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『人間関係が変われば人生が変わる』

あなたの人間関係を通して、夢を叶えるお手伝いをしている、コーチの「やす」です。


先日、話をしている時に
別の方の挙動についてよく思っていない事を聞きました。

それは、必要以上に丁重な姿勢についてです。

その人が苦手な人や
目上だと感じている人には
常に頭を下げている感じのその姿。

一方、自分に対しては急に怒りを見せることもある。

そんな姿に快く思っていないとの事でした。

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その人に振り回されている。

そんな事を感じながら、日々を生活しているようで
その人に対してストレスを感じていました。


そこで、僕が伝えたことは

その人が、どうしてそのような行動をしているのか?

です。


相談を受けている方からすると
その人の行動の意味が全く理解できない。

そんな状態でした。

なんで?
何で?

と、?マークの連続の日々。

一つ、気になると
他の様々な行動についても、
同じように理解できないと感じ
益々、ストレスに感じてしまうものです。


でも、そのストレスを感じさせている人からすると
ある基準に基づいて、日々を過ごしています。

昨日のブログでも書きましたが
誰にでも、特徴があるのです。

ストレスを感じている理由の一つは
目の前の人が理解できない事にあります。

その為に、目の前の人がどうしてそのような行動をとるのか?

その事を分かりやすく伝えてみたところ
かなり心がスッキリしていただきました。

理解が出来ない事

その事に対しては、誰でもストレスを感じるものです。

人間関係の中で生まれるストレスの一因は
理由が分からない事によるものです。

相手の行動の理由を知る。

何故だろうか?
そんな事が分かるようになると
ストレスが以前よりも感じなくなるものですよ~。

その為に相手を理解するためのツールの
人間関係のマトリックス。

これを知ることで、心のストレスがかなり緩和されますよ。


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◆コミュニケーション能力UPコーチ◆ 田中康博

ブログだけでは伝えきれないコミュニケーションの話
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先日、空いている時間を利用してホテルのラウンジで
読書をするためにお茶をしていたのですが
お隣に、どうもお見合いらしきグループが座りました。

ちょっと会話が気になってしまいまして。汗

その会話で気になったのが

ピーマンの話です。

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どんな話かと言うと、子供のころは嫌いだたのに
大人になると食べれるようになりましよね~。

なんて話をされていました。


殆どの人は、大人になるにつれて
食べ物の好き嫌いが無くなります
よね。

でも、人の好き嫌いはどうでしょう?

年を重ねるごとに、好き嫌いがはっきりしたりする方もいますよね。

とても不思議に思ってしまいました。


では、食べ物の好き嫌いが減るのは何故でしょう?

それは、食べ物の
だと感じるようになっていくからではないでしょうか?

どんなものでも、特徴があります。

その特徴をどの様に捉えるのか?

の違いによります。

特徴の良い面を見るのか?
悪い面を見るのか?

どちらのケースが多いですか?

苦手な人がいるのならば
その人の苦手な点がある事による良い面を見つめている。

そして、その特徴をその人らしさ。
として捉えてみる。

是非、そんな捉え方をしてみてくださいね。

勿論、本人を目の前にすると
その特徴にやっぱりイラッとしてしまう事もあると思いますが
次の機会に、またチャレンジしてみる。

そんな事を続けながら、
良い関係を少しづつ築いていってくださいね。


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先日から、我が家に新しい車が来ています。
実は、代車をお借りしているのですが
こんな派手なカラーのアクアです。笑

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初めてのハイブリッドカー。

静かなので子供達は気に入っているようです。
ただ、我が家で購入したわけではないので。汗

そんなハイブリッドカー。
初めてと言う事で取り扱いについてどうしたら良いのか?
について、いつも使ている奥さんに相談を受けました。

それは、
「充電はどうやってしたら良いの?」

ハイブリッドカーはバッテリーを積んでいると言う事で
充電が必要だを思っていた奥さん。汗

必要ない事を伝えるのですが
イマイチ仕組みを理解してもらえないようです。

さて、ハイブリットカー。
走りながらバッテリーを充電しています。

人なら、働きながら、途中途中で休憩しているようなものです。

「日曜日はゆっくり休みたい」

そんな形で日々を過ごすかたもいれば
休みなく、ずっと働きっぱなしの方もいます。

そんな時に、小説家の石田衣良さんの対談を聞く機会がありましたが
石田衣良さんは、働きながら休憩する生き方について
ちょうど話が出ていました。

日々の生活の中で、上手く休憩するタイミングを作る

こんな暮らし方であれば
大幅な休憩もいらない訳ですよね。

実は、私自身もこんな生き方を目指しています。

日々の生活の中で上手く心と体の休息を取りながら生活する。

こんな生活の仕方もあります。
皆さんにとって、こんな日々の送り方って如何ですか?


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