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おはようございます。


やまのうち歯科医院の山之内です。


みなさん、舌の位置はどこにありますか?


歯ならびとも関係のある舌の位置について書いてきます。


口の中で舌を持ち上げて口の中をコンっと鳴らすことはできますか?


このコンっとするの時の舌の位置は最初にどこにありましたか?


舌の位置は下あごではなく、上あごの前方部分にくっつきましたか?


口を閉じているとき、舌は上あごの部分についているのがいいようです。


舌が口の中で下がった位置に なっていると口呼吸になりやすくなります。


つまり、この時に口がポカンと開いてしまうということになります。


口呼吸をしがちになる舌の位置は、本来あるべき舌のおさまる場所にはありません。


さらに、舌が下がった位置に常にあることによって、歯を前に押し出すことが 歯ならびが悪くなる原因にもなります。


みなさんはどうでしたでしょうか?


気になる方は、かかりつけの歯科医院に聞いてみましょう。


今日も一日張り切っていきましょう。

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