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2015-08-01

8月

テーマ:ブログ
今日も暑かったです。

暑いというか、湿気ですよね。

結構真面目に日傘と日焼け止めしてるのに着実に、焼けていってます。

今日は41の誕生日で

フェイスブックとか、あれ、誕生日のお知らせ機能、やめてほしいんだけど

なぜなら、めんどくさいからです。おめでとう送ってももらっても気を使うあせる

なのに結構おめでとうメールがきて申し訳ないやら、やっぱり嬉しいやらあせる

ありがたいです。ほんとすみません(私、みんなの誕生日スルーしてるのにガーン汗

夕ご飯は、吉祥寺の正しい洋食屋で

ハラミステーキおごってもらいました。



そのあと、本屋にて話題の「火花」買ってもらおうと思ったら

売り切れ!!!!160万刷って売り切れとは!!えええ・・・・・!

いいなあ・・・・・・・・・・・



(追記;翌日無事手に入りました)
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2015-07-31

テーマ:ブログ

 
7月さいごの月。

蒸し暑い夜だけど駅前は若い子が騒いでます。

来月は、ちょっとだけ忙しくなりそう。
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2015-07-26

体が求めること

テーマ:ブログ
何かで読んだ。

女性は年をとってホルモンが減少してくると

体が「運動してホルモン増やせ―」ってサイン送るんだって。

40代前後でマラソンに目覚めたりするのは女性にとっては当然の現象なんだね~。

そういう私も

「サイレーン」終った今年1月から

ピラティスニコニコなるものを週1~2で始めて

(ヨガとイメージ似てるけど別モノです。リハビリがそもそもの始まりらしい・・・)

はや7か月です。

近所のスタジオなんだけど、最初に言われたのが・・

「多分、最初のうちは何が何やら分からないと思うんだけど・・もーね、考えちゃだめ!とにかく、よく分からないな~って思いながらやるしかないから!!!」

なんかそれが気に入っちゃって

続けてみたら自分に合ってたみたいです。

私が続けられる運動があったとは感激。

・・・で、よく注意されるのが、下むかない。さやかさんむかっ下むかなーい!!

これよく言われるんですよ。

よっ・・・・ぽど下向いて生きてきたんですね。

あと、右!右見ない!前見て~!!もよく言われる汗

なぜだ。
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