テーマ:

 

QX-SCIO(波動測定器)・ホメオパシー&写真で

自分を知り、心とからだの

サポートをしているAkkoです。
 

 

* * * *

 

 

七号食、今日で8日目


なんとか続いています。




{783063BA-670A-45A5-A31C-CC243BC87E86}


昨日お散歩して撮った梅と空



{6D9287E0-1B9E-430A-8C2F-0FD35D5D5D07}




1時間歩いていたら、最初にあった寒気は無くなりました。




5日目くらいからもう酵素玄米にすっかり飽きてしまい

とうとう我慢できずに酵素玄米を甘酒にしたものと海苔を追加!

(基本は寝かせ玄米とごま塩梅干しとほうじ茶)



食いしん坊にはつらーーーい。



お笑い芸人さんがおなじものを食べる番組をしてる気分です..... 




いろんなものを食べれるって有難いんだな〜つくづくと思う。

七号食のHPに書いてあるままを実感しています。




「七号食 〜運命を変える十日間」

七号食の本当の目的より引用


前略


「本当の目的」は何かと言うと、「“食”の重要性を体感し、食・健康を見つめ直し、ライフスタイルをチェンジすること」にあるのです。


つまり、「身体の変化」は“実感”のための大きな“証拠”であり、それによって「心の変化」が起きるのです。

普段、食や健康について何も考えずに好きな物を好きなだけ食べ、身体の状態を体感したりすることがない現代。


七号食をすることは、食や健康についていろいろと考え、自分の身体と対話する最良の機会なのです。


お腹がすく、食べたいものが食べられない、お酒が呑みたい、甘い物が食べたい、いろんな思いが駆け巡ります。こんなことをする意味がどこにあるんだ、我慢は逆に健康を害する、ふらふらするから栄養が足りてないんだ、と止めるための理由もどんどん浮かんできます。


我々の精神はいかに食べ物に影響を受けているかを体感するでしょう。

ただ、これを乗り越えたとき、食べ物に支配されていた精神、食べ物に支配されていた健康、これらを自らの意思でコントロールすることができるようになり、食と健康に関する「自由」が手に入ります。


つまり、体重、体型のコントロールは自由自在、少しの不調は自ら感じ取れるようになり、その原因も、病気になる前に改善する方法も、全て自分で理解し、コントロールできるようになるのです。


それが七号食をする本当の目的なのです。

 

 後略

 



今日はもう、つらいな〜も無くなって来て心も穏やかに楽しくお仕事していました。



食べ物だけでなく、自分で勝手に作って採用していたルールも発見!

それももう、どうでもいいや〜と思ったり新しい心の自由を見つけたようです。

ズボンのウエストもちょっとゆるくなってる気がする。

夜遅くまで起きてても食べるものないから早々と寝て

(すごく眠くなる。でも、夜中にお腹すいて起きちゃう。笑)

非常に健康的に過ごしています。



 

 後2日どんな事を感じるんだろう?


 回復食が楽しみです。


 


 

 
セッションのご案内 

PHOTOセッションメニュー 

 PHOTOセッションについて / PHOTOセッションの感想
黄色い花QX-SCIOについてはこちらへ 

 QX-SCIOセッションの感想 /QX-SCIOの記事

黄色い花ホメオパシーについてはこちらへ
黄色い花
遠隔セッションについてはこちらへ

 



こちらからスケジュールを確認の上どうぞ>>>

 


お申し込みはこちらのフォームへ⇒★ 


もしくは☆を@に変えてメールからお願いします。詳細をご連絡します。rinkan_akko☆yahoo.co.jp

注:yahooメール・gmailからのメールが届くように設定をお願いします。  
  48時間たっても連絡が届かない場合は迷惑メールの確認と再度ご連絡ください。

 

◆その他のイベント


イベントは自分を楽しむ・好きになるツールのひとつになればいいな、と思い開催しています。

次回の講座予定
準備中


Facebookではここにいます。↓
先にメッセージを入れてから申請いただくとうれしいです。
Akiko  Koumura | 

 

★instagramはここ★

 

LINE のアカウント変わりました。

ここです。↓

http://line.me/ti/p/aqmI0TmmlP

 

image

 

 

 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
同じテーマ 「 からだ」 の記事

テーマ:

 

QX-SCIO(波動測定器)・ホメオパシー&写真で

自分を知り、心とからだの

サポートをしているAkkoです。
 

 

