筋肉の癖であると思っています。眉間が内側による癖をほぐして緩める。そうすると、眉間は、新しく緩む事を覚えていきます。額と眉。緩んでいるか、いないかで、結構な印象の違いに繋がっていくでしょう。語り出すとキリがないw以上、本日の顔コリ論でした顔コリほぐしのお問い合わせはこちら

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  • 23 Oct
    • 額の生え際をほぐすと顔が短くなる!?

      凄い勢いの台風でしたね。当店がある片山津温泉は、何と水がついたところもありました。皆さんの無事を祈ります。昨日は、目の開きをよくする方法として、額のほぐし方をお伝えしました。昨日の記事への追記です。面長な方や、額がとても広く感じられている方は、額のコリが上や横に発達して、余計に広くなっている事があります。なので額が横に張り出しているように感じていらっしゃる方は、額左右の張り出している角を削るように、または、押し込むようによくほぐすといいですし額が縦に伸びているように感じていらっしゃる方は、額上部の生え際を押し込むようにほぐすとコリが小さくなり顔が短くなったように感じられるかと思います。びっくりですよねw部分的なお悩みに対して、部分的に書いていますがやはり全体をほぐすと、全体的な変化を実感されやすいと思います。額をほぐす際は、チャッチャッチャッチャッと回数をこなそうとされるより一点一点、5秒くらい押し込むように、しっかり圧をかけながら、されるといいですよ。参考までに^^顔コリほぐしのお問い合わせはこちら

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  • 22 Oct
    • 瞼が重くなってきた。目の開きをよくする方法。

      台風大接近ちう。皆様、いかがお過ごしでしょうか?無事、過ぎ去ることを願います( ˘ω˘ )さてさて、今日は、久々に顔コリ記事。本日は、瞼が重くなってきたという方に目の開きをよくする方法です。年齢と共に、瞼が重くなってきたという方や昔より目が小さくなった気がするという方は、結構いらっしゃるのではないでしょうか?そこを顔コリほぐしの観点で書いてみますね。瞼が重くなってきている場合、原因となっているのは、目より上にあるコリです。目より上にあるコリ。それは、額と眉です。眉のほぐし方については、以前書きましたこちらの記事を参考になさって下さいね。そして、昔より目が小さくなった気がするという場合、額と眉にプラスして頰も厚くなってきていることが関係しています。頰については、また後日書くとして今日は、額のほぐし方をお伝えしますね。額は、とても硬く、皆さん「骨だろう」と思われるくらい硬い箇所です。額全体から生え際、こめかみまでくまなくほぐすと良いのですがとくにほぐすといい箇所を見つけるポイントは、何度も書いているように押して痛みのある箇所や明らかに盛り上がっている箇所をほぐすことです。額に関しては、痛みを感じにくい方もいらっしゃいますが額の生え際やこめかみなんかは、張りがあるので痛みが感じやすくわかりやすいかと思います。額の生え際は、厳密に言うと髪が生えている所までです。手を当てにくい箇所なので飛ばしちゃう方も多いんじゃないかと思います。施術を体験した事のある方なら、おわかりかと思いますが頭の方まで、びっちりコリがついているので生え際まで丁寧にほぐされる事をお勧めします。そして、額の明らかに盛り上がっている箇所を探す方法ですが目でみてわかる方もいらっしゃれば、わかりにく方もいらっしゃると思います。そんな時は、実際に手で額をなでてみると額がボコボコしている事がわかります。山になっていたり谷になっていたりその山になっている部分が集中してほぐすと良い箇所です。額は、とっても硬いですが目をつぶりながら口をポカンとあけながら息をフーッと吐きながら根気よくほぐしてみて下さい。ほぐし方は、こんな感じ。脇をしめ、手を土台にして頭の重みを使ってほぐしていきます。って、よく見えんがな∑(゚Д゚)!?これなら見えるかな。それにしても、髪型が地味ね。生え際も丁寧にほぐします。こめかみに張りのある方も多いので、この辺りもよくほぐしてみて下さい。信じられないかもしれませんが、額もほぐすと厚みが取れ、スッキリしていきます。全体的なリフトアップ効果がある箇所でもあるので、ぜひ、ほぐしてみて下さいね٩( 'ω' )و次回は、法令線、口元のたるみについて書いてみようかな。お楽しみにー♡顔コリほぐしのお問い合わせはこちら

