STELLA PLACE 「ステラプレイス」

上越市でヨガ・ピラティス・習い事。
少人数制のカルチャーセンターです★

講座は1回だけの受講もOK!
ご自分のスケジュールに合わせてお好きな講座をお選びください。

Roomレンタルしてます。

上越市南本町1-7-41

$STELLA PLACE 「ステラプレイス」 


カルチャーセンターステラプレイスは、
少人数制のカルチャーセンターです。
「始めたい」「学びたい」「楽しみたい」という気持ちに応える
多彩な講座をご用意しております。
あなたにぴったりの講座がきっと見つかりますキラリ

ご自分のスケジュールに合わせて、お好きな講座をお選び下さい。
1回から受講して頂けます。
少人数制ですので、お気軽にご参加下さい。
お1人様から講座は開講されます。

ステラプレイスでは、多彩な講座をご用意キラリ
ヨガ・ピラティス講座をはじめ、
趣味・語学を楽しむカルチャー系講座
お子様のキッズ系講座
心と体に心地よい癒しを…ボディーワーク&ボディケア講座

キラキラ資格取得講座のご案内キラキラ
        ★ヨガインストラクター養成講座
   ★プリザーブドフラワー
   マナー検定 初級・中級
   
詳しい内容・講座スケジュールなどは、
ステラプレイスHP よりご確認下さい。

お問合せ・ご予約は
ステラプレイス電話 025-520-8048
お気軽にお問合せ下さいルンルン

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火曜日はステラDAY!
ヨガ・ピラティス
500円/45分
※予約不要です!
ヨガ・ピラティスをライフスタイルに花
ピラティス:10:00~11:00~12:00~
ヨガ:10:00~11:00~12:00~13:00~14:00~
ご予約は不要ですが、先着定員で締切です。ご了承ください。
10分前にはお越しください。
ヨガ定員10名・ピラティス定員5名
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いつもご覧頂きありがとうございます。

今日は初の”月の礼拝”新月 ユニットのYuju(ゆじゅ)が担当します。

JYIA新潟校の第5期生です。


沢山のご予約ありがとうございます。

この月の礼拝。日本ではあまり知られておりませんが

アメリカでは結構ポピュラーで、パワーヨガの要素もありしっかり

コアを鍛えます。


女性的などっしりとした横の動きが特徴ですヨガ

胸や股関節を広げるポーズが多いですね。

暑くなります。身体の内側から。




キャンドルの灯だけの中の月礼拝です。


実はこんなポーズをとっています。

”スターポーズ”と”女神のポーズ”



月1度のクラスですラブラブ


是非、ご参加ください。アロマキャンドルの心地よい香りと

灯に包まれて月のエネルギーをたくさん胸元から取り入れて

たくさんの人に笑顔と幸せを届けましょうキラキラ


    ステラ HIROKOキラキラ

JYIA新潟校のブログもよろしくビックリマークhttp://ameblo.jp/jyia-niigata/




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いつもご覧頂きありがとうございます ぺこり



本日の講座


おいしい料理教室


ナイフとフォークミートローフとシーザサラダナイフとフォーク


ハンバーグたねに野菜をたっぷり入れてオーブンで焼きます。

おもてなし料理には最適キラキラ




野菜たっぷりラブラブ

とっても美味しそうですおいしい



…………………………………



アロマクラフト講座


マカロン3せっけん粘土で作るマカロンマカロン6


マカロンの形をしたせっけんを作りました。

本物のマカロンのようですビクーッ






本日はお子様の参加もあり楽しそうな声が聞こえてきました音譜





次回は


『ミツロウシートのキャンドルと練り香つくり』


3月14日(土)  3月15日(日)

いずれも10:00~

参加費は1,500円です。


皆様のご参加お待ちしておりますニコニコ


ステラプレイスでは、楽しい講座をご用意しておりますルンルン

スケジュールなどは、ステラHPよりご確認ください目キラキラ

ココhttp://sky.geocities.jp/culturecenter_stella_place/



ご予約・お問い合わせはこちらまで

ステラプレイス電話025-520-8048



ステラ 浦野

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いつもご覧頂きありがとうございますニコニコ


いよいよ2月もあと1weekとなりました。。。


もうすぐひな祭りということで

本日のミミーキッチンでは

デコ寿司で「お内裏様&お雛様」バージョンぼんぼりお雛様




講師お手製のチャーシューを添えて完成音譜

飾っておきたい一品ですねキラキラキラキラ


「お内裏様&お雛様」バージョンを学びたい方は

3/2(月)10:00~あと1名様のご予約が可能です。

興味のある方は是非ビックリマーク

■mimi-kitchen「デコ寿司&アイシングクッキー作り出張サロン」

 http://ameblo.jp/misato19850101/



 




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ステラプレイスでは、楽しい講座をご用意しております音譜

スケジュールなどは、ステラHPよりご確認ください

ココhttp://sky.geocities.jp/culturecenter_stella_place/


ご予約・お問い合わせなど

いつでもお気軽にお電話くださいニコニコ


皆様のご来店お待ちしております音譜


ご予約・お問い合わせ

電話520-8048

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ステラ しのはら ハチ





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