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台風がちょっとそれて、雨が降ったり

急に晴れ間が見えたり、落ち着かない天気ですね。

 

 

 

こんな日は家でゆっくり

ひとつひとつの動作を感じながら

自分に確認しながら過ごしています。

 

 

最近の私のテーマです。

 

 

 

 

 

 

 

「今を過ごそう」と思っていても

 

 

ずっとずっと慣れ親しんできた

 

「先を急ぐこと」

「結果を気にする」

「損か?徳か?」まで!!!

 

ついしてしまっている。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

例えば

 

カップに注いだお茶を飲む時に

口に入ったお茶がアチっ!って思ったことよりも

飲んでから早くケーキ食べようって

アチっ!をなかったことにして

先に意識が向いていたり

 

 

苦い!って思ったことをキャンセルして

このお茶の効能を思い出して

これは体にいいぞ〜って結果に気をとられて

 

 

 

いろいろ自分が思ったこと

感じたことを

なかったことにしてしまってる。

 

 

 

 

 

 

 

どんな味だろう?って

 

子供のように

 

その時に集中したらいいのに

 

いつの間にか忘れちゃってた。

 

 

 

 

どの瞬間も感じていく練習です。

 

 

 

 

なかったことにして

キャンセルした感情は

消えて無くなるのではなく

ちゃんと体のどこか奥の細胞に記憶されてる。

 

 

 

 

 

 

 

 

それがいろんなきっかけで

症状になって現れるわけだけど....

 

 

それについてはまた

 

 

 

当たり前の生活の中で

自分の中から湧いてくる

小さな感情に(いいものでもやだなぁと思うものでも)

気がついて感じること

それを尊重していくことが大切って

やっと気がついた。

 

 

 

それがいつか

自分の本当の音=本音につながっていく

 

 

 

 

 

 

 

 

本音がどれだけ大切か?!!実験中

 

まずは、本音を感じることからしています。

 

 

 

 

あ!書いてたらすごく晴れてきた。

 

ではでは、また〜(^-^)ノ

 

 

 

 

 

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友人からのご縁で

台湾式足つぼサロン musubiのYumikoさんの

お仕事風景を撮影しました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お仕事写真は普段撮りませんが

 

ご縁と、人柄やそのお仕事に惚れてしまうと

 

その様子を撮ってその様子を見て知って

 

もらうこともセッションです。

 

 

 

 

何かに夢中になっている人は美しい!

 

 

そんな瞬間を撮るのが好きなのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

撮影途中、様子を見に来た娘ちゃんとの

 

さりげない様子にも癒されます。

 

 

 

お仕事をしている顔も


ママの顔もどっちも素敵!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

足つぼを施術しているYumikoさんは


とても楽しそう


木の香りの溢れるお家で


静かな時間がゆったり流れます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 


あわてることも

 

急ぐことも全くないね


「今ここにいること」それで十分だね。


そんなことを気づかせてくれる空間に育っていきますように。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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山に行っている時は、特に何も決めず思いつくまま過ごしてて

 

 

日が昇ったら起きて

お腹が空いたら食べて

腹ごなしに散歩して

本を読んだり

ちょっと街に食料仕入れに行ったり

暗くなったら寝る

 

 

 

 

 

 

 

そんな日々を過ごしていて

あれ?っとおもしろかったのは、

甘いものを食べたいと思わない

 

 

食べたいのは果物で

甘いものを食べたくなっても餡子のような和菓子

 

 

 

試しに

子供達が食べているチョコ菓子を一個食べてみたら

ベタベタしてまずい!って思いました。

 

 

 

帰って来た今は普通に美味しいって思う。笑

 

 

 

 

他にもわかったこと

 

 

 

 

 

 

森の中に入って空気を感じると

 

風や光の動きや虫や鳥の声があるのに

すごく静かで粒子が細かくって

なのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なーーーんにもないのに

 

全部そろってる

 

 

 

 

 

 

 

 

 

帰って来て

お気に入りの林の中に散歩へ行くと

 

 

 

同じように木がいっぱいあって

木漏れ日が差して

虫も鳥も鳴いていて気持ちいいのに

 

 

 

 

空気がわさわさしていてうるさい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

人がたくさん住んでいるところと

山の中では波動も違って

その波動に影響されて体も欲するものや必要なものが

変わってくるのだな、と体感しました。

 

 

 

都会でお仕事頑張っていたら

それに合う刺激が必要になるよね。

 

 

場所の波動に体も順応したり

感応して生活してる

 

 

 

場所によっての波動の違いを覚えたので

自分が何に反応したのか?とか感じてみたり

左右されないで私で居れるように練習してみてます。

 

 

 

 

人ってたくさんのものを感じて

気がつかないうちに反応しちゃってる

 

 

 

おもしろいね。o(^-^)o

 

 

 

 

 

白い花好き♡

 

 

写真見て♡って思った波動も体に残るね。

 

 

 

 

 

 

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