有吉与志恵オフィシャルブログ「筋肉が変わると人生が変わる。」Powered by Ameba

コンディショニングを、本気で世の中に広めるべく日々精進しています。コンディショニングで日本はもっと変わるはず!そう信じてやまない、元:陸上競技者、現:コンディショニングトレーナー有吉与志恵の「走りっぱなしな日々」を綴ります!


テーマ:

ちゃんと「コンディショニング」って言ってます!!

整えることも・・・って、今朝伝えてくれました。

 

 

 

この1年コツコツとコンディショニングをやってくれています。

 

辛い時も、コンディショニングだけは・・・

 

 

前回のこの番組で、コンディショニングが紹介されなかった

悔しいと言ってくれました(笑)

 

でもこの追加を一番喜んでいるのは本人かも・・・

 

ほんとに綺麗になったから。

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