コーヒーは体に良い？それとも悪い？意外なトリビア5つ
公私ともにダメンズに囲まれて、負荷がますます増える日々。「男なんかより、よっぽどコーヒーのほうが役立..........≪続きを読む≫




コーヒーはほんとに身体にいいのかは諸説別れるところですね。
いろいろな成分が入っているので、ここにはいいけれど、ここにはダメ。
そういうものも有るのかもしれません・・・。

自分の体調等をよく観察して、自分はどうなりたいのか、よく考えて使っていくのが一番なのかな??


私が化粧品など
のモノを選ぶときは、今の自分の状態を把握して、どのように使いたいか、考えて
選んでいくようにして選びます(*´∇｀*)

それで、いまの状態が少しでもよくなれば、それが一番ですよね(*´∇｀*)

最近、髪の毛が痛んで調子が悪い・・・
パーマやカラーを繰り返しているせいか、髪がぱさぱさしていて、
毎回、サロンでトリートメントしませんか??って勧められてしまう私の髪・・・

なんとか、ならないかな～っておもって、
アデアのエステティックシャンプーとトリートメントを使ってみました。

このシャンプーとトリートメントって、髪を補修するシャンプーとトリートメント
なんですよ(*´∇｀*)

通常のシャンプーやリンスは、髪を洗浄する目的に作られているので、実現できなかった
「髪パック」が可能なシャンプーなんです。

このシャンプーにはヘッドテラピストが厳選した、5大保湿成分　天然素材成分
が含まれており、シャンプーのPHを5に設定してあります


天然素材成分・・・

主に、頭皮の殺菌・抗菌に役立つ　蘭エキス
　　　痛んだ髪に潤いを与える　　高麗人参エキス
　　　　　　　　　　　　　　真珠エキス
　　　育毛・血行促進に役立つ　　 ヒバマタエキス
　　　デオドラント効果のある　　月桃エキス

五大保湿成分

　　　　アミノ酸11種類　　
　　　　　ヒアルロン酸

　　　　コラーゲン
　　　　リビジュア
　　　　セラミド　　

こんなにたくさんの成分が贅沢に配合されていて、PHも5と低いので、髪パックができるんですね・・・

実際に使用してみましたが・・・
泡立ちが優しくふわふわした泡で、髪の毛を包んでいく感じです。
そして、パック・・・泡がその間もぶちぶちと消えていかず、しっとりとしている感じです。
シャンプー・トリートメントとも、髪の毛を洗い流した後、きしまず、しっとりしています。

ドライヤーでドライしても、すぐに髪の毛がまとまり、セットも楽でした(*´∇｀*)
しかも、髪が光ってる(*´∇｀*)

私は、これから、使い続けていこうっと(*´∇｀*)



髪がやせてきた、抜け毛が気になる、ふけが気になる、手触りが悪い、まとまりにくい、など頭皮や髪のダメージを優しく補修してくれるので、おすすめですよ(*´∇｀*)

アデアのページはここから

モラタメさんで、ポーラ　WHITE SHOTのサンプルをいただきました

この　WHITE SHOTですが・・・加齢により肌にできる「黒ずみ」
や「黄ばみ」をキレイにして、透明感のあるにごりのない肌にする美容液です。

2/17の発売を前に、試してみました(*´∇｀*)

テクスチャーはさらっとした化粧水に近い美容液です。
すうーっと肌にしみ込んでいきます。

べたつきはなく、肌がもちっとします。

今は使い始めたばかりなので、効果はわかりませんが、サンプルがなくなるまで、使ってみたいと思います。


加齢で出来るくすみや黄ばみといいましたが、若い方でも肌にくすみ等が有る方は、
使ってみるといいかも・・・。

今年はくすみのない透明感の有る肌を目指したいとおもいます(*´∇｀*)

