一年半近くトレーニングを続けていると
次第に
自ずと身体がトレーニングを欲するようになりました。
あまり熱心に通ってるわけではないですが
パーソナルトレーニングだけは
時間を見つけて頑張ってます!
少しの時間でも
やらないよりはいいもんね
ちょっとお腹が出てきたとか
少しの変化も見逃さないようにしないと(笑)。
そして楽しく続けるのが一番。
そうそう
最近
洋服のセールも始まったので
近ごろあちこちで試着しまくってます。
試着する時に体型の変化に気付いたりするよね(笑)。
親友のあやかと
レジーナロマンティコにてお買い物