* * * *

 

 

今日で七号食4日目になりました。



1日目、2日目はまぁなんとかなるかなぁ

と思っていましたが

昨日くらいから、酵素玄米に飽きてますーーーー。笑




{0B6F6BA9-85DE-43E5-9BF4-5239E53FC916}



体はとっても眠かったり、便秘気味、動かないと寒い、という状態です。

これはめんげんだそうです。

他には自分の食べれん夕食を作るのが面倒。 笑



なんて感じですが、

あと6日なにを感じて、どうなるのか?ちょっと不安ですが楽しみまーす。



夕食にカレーを作ったら

長女がカツを買って来ました。

わたしは食べれないけど今晩はカツカレー。

 


うちの家族 それぞれ好き勝手に楽しくやってます。。。。(^▽^;)

 

 

 

 

 

最新のセッション予約状況はこちらです。

 
セッションのご案内 

PHOTOセッションメニュー 

 PHOTOセッションについて / PHOTOセッションの感想
黄色い花QX-SCIOについてはこちらへ 

 QX-SCIOセッションの感想 /QX-SCIOの記事

黄色い花ホメオパシーについてはこちらへ
黄色い花
遠隔セッションについてはこちらへ

 



こちらからスケジュールを確認の上どうぞ>>>

 


お申し込みはこちらのフォームへ⇒★ 


もしくは☆を@に変えてメールからお願いします。詳細をご連絡します。rinkan_akko☆yahoo.co.jp

注:yahooメール・gmailからのメールが届くように設定をお願いします。  
  48時間たっても連絡が届かない場合は迷惑メールの確認と再度ご連絡ください。

 

◆その他のイベント


イベントは自分を楽しむ・好きになるツールのひとつになればいいな、と思い開催しています。

次回の講座予定
準備中


Facebookではここにいます。↓
先にメッセージを入れてから申請いただくとうれしいです。
Akiko  Koumura | 

 

★instagramはここ★

 

LINE のアカウント変わりました。

ここです。↓

http://line.me/ti/p/aqmI0TmmlP

 

image

 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 

QX-SCIO(波動測定器)・ホメオパシー&写真で

自分を知り、心とからだの

サポートをしているAkkoです。
 

 

* * * *

 

 

お友達のFacebook の投稿で知った七号食



実践しているのをみたら

腸にとてもよさそう〜!



また、実験してみたくなり昨夜久しぶりに酵素玄米を炊きました。



{9FF2EDCE-85D8-4C37-80B3-B441963CE518}

 
{AEADF69B-2885-49C7-B26F-21344B1D32A7}



 10日間この玄米とお茶だけで過ごします。

食べる量の制限はないけど

つい、家族に作ったおかずをつまんでしまいそうだったので

お友達も誘ってチャレンジ!




今朝の1食目


{D705FB37-74B5-40CF-AFE4-40A6898DF59E}


 

ゆっくり噛んで食べました。

 


 さてさて、どうなることやら. . . . 



お楽しみ〜(^-^)/

 




 

 

最新のセッション予約状況はこちらです。

 
セッションのご案内 

PHOTOセッションメニュー 

 PHOTOセッションについて / PHOTOセッションの感想
黄色い花QX-SCIOについてはこちらへ 

 QX-SCIOセッションの感想 /QX-SCIOの記事

黄色い花ホメオパシーについてはこちらへ
黄色い花
遠隔セッションについてはこちらへ

 



こちらからスケジュールを確認の上どうぞ>>>

 


お申し込みはこちらのフォームへ⇒★ 


もしくは☆を@に変えてメールからお願いします。詳細をご連絡します。rinkan_akko☆yahoo.co.jp

注:yahooメール・gmailからのメールが届くように設定をお願いします。  
  48時間たっても連絡が届かない場合は迷惑メールの確認と再度ご連絡ください。

 

◆その他のイベント


イベントは自分を楽しむ・好きになるツールのひとつになればいいな、と思い開催しています。

次回の講座予定
準備中


Facebookではここにいます。↓
先にメッセージを入れてから申請いただくとうれしいです。
Akiko  Koumura | 

 

★instagramはここ★

 

LINE のアカウント変わりました。

ここです。↓

http://line.me/ti/p/aqmI0TmmlP

 

image

 

 

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 

QX-SCIO(波動測定器)・ホメオパシー&写真で

自分を知り、心とからだの

サポートをしているAkkoです。
 

 

* * * *

 

 

今日も小一時間お散歩して

気持ちよく汗をかいてきました。

 

 

今年は体を整えて

もう少し軽やかに動けるように

できる範囲でいろいろ実験中。

 

 

 

 

散歩途中で見つけた木瓜の花

 

 

 

 

 

散歩の他に今しているのはこれ↓

 
白髪諦めていませんか?白髪を予防できる若返り法「ごま油うがい」がすごすぎる!

