矢浪工房のブログに遊びに来てくださって
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ほぼ日手帳に綴っている
５月１９日(木)の絵日記です。
【つぶやき】
背筋が伸びることと、
足への負担が減るのは
予想していたんですが、
リズミカルに歩けるというのが
予想以上にいい感じでした。
15分ほど歩いてから、
ポールなしで歩くと
違いがよ～くわかりました。
【ブログ更新：803＋684回目】
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※「myほっこりコレクション」を始めたいきさつは
ほぼ日手帳で「myほっこりコレクション」vol.1 をご覧ください。
※毎日ブログにアップするようになったいきさつは
2015年７月のインデックス【ほぼ日手帳ほっコレ】 をご覧ください。
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