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  • 16 Oct
    • 2年ぶり、金沢リトリーブ勉強会。

      先週末は、久々に金沢でリトリーブサイコセラピーの勉強会がありました。人は、幼少期に身に付けた価値観や人との関わり方でその後の人生がおのずと変わっていきますがやはり、根底の基礎がしっかり形成されていないと大人になっても不安定なまま。無理をして頑張り続けても、いずれ鬱やパニック、摂食障害、対人恐怖とどこかひずみが出てきます。そんな根本的な核になっている心の問題を効果的に解決出来るように、日々、研究、鍛錬されているリトリーブサイコセラピー。濃い濃い勉強会となりました。あ〜参加して良かった(T-T)リトリーブサイコセラピーが今後、皆さんのもっと身近な存在になるといいですね。2年前?から欲しかったカズ姐さんのサインもようやくゲット!お店に置いてありますので、興味のある方は、どうぞお手にとってご覧くださいね。北陸県民達は、日頃からうまい刺身を食べているのでなかなか気付けませんが県外の方達は、大変喜ばれるようです。お刺身が豪勢!!北陸に、生まれてよかった( ^∀^)顔コリほぐしのお問い合わせはこちら

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  • 13 Oct
    • 自分も生き辛さや悩みを解決したいと思った時、どうすればいいか?