 

 

 

白髪を予防できるなら試してみる価値ありそう、と

はじめたのです。

 

 

 

うがいをすることでごま油の成分が舌の裏から吸収され酸化防止やホルモン分泌にも影響していきます。

詳しくは記事を読んでね。

 

 

 

〜記事より抜粋〜

 

ごま油うがいで期待できる効果

・喉のコンディションを整え、風邪を予防したり声にハリを出す

・唾液の分泌力が上がり、消化が促進され口臭予防に役立つ

・顔の肌のツヤやハリに効果がある

・白髪予防や抜け毛の予防にも効果があると言われている

・口内の細菌の除去。歯や歯茎の健康を保ち、虫歯や口臭の予防にもなる
 

 

 

 

 

 

 

下の本にも歯と歯肉の手入れにオイル吸引が出ていて以前やってみたのですが

ヒマワリ油をすすめているのにオリーブオイルでしたら味が馴染めず続かなかったのです。

 

ごま油でやってみたら、美味しい!

 

 
 

 

朝、口の中に溜まったバクテリア、病原体、有害物質をオイルで絡め取るのです。

 

本に出ている効果は

・グラグラした歯の安定化

・歯肉の出血阻止

・明らかに歯が白くなること

 

 

 

 

はじめて4ヶ月程 . . . . 

 

 

髪が明らかにしっとりしてきました。

以前はヘアーオイルをつけないとカサカサ

 

一緒に始めたパパも冬になると全身があかぎれになってクリームを塗っても乾いた皮膚がパラパラ落ちるくらいの乾燥肌だったのに、今年は乾燥はしているけど乾燥が和らいで落屑してない。

 

口の中もスッキリ。

 

 

外側から塗るより内側から滲み出る方がしっとりすると実感!

乾燥肌の人はやってみて!

腸内細菌にも良い影響が出てくるのではないかと推測しています。

 

白髪については . . . 今後にお楽しみです。

 

 

 

 

 

合わせて虫歯予防に重曹うがいも実験中

25年間絶えなかった虫歯。「重曹」で虫歯がなくなった!最強の重曹うがい始めませんか?

 

 

皮膚と菌とストレスの関係について面白かったのでどうぞ

【中島デコ×小倉ヒラク対談#1】美肌の秘訣は、毎朝の味噌汁と「好き」を極めること

 

 

 

 

*3/3にcotocoto+さんにてホメオパシーのゆったりお話会をします。

 よかったら来てね。(^-^)ノ

 詳細はこちら

 『お母さんと子供のためのホメオパシーお話会 風邪の対応』

 

 

 
 
 
 

 

最新のセッション予約状況はこちらです。

 
セッションのご案内 

PHOTOセッションメニュー 

 PHOTOセッションについて / PHOTOセッションの感想
黄色い花QX-SCIOについてはこちらへ 

 QX-SCIOセッションの感想 /QX-SCIOの記事

黄色い花ホメオパシーについてはこちらへ
黄色い花
遠隔セッションについてはこちらへ

 



こちらからスケジュールを確認の上どうぞ>>>


お申し込みはこちらのフォームへ⇒★ 


もしくは☆を@に変えてメールからお願いします。詳細をご連絡します。rinkan_akko☆yahoo.co.jp

注:yahooメール・gmailからのメールが届くように設定をお願いします。  
  48時間たっても連絡が届かない場合は迷惑メールの確認と再度ご連絡ください。

 

◆その他のイベント

イベントは自分を楽しむ・好きになるツールのひとつになればいいな、と思い開催しています。

次回の講座予定
準備中


Facebookではここにいます。↓
先にメッセージを入れてから申請いただくとうれしいです。
Akiko  Koumura | 

 

★instagramはここ★

 

LINE のアカウント変わりました。

ここです。↓

http://line.me/ti/p/aqmI0TmmlP

 

image

 

 

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。