ブログネタ：ゆううつな予定 参加中

ないですね～♪
最近、予定が次々に入ってきますが、その予定は、本当に面白いので・・・
憂鬱なんてことはないです～

お仕事で、自分のしたくないことをしなくちゃいけない・・・
確かに、そういうこともあるし、気が進まないこともあるでしょう・・・

だけど、いやだな～
憂鬱だな～っておもっていたら、いつまでもつまらないまま。

だったら、この嫌な予定をこなした後、カフェで楽しむメニューのことを考えて、
予定をのりこえちゃったもの勝ちです。

そういえば・・・
今日の電話オペレーターの仕事、あまりにも嫌な電話が立て続けにあったので、
仕事の後のコーヒーとデザートを考えながら仕事してたら、時間。あっという間でしたっけ・・・。

最近、身体の具合がよくなくて。心配になり、病院にいきました。

で、
診察結果。

ホルモンバランスの崩れ。

だから、体の具合がわるいんだって。


ほんの少し女性ホルモンの分泌が少ない・・・らしい・・・


ん。ん。ん・・・・・・・。
と、いうことは～!!

女性ホルモンの分泌がふえたら～。
私、もう少し色っぽくなるってことなのかな～?

え、峰不二子にもなれるとか・・・。

先生の説明を聞きながら、そんなことを考えていたわたしなのでした・・・。
⇒先生の話を聞きなさいっての～

ブログネタ：萌え系とセクシー系、どっちが好き？ 参加中

わたしの雰囲気のせいなのかもしれないのですが・・・・
ほんわかな萌え系にはみられたことがないのです・・・・。


セクシー系??
そこまでセクシーになりきれていない気がするなぁ。
セクシー系はいいですよね(*´∇｀*)

峰不二子、あこがれですわ・・・
あのくらいのセクシーさが欲しい今日この頃。

萌え系も捨てがたいが、私はセクシー系の方がいいな～

セクシー系というか、色香の漂う女性になりたいな～

ブログネタ：食べ物、食べる時考えるのはカロリー？栄養？おいしさ？値段？ 参加中

私はカロリー派！

最近、スポクラで体スキャンをしてもらったとお話しましたが、
そのときに基礎代謝が1068キロカロリーくらい有るとでてきましたので・・・

最近は、食べ物を選ぶときに、カロリーから選ぶようになってしまいました。

まず、基礎代謝分はとれるように、それプラス、体が維持できるくらいのエネルギーも必要となるので、それが取れるようにカロリーをみて、おおまかに計算します。

あまり厳密ではないですが・・・
こうするとことで、食べすぎと、小食を回避できます・・・。

その次に栄養を考えて、五色の色の食べ物をそろえるように、たべます。

最近、風邪を引きづらくなっているのもひょっとすると、こういう健康的な食べ方が主になっているからかもしれません・・・。

体型が維持できているのも、カロリーを把握して食事するようになったからかな～

イメージを変えるぞーというわけで、
髪を、切ってきました。

髪の根元、プリンちゃんになっていたので、根元もカラリングです(^^)

で…



こうなりました…
写真だとわかりづらいけど、
米倉涼子さんみたいです(^^)

宣材写真撮りにいかな～



iPhoneからの投稿

松雪泰子さんが写真集を出版されましたね。
今日、テレビのニュース等をみてましたが、松雪さんすごくキレイでした・・。

たしかに、妊娠・出産を経験されていない分、体型が崩れていないというのももちろんあるんですが・・・。

松雪泰子写真集 ｄａｙｄｒｅａｍ/著者不明

￥3,360

Amazon.co.jp

すんごい、キレイ・・・。

で、松雪さんの年齢を聞いてさらに、(ノ゜㊖゜)ノびっくり!!
40歳・・・?

本当にすごいですね・・・

私も実年齢より若くみられます。

実年齢でみられると少し落ち着きがないようにも見えてしまいがち・・・


これ、どっちに照準を当てるべきなんでしょうかね・・・。
実年齢にそって、それなりにキレイをめざすのか。

とことん、実年齢よりも見た目年齢を目指すか・・・。


無茶苦茶悩みます・・・


うーん。みなさんどう思いますか_____??