      ブログを読んでくださった方や心のお話をした方に何を学んでいるんですか?どうやって学んでいるんですか?どうしたらいいですか?というような事を聞かれることがあります。わたしは、言葉にするのに時間がかかるので(牛の様に何度も反芻して会話するタイプ)、その場でスラスラお伝えできない事にもどかしさを感じておりましたが文書にまとめるのは、割と得意なので、こちらに書いてみますね。まず、何を学んでいるんですか?についてですが、わたしが主に学んでいるのは、大鶴和恵さんが考案されたリトリーブサイコセラピーという心理療法です。心理療法にも、NLP、ゲシュタルト療法、交流分析、ヴィジョン心理学、イラショナルビリーフなどいろいろありますが、カズ姐さん(大鶴和恵さん)の数多くの経験から、人の心に効果的に作用する方法をまとめたものがリトリーブサイコセラピーだと、わたしは思っています。決まった技術やテクニックの枠にクライアントさんをはめるのではなく、クライアントさんそれぞれに合わせて作られるオーダーメイドな心理療法とも言われています。リトリーブの講座に参加すると、心理を学んだり、テクニックや技術を身につけるだけでなくて、自分自身の在り方をとことん見つめていきます。在り方を磨いていくといってもいいかもしれません。なので、もし仮に、今、自虐的な生き方をしていて抜け出せないと思っていたとしても「本当にそれでいいのか?」「本当は、どうしたいのか?」と自問自答していくので、本当に変わりたい人は、時間がかかっても、自ずと生き方が変わっていきます。どうやって学んでいるんですか?と聞かれる方は、もしかして、学びさえすれば自分も楽になれると思われているのかもしれません。以前のわたしがそうでした。知識量を増やし、大人らしくちゃんと行動できるようになれば、人からバカにされる事はなくなるかもしれない。正しい考え方を身につければ、間違える事がなくなるかもしれない。自分がどうこうしたいというより、少しでも他人から良く見られるように、普通に見えるように、周りの視線や評価を気にしてばかりいました。これを他人軸といいますが、自分の人生なのに自分の為に使えていません。何事も他人からどう見られるか?どう言われるか?を基準に考えたり、行動したりするので、自分に主体がなく、とても生きづらくなってしまうんですね。学んだだけでは、楽になれない。では、どうすればいいのか?その方法がちまたでも最近では、当たり前のように言われている自分と向き合うという作業です。じゃあ、自分と向き合うって実際にどうすればいいの?それがわからないのよ(´・_・`)と皆さん、思われるかもしれません。自分も心の事を学びたい、自分と向き合う方法を身につけたい、現状の自分を良くしていきたい時と思った時に道を開いていく方法は、いくつかあります。1. 講座やセミナーに参加する2. 本を読む3. カズ姐さんやリトリーブサイコセラピーのセラピストさん達のブログを読む4. 電話カウンセリングを受ける5. セッションを受ける全国各地で単発講座やコースになっている講座が開かれているので、参加できそうな講座に参加してみるのもいいです。そこで、どんなモノなのか肌で感じられると思います。今週末に金沢でちょうど1day講座がありますので北陸の方は、グッドタイミング!詳細は、こちらからまた、なかなか講座に参加する事が難しい方は、本を読むのもいいです。自分で自分に向き合う方法やワークがかかれているのでオススメ。あとは、カズ姐さんのブログやリトリーブのセラピストさん達のブログを読んでみるのもいいかもしれません。皆さん、それぞれ色濃く書かれていますので読み応えがあります(・∀・)あとですね、割と最近はじまったサービスで【悩み相談】電話カウンセリングというのもあります。トレーニングを積んだセラピストさんが心の中で何が起こっているのか?一緒に整理するサポートをしてくれるので、これまたオススメです。正直、このクオリティでこの価格は、ない( ゚д゚)数年前から欲しかったなーと個人的に思います。そして、リトリーブサイコセラピーがどんなものなのか?心の準備ができたら、セッションを受けてみるのもいいと思います。最後に、いつも念頭に置いておいて欲しいと思う事は、自分で選ぶという事です。誰々に言われたから、誰々もそうしていたからという理由で選ぶのではなく自分で考え、自分で決断して選ぶと、後で後悔をする事がありませんし、人のせいにしてしまう事も無いと思います。もっと言うと、人に言われたから選んだという理由も人に決めてもらう事を自分が選んだという事になるんですけれどね。これで、何を学んでいるんですか?どうやって学んでいるんですか?どうしたらいいですか?に少しお答えできたでしょうか。参考までに〜(^.^)顔コリほぐしのお問い合わせは、こちら

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  • 25 Sep
    • 当たり前ですが、施術だけで心の問題解決まで出来ません。

