ヨガセラピスト 二木ひろえのヨガ日記 〜ヨガ教室ヤスミンフレーバー

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こんにちは!ヨガセラピストの二木ひろえです。

 

GWいかがお過ごしでしたか?

私は今年は久しぶりにゆっくり過ごす黄金週間でした!

 

さて、しばらくブログ更新をおサボり(笑)している間に、、、

 

いろいろいろいろいろいろ、ありました!

 

まず【笑顔で働きたいママのフェスタ2016in仙台】出展者オリエンテーションを行いました。

 

今年もとっても素敵な方々がフェスタを盛り上げてくださいます!

 

 

そして、新しいセッションを立ち上げました。

 

ヨガ講座、、、だけではありません!

 

起業や何かはじめたい変りたいの魅力を発掘するコンサルティング業

【魅力発掘プロデュース】

 

そして、心の苦しさや辛さときっちり向き合って明るく楽しく改善する

【メンタルケアヨガセッション】

 

この二つをFaceBookで先行発表したら

 

その日のうちに予約が入り、なんと!既に数人の方とセッションをスタートしています。

 

その他も諸々、、、、

 

記事アップしますね♩

 

 

 
最後までお読みいただいたアナタに良いこといっぱいありますように
 
 

 

 

 

 
 ヨガ講座/講演/研修承ります。

《実績》NHK仙台放送局TV出演、河北新報ウィークリー等メディア講師
仙台市子育支援課主主催事業、カルチャーセンター、社会学級講師
メール お問い合わせ work@yasumineflavr.com

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おはヨガございます。

ヨガセラピストの二木ひろえです。


さて、今朝もおはヨガしました。



今朝のおすすめは


プラサリータ・パドッタナーサナ (開脚前屈)


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頭スッキリ

でも

身体ほんわり緩やかになるの。





朝の軽運動は一日の仕事効率を上げます。



ヨガ専門家(オタク笑)が言うんだから

間違いない!(笑)



だって、わたくし

やらない日は、使いものにならない程

ボンヤリーヌ(苦笑)


頭が働きません。



さ、仕事前に開脚前屈して30秒一緒に数えましょ❤️



※ヤスミンさんとお家でプチヨガレッスンしませんか?







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こんにちは、ヨガセラピストの二木ひろえです。



さて、緑美しい5月。

青空の下でヨガをしませんか?



5月28.29日の二日間

あすと長町にてヨガイベント


が開催されます!



タレントでヨガインストラクターの

田中律子さんとヨガ出来ちゃいます!



私も、5月29日に在仙インストラクターとして

レッスンいたします★



青空の下のヨガ、ぜーーーったい気持ちよい!

来てね❤️



※事前予約制です。

定員がありますので、

お申し込みはお早めに♬




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