スポーツメンタルコーチ鈴木颯人

極限の集中力を必要とするオリンピック選手やプロアスリートを専門にメンタルコーチングを行っております。最新の脳科学や心理学、さらにはスポーツ科学を駆使した手法で、極限の集中力『ゾーン』へと導き本来のパフォーマンスを高めるお手伝いをしております。


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スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。

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先日は目標設定セミナーを開催しました!

「スランプの抜け出し方を学べました!」と

笑顔で話してくれた参加者の姿がとても印象的でした!

次回6月は既に満席🙇

7月の募集を前倒しで始めました!

詳細は下記よりご覧ください。






☆講演のお知らせ☆

{20BFA9D2-C007-4D09-8861-95670C9A68E9:01}


【受付中スポーツメンタルコーチになる為のセミナー

-アスリートのパフォーマンスを引出すメンタルコーチになる為には-


第16回:4月3日(日)18:00~19:30満席
第17回:5月15日(日)18:00~19:30満席
第18回:6月5日(日)18:00~19:30残席2


  場所: 弊社等々力オフィス

  詳細・お申込みはこちらからお願いいたします。 



【受付中】モチベーションを高める目標設定の方法

-年間1000人以上のアスリートと接する中で判明した目標が達成しにくい理由とは?-
 

第25回: 5月22日(日)18:00~19:30満席
第26回: 6月12日(日)18:00~19:30満席
第27回: 7月10日(日)18:00~19:30残席5

    場所: 
弊社等々力オフィス

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【受付中緊張や不安を無くし自信を高める方法

-脳と心の仕組みを利用した自信を高める最先端の方法-


第24回:4月27日(日)18:00~19:30満席
第25回:5月29日(日)18:00~19:30満席
第26回:6月19日(日)18:00~19:30残席5

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☆2013年12月から延べ人数で1500人以上の方に受けに来て頂いてます!☆

☆コーチング実績☆(2016.2.20現在)

プロ野球選手→

2014年ドラフトで山下選手が横浜ベイスターズに指名
柔道選手→

大住選手が全日本体重別柔道選手権(2014)で優勝
卓球選手→

2015年全日本女子シングルスで森薗美咲選手が準優勝


U-20アイスホッケー日本代表
ロンドンオリンピック日本代表競泳選手
トライアスロン(日本代表)

フェンシング(日本代表)エペ・サーブル・フルーレ

卓球(日本代表)

プロサッカー選手(日本代表)
プロフットサル選手
プロボクサー
プロサーファー
総合格闘技
自転車競技(ロード、TT)
プロゴルファー
プロテニスプレイヤー
ソフトテニス
陸上競技(槍投げ・7種競技・短距離・長距離)

ビーチバレー
プロソフトダーツ
バスケットボール
アーチェリー
バトミントン

陸上ホッケー
スピードスケート
スノーボード
スキージャンプ
クロスカントリー
ライフル射撃
アメフト
ラグビー
ラクロス
空手(組み手、形)
体操競技(新体操、6種、4種)
剣道
弓道
競泳
水球
修斗(格闘技)
指導者(バレー、サッカー、陸上、バスケット)

etc..



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選手をやっている以上は、

監督やコーチから指導を受ける回数が増えてきます。

指導者が話してくれる内容の中には、

自分にとってプラスになることや、

まったく理解出来ない事を話すケースも・・・





特に、

多くの指導者がいるプロ野球やJリーグのチームでプレイする選手にとって多くのアドバイスによって迷いやすい環境でもあります。






そういった指導者が多い環境の中だから、

自分の考えをしっかりと持てないことが起きます。






だから、

「軸を持て!」と言われます。






あれだけの数の指導者がいる・・・

一人一人違うことを話されていれば、

どんな選手だって何を信じたらいいのか迷うのが普通です・・・





だから、

どの指導者についていくべきなのか?

どの考えを自分に取り入れるべきなのか?


迷い続け調子を落としていきます・・・






そうならないためには、

自分を守るしかない・・・






そういった思いがある選手ほど、

ある言葉を使う傾向にあります。







それが、

「でも・・・」です。

英語だと「But」にあたります。






この言葉、

本人は自分の意見を他人に伝えようと思って使う言葉です。



しかし、

言葉をしっかりと理解せずに使うと自分が苦しむ事になります。

というのも、

「でも」という言葉を英語に訳し意味を調べるこんな事がわかります。

それは、

先行する内容と対立する情報を導入する働きをする」

として使われます。





つまり、

「相手の意見を無意識に否定する言葉」なんです。






ということは、

いつも「でも・・・」と連呼されると相手にどんな印象を抱くでしょうか?






自分の意見を否定され続けるので、

「もっと素直になれよ!」

と声を掛けたくなるかもしれません・・・






さらには、

「もうコイツには教えたくない・・・」

と想いを抱くと思います・・・






素直になりたくて、

指導者に意見を求めているのに、

「でも」という言葉で相手に悪い印象を無意識で抱かせている選手が多いのです。






この「でも」

という言葉のパターンをもし頻繁に使っていたら、

自分の可能性を狭めているかもしれません。

是非、

使う言葉を大事にしてみてください。






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プロ野球選手→

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柔道選手→

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卓球選手→

2015年全日本女子シングルスで森薗美咲選手が準優勝


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プロゴルファー
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ソフトテニス
陸上競技(槍投げ・7種競技・短距離・長距離)

ビーチバレー
プロソフトダーツ
バスケットボール
アーチェリー
バトミントン

陸上ホッケー
スピードスケート
スノーボード
スキージャンプ
クロスカントリー
ライフル射撃
アメフト
ラグビー
ラクロス
空手(組み手、形)
体操競技(新体操、6種、4種)
剣道
弓道
競泳
水球
修斗(格闘技)
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先日、

大宮アルディージャ VS ジュビロ磐田の試合を見に行きました。



サポートしている選手が活躍する姿を生でみれるのは

この仕事の1番の醍醐味でもあります。






この日のために、

努力を積み重ね、

さらにはメンタルコーチングも受けて、

万全の準備をして挑む試合。






観客席からみると、

何も感じ取れない何気ない仕草や行動に、

一つ一つに意味を感じます。






選手一人一人の心の背景を知っているからこそ、

応援にも熱が入ります。






これからも、

多くの選手の試合に見に行けるようにしたいと思います。






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卓球選手→

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