      以前から、ハッキリ申しておいた方がいいかなと思っておりましたが顔コリほぐしの施術を受けに来られて、心の問題解決までする事は、出来ません。電話カウンセリングでも、出来るのは、自分の中で起きている事を明確に整理する事までそれ以上は、実際のセッションになります。顔コリほぐしの施術の料金をいただいて、そのサービスを提供していますので、それ以上は、お断りさせていただきます。ごく稀ですが、長々とご相談しようとされる方や顔コリほぐしの施術を受けに来て、わたしが自分の問題を解決してくれると勘違いされている方がいらっしゃる事があります。どこに行っても共通することですが、誰かにどうにかしてもらうのではなく、基本は、自分です。誰かの力を借りながらも、自分で立って歩いていくしかないのです。自立というやつです。自立と聞くと、一見、大変そうですが様々な手段を駆使して、誰かに依存し続ける、気力と労力を思うと、実は、依存している方がよっぽど体力を消耗します。これは、わたしが心理で学んだ深い部分を記事にも書いていたり、以前、セラピーメニューをしていた事もあったからかと思いますが依存先を見つけて、支配しようとしてみたり、マウンティングしてみたりしても、自分の根本を見つめない限り、問題を先送りする事になります。現在、わたしの方で心理セラピーに関するメニューは、設けておりませんのでご相談されたい方は、トレーニングを積み、専門とされている方にご相談下さいね。必要であれば、ご紹介させていただきます。そして、わたしも準備が整った時に再開したいと思っています。顔コリほぐしの施術にご来店くださったお客様に対して、心理面で出来ることと出来ないことがやはりあります。緊張されているお客様に安心して施術を受けていただけるように接すること強い緊張感をなるべく早く緩むように促すこと自分の良い所にも気づいてもらうこと自分に自信を持ってもらうことお客様の明るい部分を引き出していくこといつも、お客様と接する時に心掛けている事です。この人と出会って、関わって「明るい気持ちが持てた」「元気が出た」「何だか自分に自信が持てた」「新しい価値観に触れて視野が広がった」という事は、あっても生きづらさや人の深い闇の部分に関しては、やはり、コミュニケーションだけでは、限度があると思います。自分で自分の事を小さく過小してみていたり、萎縮している時、その逆に肥大した自己も必ず存在しています。矮小化と肥大化。その両極端な自己の振り幅が少なくなっていくと、1人の人格として落ち着きを取り戻していくのだと思います。「お金を払ってでも、自分の悩みを聴いてもらうって大事なんだよ」と以前、ある方がよくおっしゃっていました。専門とされている方にちゃんとお金を払って、聞いてもらってくださいね。もしかして、これを読んで、ドキッするお客様もいらっしゃるかもしれません。世間話やちょっとした小話、聞きたいこと、聞いてもらいたいことそういった話は、大歓迎ですので、これまで通り遠慮なさらずにお話下さいね^^以上、お伝えしておきたい事でした。顔コリほぐしのお問い合わせはこちら

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  • 24 Sep
    • izumiさんの新作キャンドルが届きました。

      東京のキャンドル作家izumiさんの新作キャンドルが届きました。今回も目を引く作品、見ているだけで楽しい作品が揃っていますよ✨基本、一点、一点、手作りの為、一点ものの作品となります。気に入った作品がありましたら、お早めにどうぞ^^新作キャンドルと共にizumiさんからこんな嬉しい物も送られてきました📦すみっこぐらし〜!袋から出せよ(ボソッ)すみっこぐらしだから、すみっこで撮影wcandle in you*izumi no tomoshibi新作キャンドル、ご来店の際にどうぞご覧くださいね(^ー^)顔コリほぐしのお問い合わせはこちら

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  • 20 Sep
    • 100円のうどんで四半世紀以上続いているうどん屋さん。

      子供の頃、たまに連れて行ってもらっていたお店があるんだけどたまに食べたくなって、今でも行っているうどん屋さんがある。小さなトタン造りのお店で、名物は、なんと素うどんが100円で食べられるという、なんともリーズナブルな手作りうどんが食べられるお店だ。天ぷらやあげ、お肉をトッピングしたら、値段がプラスする仕組みになっている。トッピングメニューを選んで、値段が上がっても200〜500円くらいで食べられるからよそのうどん屋さんで食べるより、はるかに安く、そして、優しい味で美味しい。家族いわく、そこのうどん屋さんは、「四半世紀以上やっている」というのでこの前、店主のおばちゃんに聞いてみた。「おばちゃん。わたし、子供の頃からここに来ているんですけど、このお店、何年やっているんですか?家族は、四半世紀以上やってるといっていましたが…」すると、おばちゃんは、驚きの事実を明かした。「はっはっはっ。四半世紀どころか37年やってるよ。」わたしは、びっくりした。数百円のうどんで37年生活できるって、すっごいなと思ったのだ。大型デパートで服屋さんを経営しているお姉さんもこんな事を言っていた。デパートには、洋服屋さんから雑貨やさん、お花屋さん、宝石屋さん、眼鏡屋さんといろいろあるけれどそのデパート内の店舗で年間の売り上げトップを飾ったのは、なんと数十円から数百円の品をうる八百屋さんだったらしい。単価が高い品物より、出費として痛くも痒くも無いくらい安く、ついつい買ってしまう店が案外、売上を伸ばしているのかもしれない。わたしは、自分の技術を商品にしているから、在庫を抱えることも、在庫が傷んでしまう心配もない。傷んでしまう食品を扱う飲食店や八百屋さんは、一体どうやって成り立っているのか、とっても興味がある。ロスを極力減らす事は、鉄板だと思うけれど続いている店や売れている店は、やっぱり、どこか活気があって元気があるなと思う。店主が元気で健康であることは、鉄則なのかもしれない。顔コリほぐしのお問い合わせはこちら

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  • 19 Sep
    • 【感想】自分でやる以上に効果がありました。

      先日、ご来店下さったお客様から、嬉しい感想をいただきました^^一年程前に顔コリほぐしの事を知り、ご自分でほぐされるようになったそうで偶然、近場に当店がある事を知り、今回、ご来店下さったのです。以下、お客様からの感想です。***********************昨日は顔と頭のコリをマッサージしていただき、ありがとうございました(*^^*)店内の雰囲気がとても癒し系で、まず雰囲気に癒されました。顔コリ(施術)は、自分でやる以上にやはり効果がありますね。帰ってから鏡を見て、ほっぺが絞まったように感じましたし、嬉しさで心までスッキリでした♪実は最近ストレスもたまっていたのですごくリフレッシュになりました(*^^*)自分でコリをほぐすのは必死すぎてリフレッシュにはならないので本当によかったです。も~気持ちよすぎて60分じゃ足りなかったくらい(笑)今度は体も一緒にやってもらいたいなぁ~(*^^*)ゴリゴリしまくってます。泣そしておんなじ歳で嬉しかったです♪自分で事業を始めいろいろな経験をしているんだろうなぁと見ていました。頑張っている姿がとても素敵で私も頑張ろう‼って、そんな気持ちももらえました☆またたまにコリをほぐしてもらいに行きたいので、これからもよろしくお願いします(^-^)v***********************「自分でコリをほぐすのは必死すぎてリフレッシュにはならないので本当によかったです」とありますが、その気持ちよくわかります。今でこそ、わたしも身体の力を抜いた状態で、リラックスして、自分の顔をほぐせるようになりましたが最初は、なかなか思うようにいかず、身体の力を抜くのにかれこれ5年は、かかったと思います。身体だけでなく、気持ちの面も含めると、最近やっとという感じです。5年と聞くと、長いかもしれませんがこれから続く人生をより良く過ごせるように5年かけて改善できるなら、決して無駄ではないと個人的に思います。そして、「顔コリ(施術)は、自分でやる以上にやはり効果がありますね。」とM様がおっしゃってくださったようにセルフケアでも充分に効果を出せますが施術では、自分でなかなか指が届かない所や至る所を隅々までほぐしていきますので人によっては、かなりスッキリ感を感じられる方もいらっしゃいます。「セルフケア」と「施術」ご自分に合った方法や頻度で上手にご利用くださいね。M様、ありがとうございました^^顔コリほぐしのお問い合わせはこちら

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  • 15 Sep
    • 10月15日(日)、金沢にカズ姐さんがやってくる!

      10月15日(日)、金沢1DAY心理学&オープンセッション「人間関係の悩みを解決するにはどうしたらいいか?」ということで人間関係をテーマにカズ姐さんが心理のお話をされるそうです。カズ姐さんのお話しは、毎回、興味深く、何回聞いても飽きることがない^^カズ姐さんが気になっていらっしゃる方リトリーブサイコセラピーが気になっていらっしゃる方ぜひ、直接、ご自分の目と耳で触れてきて下さいね。詳細は、こちら当店にユアエクセレンスさんの冊子が置いてございますので、ご来店の際は、ご自由にお持ち帰りください。顔コリほぐしのお問い合わせはこちら

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